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Die optimale Beanspruchung beim Training im Schulsport
Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 12 Punkte, Justus-Liebig-Universität Giessen, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit möchte ich näher auf die Frage eingehen, ob Training in der Schule sinnvoll und durchführbar ist und welchen Beitrag die Trainingswissenschaft für den Schulsport leisten kann, damit eine möglichst optimal... zur Produkt-Seite
4106977 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Die optimale Beanspruchung beim Training im Schulsport","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=33263853561&a=401125&m=13971&pref1=9783668043312","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Studienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 12 Punkte, Justus-Liebig-Universit\u00e4t Giessen, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit m\u00f6chte ich n\u00e4her auf die Frage eingehen, ob Training in der Schule sinnvoll und durchf\u00fchrbar ist und welchen Beitrag die Trainingswissenschaft f\u00fcr den Schulsport leisten kann, damit eine m\u00f6glichst optimale Beanspruchung der Sch\u00fcler\/innen erreicht wird. Im Anschluss daran m\u00f6chte ich noch einige praktische M\u00f6glichkeiten zur Steuerung und Differenzierung im Schulsport aufzeigen und kurz eine M\u00f6glichkeit zur Messung der Beanspruchung nennen. Schulsport hat die Aufgabe verschiedenste Erfahrungen den Sch\u00fcler\/innen zu vermitteln. Zum Einen sollen sie vielseitige Bewegungs- und K\u00f6rpererfahrungen machen, zum anderen soll auch soziales Lernen im Sportunterricht stattfinden. Sportunterricht wird des Weiteren durch den Aspekt der Gesundheitsf\u00f6rderung legitimiert, denn der Gesundheitszustand unserer Jugend ist erschreckend schlecht: \"Jeder vierte weist Kreislaufschw\u00e4chen, jeder zweite Haltungssch\u00e4den auf, jeder dritte ist \u00fcbergewichtig, und jeder zweite schafft nicht einmal einen Klimmzug.\" Gerade der Gesundheitsaspekt ist ein Argument warum Trainings im Schulsport stattfinden sollte. .","merchants_number":1,"ean":9783668043312,"category_id":103,"size":null,"min_price":28.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":4106977,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"die-optimale-beanspruchung-beim-training-im-schulsport","url":"\/unterhaltung\/produkt\/die-optimale-beanspruchung-beim-training-im-schulsport\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}
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Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden
Die ultimative Trainingsbibel mit Hunderten von Übungen Bodyweight-Training ist intensiv, funktionell und hocheffektiv. Wie Sie das kraftorientierte Workout mit dem eigenen Körpergewicht systematisch planen und durchführen und Ihren Körper angemessen auf die Belastungen vorbereiten, zeigt Ihnen Steven Low mit diesem umfassenden Leitfaden. Handstand, Klimmzug, Liegestütz, Kniebeuge und... zur Produkt-Seite
5027307 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avb3ZlcmNvbWluZy1ncmF2aXR5LXNjaHdlcmtyYWZ0LXVlYmVyd2luZGVuLTM3MDU5MDMwMS5qcGc=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avb3ZlcmNvbWluZy1ncmF2aXR5LXNjaHdlcmtyYWZ0LXVlYmVyd2luZGVuLTM3MDU5MDMwMS5qcGd8fnw=","post_title":"Overcoming Gravity - Schwerkraft \u00fcberwinden","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_23050385-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Die ultimative Trainingsbibel mit Hunderten von \u00dcbungen Bodyweight-Training ist intensiv, funktionell und hocheffektiv. Wie Sie das kraftorientierte Workout mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht systematisch planen und durchf\u00fchren und Ihren K\u00f6rper angemessen auf die Belastungen vorbereiten, zeigt Ihnen Steven Low mit diesem umfassenden Leitfaden. Handstand, Klimmzug, Liegest\u00fctz, Kniebeuge und mehr ? Hunderte von \u00dcbungen ohne Ger\u00e4te, an Turnringen oder Stangen, an der Wand, am Boden, auf Stufen oder St\u00fchlen werden in Bild und Text erkl\u00e4rt. Detaillierte Hinweise zur Technik, zu den jeweiligen Schwierigkeitsgraden und Progressionen erm\u00f6glichen es Ihnen, egal ob Einsteiger oder Profi, ein Programm zusammenzustellen, das Ihren F\u00e4higkeiten und Bed\u00fcrfnissen entspricht. Informationen zum Umgang mit \u00dcbertraining oder Verletzungen, eine fundierte Einf\u00fchrung in die Trainingsgestaltung sowie Tipps zur Leistungssteigerung helfen Ihnen, Ihr Workout weiter zu intensivieren. Wissenschaftliche Grundlagen, ausf\u00fchrliche Beispielprogramme und effiziente Praxisanleitungen ? diese Trainingsbibel enth\u00e4lt alles, was Sie f\u00fcr ein erfolgreiches Bodyweight- und Gymnastiktraining wissen m\u00fcssen. Diese Ausgabe entspricht der Second Edition des Originalbuches.","merchants_number":2,"ean":9783742304261,"category_id":103,"size":null,"min_price":47.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":5027307,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"overcoming-gravity-schwerkraft-uberwinden","url":"\/unterhaltung\/produkt\/overcoming-gravity-schwerkraft-uberwinden\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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