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Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz
? Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber ? Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt ? 80 köstliche und herzgesunde Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben Das Infarkt-Risiko um ein Drittel reduzieren Allein durch eine herzgesunde Ernährung können Sie das Risiko für Herz- Kreislauf-E... zur Produkt-Seite
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Mix & Fertig Low Carb
Low-Carb-Rezepte aus dem Thermomix: Abnehmen leicht gemacht! Auf Kohlenhydrate verzichten? Mit dem GU-Kochbuch und Ihrem Thermomix fällt Ihnen das ab jetzt nie wieder schwer! Wir verraten Ihnen Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen und sogar Low-Carb-Rezepte für Brot, Kuchen und Co. Low Carb und der Thermomix – das passt zusammen wie Strandfigur und Sommer, enge Tops... zur Produkt-Seite
5103557 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbWl4LWZlcnRpZy1sb3ctY2FyYi0xOTA3OTUyODYuanBnP3Y9NiZ3cD1fbWVyY2hhbnQ=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbWl4LWZlcnRpZy1sb3ctY2FyYi0xOTA3OTUyODYuanBnP3Y9NiZ3cD1fbWVyY2hhbnR8fnxodHRwczovL29zMS5tZWluZWNsb3VkLmlvL2IxMDE1OC9tZWRpYS9pbWFnZS85Yy80MC8wZC82NDA5NzUyODAwMDAxQV82MDB4NjAwLmpwZ3x+fGh0dHBzOi8vaS53ZWx0YmlsZC5kZS9wL21peC1mZXJ0aWctbG93LWNhcmItMTkwNzk1Mjg2LmpwZ3x+fGh0dHBzOi8vYXNzZXRzLnRoYWxpYS5tZWRpYS9pbWcvYXJ0aWtlbC9iOGU1ODdiMDU3OTVmNzVkZGQwN2U3OWRjMDcwMjI2MjFmNDZhYTU2LTAwLTAwLmpwZWc=","post_title":"Mix & Fertig Low Carb","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=36593881880&a=401125&m=14117&pref1=9783833863431","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Low-Carb-Rezepte aus dem Thermomix: Abnehmen leicht gemacht! Auf Kohlenhydrate verzichten? Mit dem GU-Kochbuch und Ihrem Thermomix f\u00e4llt Ihnen das ab jetzt nie wieder schwer! Wir verraten Ihnen Ideen f\u00fcr Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Abendessen und sogar Low-Carb-Rezepte f\u00fcr Brot, Kuchen und Co. Low Carb und der Thermomix – das passt zusammen wie Strandfigur und Sommer, enge Tops und flacher Bauch, kurze Hosen und knackiger Po. Low-Carb-Kochrezepte aus dem Thermomix Fertigprodukte enthalten versteckten Zucker, das Brot vom B\u00e4cker ganz offensichtlich zu viele Kohlenhydrate und die Pizza vom Lieferservice ist aus mehreren Gr\u00fcnden absolut tabu. Wer sich low carb ern\u00e4hrt, sollte selbst kochen. Normalerweise m\u00fcssen Sie daf\u00fcr h\u00f6chstpers\u00f6nlich in der K\u00fcche stehen, ausser Sie besitzen einen Thermomix und dieses Low-Carb-Kochbuch, dann erledigt sich die Arbeit wie von alleine. Abnehmen mit dem Thermomix Warum sich das Low-Carb-Kochen mit dem Thermomix lohnt? Hier kommen nur drei von vielen guten Gr\u00fcnden: 1. Mit dem Thermomix gibt es Gem\u00fcse satt Wenn Zutaten wie Nudeln und Reis vom Speiseplan gestrichen werden, was steht noch drauf? Genau: Gem\u00fcse – und zwar jede Menge. K\u00f6stliche Gem\u00fcsegerichte k\u00f6nnen Kohlenhydratbomben perfekt ersetzen. Sie s\u00e4ttigen und spendieren unserem K\u00f6rper eine Extraportion Vitamine und Mineralstoffe. Der Thermomix macht Ihnen das Leben leichter, denn er \u00fcbernimmt die gesamte Schnippelarbeit f\u00fcr Sie. 2. Mit dem Thermomix bereiten Sie Schlankmacher zu Eiweiss ist der beste Abnehmhelfer, weil Proteine f\u00fcr den Muskelaufbau verantwortlich sind und sie den Stoffwechsel ankurbeln. Fleisch und Fisch sind tolle Eiweisslieferanten, die in Pfanne oder Ofen aber nicht immer optimal gelingen. Im Varoma des Thermomix hingegen gart alles sehr schonend, die N\u00e4hrstoffe bleiben erhalten und der Geschmack ist ein Hit! Gleichzeitig schmurgelt im Mixtopf \u00fcbrigens eine k\u00f6stliche Sauce. 3. Mit dem Thermomix „clean“ kochen Werfen Sie im Supermarkt mal einen Blick auf die Zutatenliste der Fertigprodukte: Fast \u00fcberall verstecken sich Kohlenhydrate in Form von Zucker, Sirup oder St\u00e4rke. Selber machen ist bei einer Low-Carb-Di\u00e4t deshalb wirklich angesagt – so wissen Sie, was drinsteckt. Das Kochen mit dem Thermomix gestaltet die Zubereitung von Gerichten ohne Zusatzstoffe besonders simpel. Das Ergebnis: 100 Prozent Natur pur in Nullkommanix! Genug von der Theorie, nun geht es in die Praxis: Diese und viele weitere Low-Carb-Rezepte f\u00fcr den Thermomix erwarten Sie in „Mix & fertig: Low Carb“: Feines Fr\u00fchst\u00fcck, Snacks & kernige Brotzeit: Low-Carb-Cracker, Chia-Bowl mit Granatapfel, Apfel-Mandel-Granola, Avocadosalat mit Erdbeeren, Krabben-Omelett aus dem Varoma Homemade: Lunch to go: Topinambur-Rotkohlsalat mit Fenchel, R\u00e4ucherfisch-Salat mit Kresse-Ei, Gem\u00fcsesalat mit Putenspiesschen, Gr\u00fcne Minestrone mit Kr\u00e4uterricotta, Rote-Bete-Falafel mit Tahin-Sauce und Spinat Entspanntes Low-Carb-Meal am Abend: K\u00fcrbis-Pancakes mit Merrettich-Birnen-Dip, Gem\u00fcse-Buchweizen mit Schinken und Ei, Pilz-Halloumi-P\u00e4ckchen mit Gem\u00fcse, Sambal-Huhn mit Spitzkohl, Garnelen-Curry mit Blumenkohlreis Lazy-Weekend-K\u00fcche: Wirsing-Cannelloni mit K\u00fcrbis-Feta-F\u00fcllung, Gem\u00fcsestrudel mit Paprikajoghurt, Low-Carb-Burger, Pulled Pork mit Chilikick, Gyros mit Fenchel und Zaziki, Rinderbaten mit Ingwer-Gew\u00fcrz-Sud Low-Carb-Sweets: Genuss ohne Reue: Panna Cotta mit Kurkuma, Joghurtmousse mit Beerenp\u00fcree, Sommergr\u00fctze mit Pistazien-Vanillesauce, Apfel-Schoko-Trifle mit Nuss, Joghurtwaffeln mit Zimtsahne Low-Carb-Brot: Rezepte f\u00fcr den Thermomix Eiweissbrot ist DIE L\u00f6sung f\u00fcr jede Low-Carb-Di\u00e4t! Doch die abgepackte Variante aus dem Supermarkt hat meist wenig mit Genuss zu tun und schmeckt eher fad? Wir verraten Ihnen das leckere Rezept f\u00fcr „Low-Carb-Eiweissbrot mit Leinsamen“. Es wird mit Mandeln, Leinsamen, Haferkleie, Sonnenblumenkernen, Eiern und Magerquark zubereitet. F\u00fcr Abwechslung auf dem Low-Carb-Fr\u00fchst\u00fcckstisch sorgen „Kernige Br\u00f6tchen mit Kresse“ oder „Chia-Br\u00f6tchen mit Mohn“. Thermomix: So kommen Sie low carb durch den","merchants_number":4,"ean":9783833863431,"category_id":103,"size":null,"min_price":12.9000000000000003552713678800500929355621337890625,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":5103557,"merchants":["tausendkind","euniverse","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"mix-fertig-low-carb","url":"\/unterhaltung\/produkt\/mix-fertig-low-carb\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}
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