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CHF 20.85

Low Carb für Diabetiker

Mit Low Carb zu mehr Lebensqualität. Wer Diabetes Typ II hat, kennt das: Man will abnehmen, aber es funktioniert nicht recht. Der Grund dafür können zu viele und die falschen Kohlenhydrate sein. Diese lassen den Blutzucker schnell ansteigen und blockieren die Fettverbrennung. Die Lösung heisst: Low Carb - die reduzierte Aufnahme von guten Kohlenhydraten. In diesem Buch finden Sie mehr...

Pur - Rezepte für den vegetarischen Lifestyle

CHF 46.90

Pur - Rezepte für den vegetarischen Lifestyle

Finden Sie in PUR gesunde und köstliche Gerichte, allesamt von den Jahreszeiten und der Natur inspiriert,für Ihren vegetarischen Lifestyle. 75 Rezepte werden hier begleitet von Anleitungen ? Gemüseanbau auf kleinstem Raum, Kleiderfärben mit Naturprodukten, selbst gemachte Dekoideen und weitere ? die alle die Nachhaltigkeit zelebrieren. So bietet PUR ? Rezepte für den vegetarischen Lif...

5521567 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Pur - Rezepte f\u00fcr den vegetarischen Lifestyle","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=33870922119&a=401125&m=13971&pref1=9783944297279","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Finden Sie in PUR gesunde und k\u00f6stliche Gerichte, allesamt von den Jahreszeiten und der Natur inspiriert,f\u00fcr Ihren vegetarischen Lifestyle. 75 Rezepte werden hier begleitet von Anleitungen ? Gem\u00fcseanbau auf kleinstem Raum, Kleiderf\u00e4rben mit Naturprodukten, selbst gemachte Dekoideen und weitere ? die alle die Nachhaltigkeit zelebrieren. So bietet PUR ? Rezepte f\u00fcr den vegetarischen Lifestyle reiche Inspiration und puren Genuss. In f\u00fcnf Kapitel eingeteilt ? Fr\u00fchst\u00fcck, Snacks, leichtes Mittagessen, Hauptgerichte und S\u00fcssspeisen ? enth\u00e4lt das Buch n\u00e4hrstoffreiche und naturbelassene Rezepte mit frischen Zutaten wie Gr\u00fcne Smoothies, Pastazien-Gr\u00fcnkohl-Hummus, Quinoa-Pizza, Ingwer-Pfirsiche oder Avocado-Tr\u00fcffel. Solla Eir\u00edksd\u00f3ttir, Chefk\u00f6chin von Islands bekanntestem vegetarischen Restaurant Gl\u00f3 in Reykjavik, pr\u00e4sentiert hier mit den besten Rezepten ihre Foodphilosophie: teilweise rohk\u00f6stlich, manche vegan, immer vegetarisch und teilweise glutenfrei, aber immer nach Sollas Prinzipien einer gesunden, urspr\u00fcnglichen und naturbelassenen K\u00fcche. Sollas Rezepte sind leicht nachzukochen und f\u00fcr jeden geeignet, der den vegetarischen Lifestyle bereits lebt oder noch erleben m\u00f6chte.","merchants_number":1,"ean":9783944297279,"category_id":103,"size":null,"min_price":46.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":5521567,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"pur-rezepte-fur-den-vegetarischen-lifestyle","url":"\/unterhaltung\/produkt\/pur-rezepte-fur-den-vegetarischen-lifestyle\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}

CHF 24.90

Leon. Hundert Salate

Ob als Alternative zum Kantinenessen im Büro, als Abendessen für die ganze Familie oder beim Picknick mit Freunden ? Salate kommen immer gut an. Sie sind fix zubereitet, schmecken fantastisch, versorgen unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen und schenken uns Energie für den ganzen Tag. Salate vereinen damit alles, wofür LEON seit über zehn Jahren steht: schnelles, gesundes Essen, da...

4315842 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbGVvbi1odW5kZXJ0LXNhbGF0ZS0zNzA3OTcxNDMuanBnP3Y9MSZ3cD1fbWVyY2hhbnQ=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbGVvbi1odW5kZXJ0LXNhbGF0ZS0zNzA3OTcxNDMuanBnP3Y9MSZ3cD1fbWVyY2hhbnR8fnxodHRwczovL2kud2VsdGJpbGQuZGUvcC9sZW9uLWh1bmRlcnQtc2FsYXRlLTM3MDc5NzE0My5qcGd8fnw=","post_title":"Leon. Hundert Salate","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=36593888524&a=401125&m=14117&pref1=9783832199418","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Ob als Alternative zum Kantinenessen im B\u00fcro, als Abendessen f\u00fcr die ganze Familie oder beim Picknick mit Freunden ? Salate kommen immer gut an. Sie sind fix zubereitet, schmecken fantastisch, versorgen unseren K\u00f6rper mit wichtigen N\u00e4hrstoffen und schenken uns Energie f\u00fcr den ganzen Tag. Salate vereinen damit alles, wof\u00fcr LEON seit \u00fcber zehn Jahren steht: schnelles, gesundes Essen, das einfach gut schmeckt und guttut. In ihrem neuesten Band versammeln die britischen Fast-Food-Vision\u00e4re ihre hundert besten Salatrezepte, die kaum vielf\u00e4ltiger und bunter sein k\u00f6nnten: von internationalen Klassikern wie Waldorfsalat oder Fattoush hin zu neuen Kombinationen mit besonderen Zutaten, darunter Rosa Quinoa, Harissa-Garnelen mit Bulgur und Zucchininudeln mit Pesto Trapanese. Knusprige Toppings wie ger\u00f6stete Halloumi-W\u00fcrfel, Polenta-Cro\u00fbtons oder S\u00fcsskartoffelchips machen die LEON-Kreationen einfach unwiderstehlich. - F\u00fcr alle, die Salate lieben, und f\u00fcr die, die das nur noch nicht wissen - Hinweis bei jedem Rezept, ob es vegetarisch, vegan, weizen-, gluten- oder milchfrei ist - \u00bbDieses Buch beweist, dass Salate alles andere als langweilig sind.\u00ab JAMIE MAGAZINE","merchants_number":3,"ean":9783832199418,"category_id":103,"size":null,"min_price":24.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":4315842,"merchants":["tausendkind","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"leon-hundert-salate","url":"\/unterhaltung\/produkt\/leon-hundert-salate\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}

CHF 24.90

Schlachten des Weltkrieges

Nach dem grossen Erfolg des Buches 'Grünes Eiweiss' von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschler) stehen abermals proteinreiche Alternativen für eine gesunde und schmackhafte fleischlose Ernährung im Rampenlicht: Die eiweissreichen Blitzrezepte sind allesamt alltagstauglich, unkompliziert und rasch zuzubereiten. Neben einer bunten und kulinarisch spannenden Viel- falt an vegetar...

4321367 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZ3J1ZW5lcy1laXdlaXNzLWJsaXR6cmV6ZXB0ZS0xNzgyNDYxNTguanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZ3J1ZW5lcy1laXdlaXNzLWJsaXR6cmV6ZXB0ZS0xNzgyNDYxNTguanBnfH58aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsLzZhNWY1ZTM2NTBmZWM2Zjc4N2RkYjhlMmViMGNlMDdhNDVhNTc3OTEtMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Schlachten des Weltkrieges","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_21191719-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Nach dem grossen Erfolg des Buches 'Gr\u00fcnes Eiweiss' von Bestsellerautorin Ulli Zika (ehemals Goschler) stehen abermals proteinreiche Alternativen f\u00fcr eine gesunde und schmackhafte fleischlose Ern\u00e4hrung im Rampenlicht: Die eiweissreichen Blitzrezepte sind allesamt alltagstauglich, unkompliziert und rasch zuzubereiten. Neben einer bunten und kulinarisch spannenden Viel- falt an vegetarischen und veganen Gerichten, die einen hohen Eiweissgehalt aufweisen, gibt es jede Menge Wis- senswertes \u00fcber 'gr\u00fcnes' Eiweiss zu erfahren. Bunte Bohnen und Linsen, allerlei Sojaprodukte und Kichererbsen sowie n\u00e4hrstoffreiche N\u00fcsse, Samen und Kerne landen ebenso in der Blitzk\u00fcche wie aromati- sche Pilze, Algen oder die eiweissreichen Getreide Dinkel, Quinoa und Amarant. Ein Must-have f\u00fcr alle, die ihren Fleischkonsum reduzie- ren oder einstellen und trotz begrenzter Zeitressourcen gesund und gut essen wollen. Aus dem Inhalt: Wie geht ausgewogene Ern\u00e4hrung ohne Fleisch? Wissenswertes \u00fcber H\u00fclsenfr\u00fcchte, Pilze und Getreide Tipps zur Verarbeitung von 'gr\u00fcnem' Eiweiss N\u00fcsse, Samen und Kerne – energiereiche Natur- kraftwerke mit besonderem Geschmack","merchants_number":2,"ean":9783708806723,"category_id":103,"size":null,"min_price":24.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4321367,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"schlachten-des-weltkrieges","url":"\/unterhaltung\/produkt\/schlachten-des-weltkrieges\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

CHF 39.90

Lenaliciously

In diesem ungewöhnlichen veganen Kochbuch zeigt Food-Bloggerin und Instagram-Star Lena Pfetzer, wie viel Spass veganes Kochen machen kann - ganz ohne ernährungswissenschaftlichen Dogmatismus, dafür mit einer grossen Portion Leichtigkeit, ansteckender Kreativität und viel Probierfreude. Mit Lenaliciously entdecken wir ungewöhnliche und leckere Kreationen wie Bananenbrot im Glas, Reiscr...

Schlank und schön - Beauty-Food: Dein leichter Einstieg in die gesunde Ernährung

CHF 28.40

Schlank und schön - Beauty-Food: Dein leichter Einstieg in die gesunde Ernährung

Der Schlüssel zum Erfolg für einen fitten und schönen Körper sind Ausgewogenheit und die richtige Ernährung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gemüse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. So hält man am besten sein Idealgewicht und pflegt gleichzeitig Körper, Haut und Haare. Die Schlank-&-Schön-Rezepte mit Beauty-Faktor schenken nicht nur Sc...

4700915 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsL2VmZTk3YzMwOWY0YTQwYWQ3ZTk0OTE4YWUyNGFmYTAwZDI3OTVkNDQtMDAtMDAuanBlZw==!aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsL2VmZTk3YzMwOWY0YTQwYWQ3ZTk0OTE4YWUyNGFmYTAwZDI3OTVkNDQtMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Schlank und sch\u00f6n - Beauty-Food: Dein leichter Einstieg in die gesunde Ern\u00e4hrung","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=25177986223&a=401125&m=13971&pref1=9783960931706","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Der Schl\u00fcssel zum Erfolg f\u00fcr einen fitten und sch\u00f6nen K\u00f6rper sind Ausgewogenheit und die richtige Ern\u00e4hrung mit vielen frischen Zutaten. Knackiges Obst und Gem\u00fcse, vollwertige Getreide und gute Fette sind dabei die Geheimwaffe. So h\u00e4lt man am besten sein Idealgewicht und pflegt gleichzeitig K\u00f6rper, Haut und Haare. Die Schlank-&-Sch\u00f6n-Rezepte mit Beauty-Faktor schenken nicht nur Sch\u00f6nheit von innen, sondern sind auch l\u00f6ffelweise purer Genuss! Unter den 50 gesunden Beauty-Food-Rezepte vom Fr\u00fchst\u00fcck bis zum Abendbrot, die sich schnell und einfach im Thermomix zubereiten lassen, finden sich Energy Balls, ein Quinoa-Fr\u00fchst\u00fcck und einen Wrap mit Cashewcreme. Doch es gibt nicht nur leckere Rezepte f\u00fcr Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Abendessen aus dem Thermomix, sondern auch Snacks f\u00fcr den Heisshunger zwischendurch. Im ausf\u00fchrlicher Grundlagenteil erkl\u00e4rt Heike Niemoeller fundiertes Grundwissen zu Kalorienbedarf und BMI, Wellnessfood und Bewegung.","merchants_number":1,"ean":9783960931706,"category_id":103,"size":null,"min_price":28.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":4700915,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"schlank-und-schon-beauty-food-dein-leichter-einstieg-in-die-gesunde-ernahrung","url":"\/unterhaltung\/produkt\/schlank-und-schon-beauty-food-dein-leichter-einstieg-in-die-gesunde-ernahrung\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}

CHF 24.90

Alte Gemüsearten neu entdeckt

Grossmutters Gemüse-Geheimnisse Es gibt zahlreiche Gemüsearten, die noch bei unseren Grosseltern häufig am Speiseplan standen, die dann aber, meist aus grossanbau- und handelstechnischen Gründen, nicht mehr angeboten wurden. Heute besinnt man sich wieder vieler dieser Gemüsespezialitäten, da ihr ursprünglicher, nicht standardisierter Geschmack und ihre garantiert gentechnisch unveränd...

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CHF 39.50

Celebrating Whole Food

Frisch, überwiegend pflanzlich, vollwertig, naturbelassen und lecker – so sieht eine ideale Ernährung aus. Die New-Yorker Star-Köchin Amy Chaplin steht wie keine andere für die raffinierte Vielfalt einer modernen Vollwerternährung. Ihre 20-jährige Erfahrung als Küchenchefin vieler vegetarischer Restaurants auf der ganzen Welt teilt Chaplin heute gerne mit ihren Kunden, zu de...

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CHF 29.90

Jamies Superfood für jeden Tag

Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für ge- sunden Genuss mit dem Versprechen, '(?) jedes Rezept darin ist eine gute Wahl'. Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein. So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag...

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CHF 11.55

Porridge - mehr als nur Frühstück

Porridge zum Frühstück bietet die perfekte Grundlage für den Tag! Der gesunde Brei versorgt den Körper mit vielen Mineral- und Ballaststoffen, hält lange satt, und man kann ihn schnell zubereiten und auch problemlos mitnehmen. Klassisch besteht Porridge aus Hafer, der in Milch so lange gekocht wird, bis sich eine cremige Konsistenz ergibt. Er kann aber auch mit glutenfreien Alterna...

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CHF 22.90

Fairtrade

Seit über 20 Jahren gibt es in Weltläden und Supermärkten fair gehandelte Waren. Dass es dabei nicht nur um ein Konzept geht, mit dem man Veränderungen in der Welt bewirken und gerechtere Bedingungen für alle schaffen kann, wird besonders deutlich, wenn man den Menschen begegnet, denen der faire Handel in erster Linie zugutekommt und deren Leben durch Fairtrade-Initiativen neue Perspe...

CHF 27.85

Natürlich glutenfrei

Glutenfreies Backen und Kochen ist ein Muss für alle, die an Zöliakie oder Sprue leiden. Denn die einzig wirksame Behandlung ist das strikte Meiden von Lebensmitteln aus glutenhaltigen Getreidearten wie Weizen oder Roggen und allen Speisen und Getränken, die das Getreideeiweiss in versteckter Form enthalten. Sobald Gluten strikt vom Speiseplan gestrichen wird, lassen die Beschwerden r...

5395207 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbmF0dWVybGljaC1nbHV0ZW5mcmVpLTI3NDQ4MjMzNi5qcGc=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbmF0dWVybGljaC1nbHV0ZW5mcmVpLTI3NDQ4MjMzNi5qcGd8fnw=","post_title":"Nat\u00fcrlich glutenfrei","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_14735259-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Glutenfreies Backen und Kochen ist ein Muss f\u00fcr alle, die an Z\u00f6liakie oder Sprue leiden. Denn die einzig wirksame Behandlung ist das strikte Meiden von Lebensmitteln aus glutenhaltigen Getreidearten wie Weizen oder Roggen und allen Speisen und Getr\u00e4nken, die das Getreideeiweiss in versteckter Form enthalten. Sobald Gluten strikt vom Speiseplan gestrichen wird, lassen die Beschwerden rasch nach. Dr. Bettina Pabel informiert in diesem praktischen Ratgeber \u00fcber Symptome und Diagnosemethoden. Betroffene erfahren, in welchen Lebensmitteln Gluten enthalten ist und welche schmackhaften, glutenfreien Alternativen es gibt. Tipps zu vielen Alltagsproblemen, zum Einkauf und zur K\u00fcchenpraxis helfen bei der praktischen Umsetzung der Empfehlungen. Im grossen Rezeptteil mit \u00fcber 100 vegetarischen Rezepten werden vollwertige, glutenfreie Brote und Br\u00f6tchen, Kuchen und Torten sowie k\u00f6stliche Hauptgerichte aus Hirse, Amarant, Quinoa oder Buchweizen und viele andere erprobte Rezepte f\u00fcr Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- oder Abendessen vorgestellt. Lieblingsgerichte wie Pizza, Quiche, Lasagne, Nudelomelett, Pfannkuchen, Rosinenbr\u00f6tchen, Salzgeb\u00e4ck, K\u00e4setorte und Blaubeermuffins gelingen so auch ohne Gluten.","merchants_number":2,"ean":9783895662041,"category_id":103,"size":null,"min_price":27.849999999999997868371792719699442386627197265625,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":5395207,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"naturlich-glutenfrei","url":"\/unterhaltung\/produkt\/naturlich-glutenfrei\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

CHF 36.90

Deftig vegetarisch

Sie lieben vollen Geschmack, Röstaromen und Würze satt, würden aber gern ab und zu oder ganz auf Fleisch verzichten? Über 70 einfach zuzubereitende, jedoch raffinierte Rezepte zeigen Ihnen, was vegetarische Küche leisten kann und wie man beim Braten, Schmoren, Gratinieren, Frittieren, Grillen, Rösten, Marinieren, Karamellisieren, Backen oder Panieren den vollen Geschmack auf den Telle...

4209084 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGVmdGlnLXZlZ2V0YXJpc2NoLTM3MDIxNzQ2OS5qcGc\/dj0xJndwPV9tZXJjaGFudA==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGVmdGlnLXZlZ2V0YXJpc2NoLTM3MDIxNzQ2OS5qcGc\/dj0xJndwPV9tZXJjaGFudHx+fGh0dHBzOi8vaS53ZWx0YmlsZC5kZS9wL2RlZnRpZy12ZWdldGFyaXNjaC0zNzAyMTc0NjkuanBnfH58","post_title":"Deftig vegetarisch","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=36632114437&a=401125&m=14117&pref1=9783954530175","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Sie lieben vollen Geschmack, R\u00f6staromen und W\u00fcrze satt, w\u00fcrden aber gern ab und zu oder ganz auf Fleisch verzichten? \u00dcber 70 einfach zuzubereitende, jedoch raffinierte Rezepte zeigen Ihnen, was vegetarische K\u00fcche leisten kann und wie man beim Braten, Schmoren, Gratinieren, Frittieren, Grillen, R\u00f6sten, Marinieren, Karamellisieren, Backen oder Panieren den vollen Geschmack auf den Teller bekommt. Ob Kaspresskn\u00f6del oder Krautwickel, Caponata oder Ziegenk\u00e4setarte, Quinoa-Bratlinge, Feta in Olivenkruste, Kichererbsenb\u00e4llchen, Veggie-Burger vom Grill oder Gr\u00fcnkern-Wurzelgem\u00fcse-Salat, jedes Rezept vermeidet Fleisch und Fisch, minimiert konsequent tierische Fette und verwendet frisches, unbehandeltes Gem\u00fcse. Die K\u00fcche legt Wert auf frische Kr\u00e4uter und hochwertige \u00d6le. Traditionelle Rezepte erleben ungeahnte kulinarische H\u00f6henfl\u00fcge. Neue Rezepte f\u00fcr herzhaft-bodenst\u00e4ndige Gerichte werden kreiert. Internationale Klassiker verwandeln sich zu vegetarischen K\u00fcchenhits. Und alle Rezepte wurden in der Versuchsk\u00fcche erprobt. Deftig vegetarisch: Das ist gesunder Genuss, mehr Lebensfreude ? mit Leidenschaft entwickelt von der renommierten Kochbuch-Autorin Anne-Katrin Weber und ins rechte Licht ger\u00fcckt von dem Hamburger Food-Fotografen Wolfgang Schardt. Ein Buch, das Sie immer wieder verf\u00fchren wird, wenn Sie mal wieder richtig Lust auf Deftiges haben.","merchants_number":3,"ean":9783954530175,"category_id":103,"size":null,"min_price":36.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":4209084,"merchants":["tausendkind","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"deftig-vegetarisch","url":"\/unterhaltung\/produkt\/deftig-vegetarisch\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}

CHF 19.45

Pflanze lieber ungewöhnlich

Gärtnern mit Wow-Effekt! Lust, Neues auszuprobieren? Ob im Topf oder auf der Fensterbank, ab jetzt können Sie 58 besondere Pflanzen im eigenen Küchengarten anbauen und Superfoods wie Quinoa, Goji oder Chia günstig ernten, statt sie teuer einzukaufen. Kurz und knackig werden in diesem Gartenbuch die wichtigsten Fakten zum kreativen Nutzgarten verraten, alles zu Geschmack, Verwend...

4723940 {"price-changing":null,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9jNC1zdGF0aWMuZG9kYXguY29tL3YyLzE4MC0xODAtMTIxOTkyODM4X3dLdkpZYi1wbmc=!aHR0cHM6Ly9jNC1zdGF0aWMuZG9kYXguY29tL3YyLzE4MC0xODAtMTIxOTkyODM4X3dLdkpZYi1wbmd8fnxodHRwczovL29zMS5tZWluZWNsb3VkLmlvL2IxMDE1OC9tZWRpYS9pbWFnZS9mZi8xZC84ZS83MzQ1NTkzNDAwMDAxQV82MDB4NjAwLmpwZ3x+fGh0dHBzOi8vYXNzZXRzLnRoYWxpYS5tZWRpYS9pbWcvYXJ0aWtlbC9lNjE2NGIwYTlmYzkxOGVlYjZiYjRjMTc1ZmVhZTc1M2JkMTJiNjhmLTAwLTAwLmpwZWc=","post_title":"Pflanze lieber ungew\u00f6hnlich","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=23246234077&a=401125&m=11816&pref1=9783831037216","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"G\u00e4rtnern mit Wow-Effekt! Lust, Neues auszuprobieren? Ob im Topf oder auf der Fensterbank, ab jetzt k\u00f6nnen Sie 58 besondere Pflanzen im eigenen K\u00fcchengarten anbauen und Superfoods wie Quinoa, Goji oder Chia g\u00fcnstig ernten, statt sie teuer einzukaufen. Kurz und knackig werden in diesem Gartenbuch die wichtigsten Fakten zum kreativen Nutzgarten verraten, alles zu Geschmack, Verwendung, Lagerung und Haltbarmachen erkl\u00e4rt und die Kulturen in Anbaukalendern und praktischen \u00dcbersichten pr\u00e4sentiert. Superfoods anbauen: Bringen Sie frischen Wind in Ihren Gem\u00fcsegarten! Sie m\u00f6chten Nachbarn, Familie und Freunde mit Ihrem Nutzgarten neidisch machen? Dann ist dieses Gartenbuch genau das Richtige f\u00fcr Sie! Es enth\u00e4lt in Superm\u00e4rkten g\u00e4ngige Exoten sowie originelle Gem\u00fcse- und Obstvarianten wie Elefantenknoblauch oder Fingerlimette, die bei uns nur schwer zu bekommen sind. Beeindrucken Sie mit Schlangengurken aus S\u00fcdostasien, die bis zu eineinhalb Meter lang werden k\u00f6nnen oder mit winzigen Cucamelons, die wie Melonen aussehen und von den Mexikanern „Wassermelonen f\u00fcr eine Maus“ genannt werden. Gartenbuch-Highlights f\u00fcr Hobby- und Profig\u00e4rtner: • 58 originelle Pflanzen f\u00fcr den K\u00fcchengarten. • Anschauliche Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitungen. • Praktikabel bei jeder Garten- und Balkongr\u00f6sse. • F\u00fcr Gartenanf\u00e4nger und Erfahrene gleichermassen geeignet. • N\u00fctzliche \u00dcbersichten. • Hilfreiche Anbaukalender. ✓K\u00fcchengarten mal anders – mit diesen Superfoods zum Selbstanbauen machen Sie m\u00e4chtig Eindruck. So erfinderisch kann G\u00e4rtnern sein!","merchants_number":3,"ean":9783831037216,"category_id":103,"size":null,"min_price":19.449999999999999289457264239899814128875732421875,"low_price_merchant_id":1087639,"ID":4723940,"merchants":["dodax","euniverse","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"pflanze-lieber-ungewohnlich","url":"\/unterhaltung\/produkt\/pflanze-lieber-ungewohnlich\/","low_price_merchant_name":null}

CHF 24.85

Salat Samurai

Salatschlacht vom Feinsten Terry Hope Romero ist Bestseller-Autorin von Kochbüchern aus New York und hat für ihre kulinarischen Meisterleistungen bereits so manchen Preis abgestaubt. Mit Salat Samurai kehrt sie zurück, um Sie in den Weg des Gemüse-Kriegers einzuweisen. Sie befreit den Salat mit mehr als 100 wunderbaren, sättigenden Hauptspeisen von seinem „Beilagen&#8220...

4220468 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2FsYXQtc2FtdXJhaS0xODAwNTA2MzUuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2FsYXQtc2FtdXJhaS0xODAwNTA2MzUuanBnfH58aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsLzlhMmNlYWZkMmEwZjhiYmI3MjZiODJiNjlhNWUzOGI1ZDQ3MzVjN2UtMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Salat Samurai","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_21240580-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Salatschlacht vom Feinsten Terry Hope Romero ist Bestseller-Autorin von Kochb\u00fcchern aus New York und hat f\u00fcr ihre kulinarischen Meisterleistungen bereits so manchen Preis abgestaubt. Mit Salat Samurai kehrt sie zur\u00fcck, um Sie in den Weg des Gem\u00fcse-Kriegers einzuweisen. Sie befreit den Salat mit mehr als 100 wunderbaren, s\u00e4ttigenden Hauptspeisen von seinem „Beilagen“-Status und Ruf als langweilige Kummerkost. Mit deftigen Grundlagen, pikanten Dressingsund Unmengen an mordsleckeren Toppings geleitet Sie dieses Buch zu einem wahrhaftigen Salat-Krieger. Die vielseitigen fleisch- und milchfreien Gerichte bedienen sich vollwertiger und saisonaler Zutaten und bilden, nach Jahreszeiten angeordnet, ein ganzes Jahr voller unvergesslicher Speisen (ja, Salat kann auch den tiefsten Winter aufheizen!). Probieren Sie: Fr\u00fchlingskr\u00e4utersalat mit Orangen-Ahorn-Tempeh Teuflischer Gr\u00fcnkohl-Caesar-Salat Haselnuss-Shiitake-Butternuss-Salat Seitan-Steak-Salat mit Pfefferkorn-Dressing Erbsen-Kr\u00e4uter-Ricotta zu Tomaten & Basilikum Erntesalat mit Pilzen, Graupen & Rosenkohl Tempeh-Reubenesque-Salat Ferientabouli mit Quinoa und Granatapfel Eisberg-Wedge-Salat mit Seitan-Speck . . . und viele andere leckere Rezepte! Salat Samurai macht Schluss mit faden Salaten und steckt voller Energie und Superfoods. Viele der Rezepte sind glutenfrei, haben Rohkost-Optionen und sind f\u00fcr den Job oder Feierabend geeignet. Ein Kochbuch, das Sie den Weg des Salats lehrt: gesundes, verf\u00fchrerisch leckeres Essen, das satt macht. „Mit glutenfreien und Rohkost-Varianten, die sich schnell und leicht zubereiten lassen und jede Menge Eiweiss und kerngesunde Superfoods enthalten, f\u00fchrt Terry uns in die k\u00f6stliche K\u00fcchenkampfkunst des Salat Samurais ein: unschlagbare Gerichte, die gesund sind, fantastisch schmecken und satt machen.“ Fran Costigan Autorin von Vegane Schokolade","merchants_number":2,"ean":9783944125756,"category_id":103,"size":null,"min_price":24.849999999999997868371792719699442386627197265625,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4220468,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"salat-samurai","url":"\/unterhaltung\/produkt\/salat-samurai\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

CHF 30.50

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

? Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber ? Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt ? 80 köstliche und herzgesunde Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben Das Infarkt-Risiko um ein Drittel reduzieren Allein durch eine herzgesunde Ernährung können Sie das Risiko für Herz- Kreislauf-E...

4210042 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGVyLWVybmFlaHJ1bmdzcmF0Z2ViZXItZnVlci1laW4tZ2VzdW5kZXMtaGVyei0zNzAyMTQ3MTcuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGVyLWVybmFlaHJ1bmdzcmF0Z2ViZXItZnVlci1laW4tZ2VzdW5kZXMtaGVyei0zNzAyMTQ3MTcuanBnfH58","post_title":"Der Ern\u00e4hrungsratgeber f\u00fcr ein gesundes Herz","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_19004175-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"? Alle wichtigen Ern\u00e4hrungsregeln f\u00fcr ein gesundes Herz in einem Ratgeber ? Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt ? 80 k\u00f6stliche und herzgesunde Rezepte mit allen wichtigen N\u00e4hrwertangaben Das Infarkt-Risiko um ein Drittel reduzieren Allein durch eine herzgesunde Ern\u00e4hrung k\u00f6nnen Sie das Risiko f\u00fcr Herz- Kreislauf-Erkrankungen um mindestens ein Drittel reduzieren! Und wenn Sie schon einen Herzinfarkt hatten und Medikamente einnehmen m\u00fcssen, hilft Ihnen dieses Buch, die Dosis zu reduzieren. Zun\u00e4chst erl\u00e4utert die Ern\u00e4hrungswissenschaftlerin Dr. Andrea Flemmer, was man \u00fcber Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Ern\u00e4hrung weiss. Sie erfahren alles \u00fcber Ern\u00e4hrungss\u00fcnden, die Ihr Erkrankungsrisiko steigern k\u00f6nnen. Schliesslich lernen Sie diejenigen Inhaltsstoffe Ihrer Lebensmittel kennen, die nachweislich Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen, und was Sie tun k\u00f6nnen, wenn Sie bereits erkrankt sind. 80 k\u00f6stliche Rezepte zeigen den Weg in eine herzgesunde Ern\u00e4hrung. Aus dem Inhalt: Herz-Kreislauf-Versagen ? eine schleichende Gefahr Risikofaktoren f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen Ern\u00e4hrungss\u00fcnden korrigieren Lebensmittel-Inhaltsstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt 12 goldene Regeln zur herzgesunden Ern\u00e4hrung Auswahl der Rezepte: Fr\u00fchst\u00fcck ? M\u00fcsli mit Papaya ? Toastbrot mit Schinken und Honigmelone Brot und Aufstriche ? Herzbrot mit Haferkleie und Haferflocken ? Sesam-Walnuss-Aufstrich Suppen, Salate und Beilagen ? Asiatische Pilzsuppe mit Glasnudeln ? Tomatensalat mit Tofuw\u00fcrfeln ? Seelachs-Lauch-Salat ? Herzgesunde Pommes Hauptgerichte ? Spaghetti mit Fisch-Tomatensauce ? Champignons mit Sojasahne ? Schaschlik mit Seelachs Abendmahlzeiten ? Artischocken mit Dips ? Quinoa mit Staudensellerie Desserts und Kuchen ? Beeren-Quarkspeise ? Erdbeercreme ? Bananenkuchen ? Schokobusserl","merchants_number":2,"ean":9783899937442,"category_id":103,"size":null,"min_price":30.5,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4210042,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"der-ernahrungsratgeber-fur-ein-gesundes-herz","url":"\/unterhaltung\/produkt\/der-ernahrungsratgeber-fur-ein-gesundes-herz\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

CHF 41.90

Das Plantpower Kochbuch

Für die ganze Familie Hochleistungssportler und Kultautor Rich Roll (Finding Ultra) und seine Frau Julie Piatt geben in diesem persönlichen Buch einen inspirierenden Einblick in ihr Familienleben und teilen ihr Geheimnis für eine blühende Gesundheit und ansteckende Lebensfreude: eine pflanzlich basierte Ernährungs- und Lebensweise. Das Plantpower-Kochbuch ist mehr als nur ein Kochbuch...

4662602 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvYjcvZTIvZmEvNTMyMTE4NjgwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvYjcvZTIvZmEvNTMyMTE4NjgwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGd8fnxodHRwczovL2M1LXN0YXRpYy5kb2RheC5jb20vZGUtY2gvZHAvT001QlRFQ1VBQTUtY2M0MmMwM2Q4ZC0xNzUtMTc1LTU4NjgzMDYzNjQwODk1OTM2MjN8fnxodHRwczovL2Fzc2V0cy50aGFsaWEubWVkaWEvaW1nL2FydGlrZWwvNzkzN2FiODIwOTdiNTdmN2ZmNDIyNmUxZjUzNmUwNWM4Mzc4YzY3YS0wMC0wMC5qcGVn","post_title":"Das Plantpower Kochbuch","deeplink":"https:\/\/cct.connects.ch\/tc.php?t=116298C1969900829T&subid=9783944125572&deepurl=https%3A%2F%2Feuniverse.ch%2Fbuecher%2Fratgeber-sachbuecher%2Fgesundheit-koerperpflege%2F495283%2Fdas-plantpower-kochbuch-das-kochbuch-fuer-die-ganze-familie-vom-beruehmten-veganen-ultraman%3FsPartner%3Dtoppreise","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"F\u00fcr die ganze Familie Hochleistungssportler und Kultautor Rich Roll (Finding Ultra) und seine Frau Julie Piatt geben in diesem pers\u00f6nlichen Buch einen inspirierenden Einblick in ihr Familienleben und teilen ihr Geheimnis f\u00fcr eine bl\u00fchende Gesundheit und ansteckende Lebensfreude: eine pflanzlich basierte Ern\u00e4hrungs- und Lebensweise. Das Plantpower-Kochbuch ist mehr als nur ein Kochbuch: Es ist ein motivierender Leitfaden f\u00fcr einen Lebensstil, der zu mehr Vitalit\u00e4t verhilft und Krankheiten vorbeugt, dabei aber stets Spass, Mitgef\u00fchl und Freude in den Mittelpunkt stellt. Eine Einf\u00fchrung in n\u00e4hrstoffreiche Lebensmittel, Tipps f\u00fcr die K\u00fcchenausr\u00fcstung und praktische Ratschl\u00e4ge erleichtern die Umsetzung im Alltag. Zahlreiche beeindruckend sch\u00f6ne Fotos zeigen, wie Rich & Julies Familie ihre Lebensweise in ihrem kalifornischen Zuhause zelebriert. Die 120 so k\u00f6stlichen wie einfallsreichen Rezepte reichen von Toskana-R\u00fchrtofu, Zucchinibrot und Supersoulfood-Pfannkuchen \u00fcber Cranberrysauce mit Ingwer, Quinoa-Wraps und leckere Pastaalternativen bis zur unwiderstehlichen Pistazie-Minz-Torte, Energieriegeln und Power-Smoothies. „Rich und Julie sind der lebendige Beweis, wie wunderbar eine vegane Ern\u00e4hrung sowohl f\u00fcr Athleten als auch f\u00fcr Familien geeignet ist. Selbst wenn Sie nicht f\u00fcr einen Ultramarathon trainieren, werden Sie das Plantpower-Kochbuch lieben!“ — Brendan Brazier, Bestsellerautor der Vegan in Topform-Reihe „Es w\u00e4re viel zu einfach, dieses Buch nur als ein schlichtes Kochbuch oder eine Anleitung zum Veganismus zu bezeichnen. Es ist so viel mehr als das. Julie Piatt und Rich Roll haben mit dem Plantpower-Kochbuch das beste Buch verfasst, das ich jemals zu diesem Thema gelesen habe.“ — Dr. Sanjay Gupta, leitender Medizinkorrespondent bei CNN","merchants_number":3,"ean":9783944125572,"category_id":103,"size":null,"min_price":41.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70255345,"ID":4662602,"merchants":["euniverse","dodax","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"das-plantpower-kochbuch","url":"\/unterhaltung\/produkt\/das-plantpower-kochbuch\/","low_price_merchant_name":"eUniverse"}

CHF 28.30

Salatsensationen

Salate mal anders: Außergewöhnliche Sattmacher-Salate In diesem Salat-Kochbuch präsentiert der international gefeierte Chefkoch Peter Gordon 100 ,originelle und verführerische Salate für jede Saison ? ob als Vorspeise, Beilage oder Hauptgericht mit Fisch, Geflügel, Fleisch oder rein vegetarisch. Seine Rezepte kombinieren aufregende Zutaten und unterschiedliche Texturen,...

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CHF 37.50

Das VW Camper Kochbuch

Der VW Camper ist so etwas wie ein Synonym für Freiheit, Spass und Abenteuer, das perfekte 'Vehikel' um aus dem Alltag auszubrechen und fern der Grossstadthektik draussen in der Natur die Freiheit zu geniessen. Ein perfekter Wochenendtrip mit dem Camper ist leichter organisiert, als man denkt und wenn man einige praktische Tipps befolgt, kann man umso unbeschwerter die Seele baumeln l...

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CHF 44.90

Das How Not to Die Kochbuch

Der Ernährungsguru, Arzt und begeisterte Wissenschaftsfreak Dr. Michael Greger hat dem Drängen Tausender Fans nachgegeben und ein Begleitkochbuch zu seinem internationalen Bestseller How Not To Die verfasst. Dieses ungeduldig erwartete Kochbuch enthält über 100 Rezepte für köstliche pflanzenbasierte Gerichte, die so gesund sind, dass sie Leben retten. Die verwendeten Zutaten basieren ...

5451766 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Das How Not to Die Kochbuch","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=31523663955&a=401125&m=13971&pref1=9783962570026","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Der Ern\u00e4hrungsguru, Arzt und begeisterte Wissenschaftsfreak Dr. Michael Greger hat dem Dr\u00e4ngen Tausender Fans nachgegeben und ein Begleitkochbuch zu seinem internationalen Bestseller How Not To Die verfasst. Dieses ungeduldig erwartete Kochbuch enth\u00e4lt \u00fcber 100 Rezepte f\u00fcr k\u00f6stliche pflanzenbasierte Gerichte, die so gesund sind, dass sie Leben retten. Die verwendeten Zutaten basieren \u00fcberwiegend auf dem ?T\u00e4glichen Dutzend? ? den Lebensmitteln und Energielieferanten, die am n\u00e4hrstoffreichsten sind und reichlich Abwehrstoffe enthalten. Einf\u00fchrend erl\u00e4utert Dr. Greger die Gr\u00fcnde f\u00fcr seine ern\u00e4hrungswissenschaftliche Mission, geht auf die 15 h\u00e4ufigsten Todesursachen der westlichen Welt ein und verr\u00e4t die beste Strategie, um diesen zu entkommen: eine vollwertige, pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung. In diesem Buch finden Sie Rezepte f\u00fcr s\u00e4mtliche Tageszeiten und Anl\u00e4sse, von leckeren Ideen f\u00fcr Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Abendessen \u00fcber Snacks f\u00fcr zwischendurch, Salate, Suppen und Beilagen bis hin zu Desserts oder Getr\u00e4nken. Verf\u00fchrerische Fotos werden Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen und Lust aufs Nachkochen machen. Ob Arme Ritter mit Beerensosse, Goldenes Quinoa-Taboul\u00e9, Gr\u00fcnkohlsalat mit g\u00f6ttlichem Avocado-Dressing, Lasagne aus ger\u00f6stetem Gem\u00fcse, Blumenkohlsteaks mit Chermoula-Sosse oder Mandel-Schokoladen-Tr\u00fcffel und Knusprig gef\u00fcllte Brat\u00e4pfel ? mit diesen Gerichten verw\u00f6hnen Sie nicht nur Ihre Seele, sondern st\u00e4rken auch nachhaltig Ihre Gesundheit. Das How Not To Die Kochbuch ist eine unverzichtbare K\u00fcchenbibel, die die ges\u00fcndesten Zutaten der Welt in k\u00f6stlichen und einfachen Rezepten vereint. Essen Sie sich gesund! ?Essen ist eine der Grundvoraussetzungen f\u00fcr unser \u00dcberleben. Wie gesund wir \u00fcberleben und wie schnell wir uns von Krankheiten erholen, h\u00e4ngt daher auch davon ab, was wir essen. Michael Gregers Buch zeigt verschiedene pr\u00e4ventive und heilende Wege auf, wie sich Krankheiten \u00fcberwinden lassen, von denen keiner von uns gefeit ist.? Der Dalai Lama","merchants_number":1,"ean":9783962570026,"category_id":103,"size":null,"min_price":44.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":5451766,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"das-how-not-to-die-kochbuch","url":"\/unterhaltung\/produkt\/das-how-not-to-die-kochbuch\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}

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Low Carb für Diabetiker

Mit Low Carb zu mehr Lebensqualität. Wer Diabetes Typ II hat, kennt das: Man will abnehmen, aber es funktioniert nicht recht. Der Grund dafür könne...

ab CHF 20.85