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haferflocken gefunden in Unterhaltung

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CHF 19.85

Probier's mal mit...Haferflocken

CHF 15.05

Porridge

Porridge – Trendfrühstück für jeden Tag! Sie möchten Ihrem Körper morgens etwas Gutes tun? Porridge macht satt, fit und hält schlank! Mit dem nährstoffreichen Frühstücksbrei geht der Tag gut los: Es werden 70 Rezepte mit Haferflocken, Hirse oder Quinoa, Overnight-Oats, knusprigem Granola, frischem Obst, veganen und laktosefreien Milchalternativen aufgetischt. Die gross...

4667342 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvM2YvZjMvZDAvNzQ3NzE4MTMwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvM2YvZjMvZDAvNzQ3NzE4MTMwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGd8fnxodHRwczovL2Fzc2V0cy50aGFsaWEubWVkaWEvaW1nL2FydGlrZWwvNzk5Y2IxNGExNzdmNmQ5MWI4Y2E3YmFmMWM4MjljNDYwZmU3MjA2Zi0wMC0wMC5qcGVn","post_title":"Porridge","deeplink":"https:\/\/cct.connects.ch\/tc.php?t=116298C1969900829T&subid=9783831037339&deepurl=https%3A%2F%2Feuniverse.ch%2Fbuecher%2Fratgeber-sachbuecher%2Fessen-und-trinken%2Fthemenkochbuecher%2F459175%2Fporridge-gesund-fit-in-den-tag.-70-rezepte-fuer-gesundes-fruehstueck-aus-hafer-quinoa-und-co.%3FsPartner%3Dtoppreise","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Porridge – Trendfr\u00fchst\u00fcck f\u00fcr jeden Tag! Sie m\u00f6chten Ihrem K\u00f6rper morgens etwas Gutes tun? Porridge macht satt, fit und h\u00e4lt schlank! Mit dem n\u00e4hrstoffreichen Fr\u00fchst\u00fccksbrei geht der Tag gut los: Es werden 70 Rezepte mit Haferflocken, Hirse oder Quinoa, Overnight-Oats, knusprigem Granola, frischem Obst, veganen und laktosefreien Milchalternativen aufgetischt. Die grosse Rezeptvielfalt angesagter Trendgerichte gibt es zum kleinen Preis im praktischen, \u00fcbersichtlich aufgemachten Bestsellerformat. Porridge-Rezepte: Haferbrei f\u00fcr die wichtigste Mahlzeit des Tages Diese Porridge-Rezepte bringen gesunde Abwechslung in die fr\u00fchen Morgenstunden: Haferflocken, Quinoa, Hirse oder Amarant bilden die Grundlage des Fr\u00fchst\u00fccksbreis und haben reichlich Ballaststoffe im Gep\u00e4ck, die den Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht halten. Ihre Vitamine und Mineralstoffe versorgen den K\u00f6rper mit wichtigen N\u00e4hrstoffen f\u00fcr den Tag. Und wenn es mal besonders schnell gehen soll? Dann sind Overnight-Oats die perfekte L\u00f6sung: Einfach das Getreide \u00fcber Nacht in Fl\u00fcssigkeit quellen lassen und morgens aus dem K\u00fchlschrank holen. Porridge selber machen – Buch-Highlights auf einen Blick: • 70 vielf\u00e4ltige Porridge-Rezepte. • \u00dcbersichtliche Warenkunde. • Infos zum Gesundheitsplus. • Visuell einzigartig dargestellt – typisch f\u00fcr die DK Bestsellerreihe. • Cooles Cover. ✓Mit diesen trendy Porridge-Rezepten wappnen Sie sich f\u00fcr jede Herausforderung des Tages. Jetzt nachkochen und richtig durchstarten!","merchants_number":2,"ean":9783831037339,"category_id":103,"size":null,"min_price":15.050000000000000710542735760100185871124267578125,"low_price_merchant_id":70255345,"ID":4667342,"merchants":["euniverse","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"porridge-2","url":"\/unterhaltung\/produkt\/porridge-2\/","low_price_merchant_name":"eUniverse"}

Trottelini mit Pumasan. Wahre Geschichten aus dem Leben junger Eltern, 1 Audio-CD

CHF 25.40

Trottelini mit Pumasan. Wahre Geschichten aus dem Leben junger Eltern, 1 Audio-CD

Das Leben mit Kindern ist grossartig, anstrengend, zum Lachen, zum Heulen und zum Verrücktwerden ? und das meistens alles gleichzeitig. Jonas Ratz legt sich in seiner Kolumne regelmässig auf die »Elterncouch« und erzählt aus seinem Alltag als Vater mit all seinen Höhen und Tiefen. Wichtig ist: Er gibt dabei keinen einzigen Tipp. Denn vor guten Ratschlägen kann sich eh kaum ein Elternt...

CHF 11.50

Single-Kitchen

Sich mit einem leckeren Essen selbst etwas Gutes tun lohnt sich immer. Und dafür müssen Sie nicht einmal stundenlang in Pfannen und Töpfen rühren. Frische Gemüsegerichte, Lieblingspasta, Tortilla-Pizza und Wraps, raffinierte Salate, herzhafte Dips und Brotaufstriche oder gehaltvolleFrühstücksvarianten können Sie im Handumdrehen auch für eine Person zubereiten. Pasta mit einer Sosse au...

4330586 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvZDgvNDQvMmMvNjQwNjUwNTEwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvZDgvNDQvMmMvNjQwNjUwNTEwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGd8fnxodHRwczovL2kud2VsdGJpbGQuZGUvcC9zaW5nbGUta2l0Y2hlbi0zMTE1NzM1MTYuanBnP3Y9NSZ3cD1fbWVyY2hhbnR8fnxodHRwczovL2Fzc2V0cy50aGFsaWEubWVkaWEvaW1nL2FydGlrZWwvZTEwYjhhNWVlZDg3NmY4ZGExMzMyZTQzNDMzNzM4MWMxMmI3N2ZkMC0wMC0wMC5qcGVnfH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2luZ2xlLWtpdGNoZW4tMzExNTczNTE2LmpwZw==","post_title":"Single-Kitchen","deeplink":"https:\/\/cct.connects.ch\/tc.php?t=116298C1969900829T&subid=9783742302427&deepurl=https%3A%2F%2Feuniverse.ch%2Fbuecher%2Fratgeber-sachbuecher%2Fessen-und-trinken%2Fthemenkochbuecher%2F130759%2Fsingle-kitchen-kochen-fuer-eine-person-und-nichts-bleibt-uebrig.-ueber-60-rezepte%3FsPartner%3Dtoppreise","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Sich mit einem leckeren Essen selbst etwas Gutes tun lohnt sich immer. Und daf\u00fcr m\u00fcssen Sie nicht einmal stundenlang in Pfannen und T\u00f6pfen r\u00fchren. Frische Gem\u00fcsegerichte, Lieblingspasta, Tortilla-Pizza und Wraps, raffinierte Salate, herzhafte Dips und Brotaufstriche oder gehaltvolleFr\u00fchst\u00fccksvarianten k\u00f6nnen Sie im Handumdrehen auch f\u00fcr eine Person zubereiten. Pasta mit einer Sosse aus frischen Tomaten, panierter Ziegenk\u00e4se im Kr\u00e4utermantel, pikant angemachter Eiersalat oder der ultimative Fr\u00fchst\u00fcckssmoothie aus Joghurt, Haferflocken und Banane schmecken einfach besser als Fast Food, Tiefk\u00fchlkost oder das belegte Br\u00f6tchen vom B\u00e4cker. Die Rezepte sind so berechnet, dass alle Zutaten verkocht werden oder die Reste, wenn vom Brokkolikopf oder dem Spargelbund doch einmal etwas \u00fcbrig bleibt, in abwechslungsreichen Anschlussrezepten weiterverarbeitet werden k\u00f6nnen. So k\u00f6nnen Sie alles verbrauchen und m\u00fcssen auch nicht mehrmals hintereinander dasselbe essen.","merchants_number":4,"ean":9783742302427,"category_id":103,"size":null,"min_price":11.5,"low_price_merchant_id":70255345,"ID":4330586,"merchants":["euniverse","tausendkind","orell-fuessli","weltbild"],"brand":"undefined","slug":"single-kitchen","url":"\/unterhaltung\/produkt\/single-kitchen\/","low_price_merchant_name":"eUniverse"}

CHF 25.40

Kleinhirn an Großhirn

Wie wir unser Gehirn fit halten Schritt für Schritt. Zwischen unseren Ohren befindet sich eines unser faszinierendsten Organe: das Gehirn. Rund 1,5 Kilogramm schwer, sorgt diese graue Masse dafür, dass in unserem Körper tagein, tagaus alles reibungslos funktioniert – vom Arm bis zum Zwölffingerdarm. Umso wichtiger, dass wir es pfleglich behandeln, nur so bleiben wir lange...

CHF 10.90

Leckere Muffins

Inhaltsverzeichnis:Süße Schoko-Muffins Nuss-Nougat-Muffins Weintrauben-Muffins Katja's Lieblings-Muffins Walnuss-MuffinsKirsch-Muffins mit Schoko-Bits Aprikosen-Maracuja-Muffins Frucht-Muffins Nuss-Muffins Schoko-MuffinsSchokoladen-Kokos-Muffins Apfel-Streusel-Muffins Müsli-Muffins Schoko-Muffins mit MandarinenBienenstich-Muffins Aprikosen-Marzipan-Muffins Zitronen-Mohn-Muffins Glühwe...

4665737 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvMmEvYTkvZmQvNTA5OTYyMjYwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9vczEubWVpbmVjbG91ZC5pby9iMTAxNTgvbWVkaWEvaW1hZ2UvMmEvYTkvZmQvNTA5OTYyMjYwMDAwMUFfNjAweDYwMC5qcGd8fnxodHRwczovL2Fzc2V0cy50aGFsaWEubWVkaWEvaW1nL2FydGlrZWwvNWY3NThlNWY2ZWNjZmY0NTJmMGM1YjViZDU5ZDUyNzlkOGE3ZDNhMC0wMC0wMC5qcGVn","post_title":"Leckere Muffins","deeplink":"https:\/\/cct.connects.ch\/tc.php?t=116298C1969900829T&subid=9783945436264&deepurl=https%3A%2F%2Feuniverse.ch%2Fbuecher%2Fratgeber-sachbuecher%2Fessen-und-trinken%2Fthemenkochbuecher%2F331129%2Fleckere-muffins-rezepte-fuer-den-thermomix%3FsPartner%3Dtoppreise","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Inhaltsverzeichnis:S\u00fc\u00dfe Schoko-Muffins Nuss-Nougat-Muffins Weintrauben-Muffins Katja's Lieblings-Muffins Walnuss-MuffinsKirsch-Muffins mit Schoko-Bits Aprikosen-Maracuja-Muffins Frucht-Muffins Nuss-Muffins Schoko-MuffinsSchokoladen-Kokos-Muffins Apfel-Streusel-Muffins M\u00fcsli-Muffins Schoko-Muffins mit MandarinenBienenstich-Muffins Aprikosen-Marzipan-Muffins Zitronen-Mohn-Muffins Gl\u00fchwein-Muffins Tropicana-MuffinsFruchtige Muffins Bananen- und Ananas-Muffins Quarkstollen-Muffins Vollkorn-Mandarinen-MuffinsToffifee-Muffins Heidelbeer-Joghurt-Muffins Orangen-Dattel-Muffins Heidelbeer-Muffins mit Eierlik\u00f6rHeidelbeer-Krokant-Muffins Espresso-Muffins Kokosmuffins Muffins mit \u00c4pfel und Haseln\u00fcssenSchoko-Apfel-Muffins Tiramisu-Muffins Himbeer-Muffins Quark-Muffins Kokos-Muffins Rhabarber-MuffinsRhabarber-Apfel-Muffins Mandel-Muffins Nuss-Orangen-Muffins Trauben-Honig-Muffins Johannisbeer-MuffinsKirsch-Muffins Zitronen-Muffins K\u00e4se-K\u00fcmmel-Muskat-Muffins Mexikanische Mais-Muffins Ananas-MuffinsGew\u00fcrz-Muffins mit Schokolade Haferflocken-Nuss-Muffins Quark-Muffins mit Ingwer Espressomuffins mit Frischk\u00e4sehaubeMuffins mit Schokorosinen Himbeer-Muffins Kirsch-Kokos-Muffins 58","merchants_number":2,"ean":9783945436264,"category_id":103,"size":null,"min_price":10.9000000000000003552713678800500929355621337890625,"low_price_merchant_id":70255345,"ID":4665737,"merchants":["euniverse","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"leckere-muffins","url":"\/unterhaltung\/produkt\/leckere-muffins\/","low_price_merchant_name":"eUniverse"}

CHF 25.40

Die Amsel

Warum ein Buch über die Amsel? Die Amseln begegnen uns das ganze Jahr über und den ganzen Tag: Wenn wir morgens früh aufstehen, singen sie bereits mit Energie ihre melodiösen Lieder, und wenn wir abends zu Bett gehen, singen oder zetern sie noch immer vor dem Fenster. Im Garten ziehen sie im Frühling Würmer aus der feuchten Erde, naschen im Spätsommer Beeren von den Sträuchern und s...

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CHF 16.90

Ran ans Gemüse!

Jetzt wird?s bunt auf dem Teller! In 24 vegetarischen Rezepten von herzhaft bis süss zeigen euch Jungs und Mädels in bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen, dass Kochen Spass macht und Gemüsegerichte nicht nur gesund, sondern auch lecker sind. Ob grüner Smoothie, Tomaten-Auberginen-Auflauf, Muffins mit Haferflocken oder bunter Regenbogensalat ? hier ist für jeden Geschmack etwas ...

CHF 29.90

Jamies Superfood für jeden Tag

Nach einer persönlichen Reise, bei der seine Ernährung im Vordergrund stand, präsentiert Jamie Oliver das Ergebnis dieser Erfahrung: ein Kochbuch für ge- sunden Genuss mit dem Versprechen, '(?) jedes Rezept darin ist eine gute Wahl'. Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein. So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag...

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CHF 21.90

Käse veganese

Vegan oder milchfrei zu kochen, heisst nicht auf den Geschmack und zarten Schmelz von Käse zu verzichten ? weder bei herzhaft belegten Broten, überbackenem Toast, Pizza und Lasagne noch bei cremigen Pastasaucen. Gewusst wie, lassen sich pflanzliche Käsesorten ganz einfach herstellen und nach Belieben weiterverarbeiten. Bei der »Heimkäserei« kommen nur pflanzliche Zutaten wie Hülsenfrü...

4181161 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Ava2Flc2UtdmVnYW5lc2UtMzY5OTExNTczLmpwZw==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Ava2Flc2UtdmVnYW5lc2UtMzY5OTExNTczLmpwZ3x+fA==","post_title":"K\u00e4se veganese","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_15235940-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Vegan oder milchfrei zu kochen, heisst nicht auf den Geschmack und zarten Schmelz von K\u00e4se zu verzichten ? weder bei herzhaft belegten Broten, \u00fcberbackenem Toast, Pizza und Lasagne noch bei cremigen Pastasaucen. Gewusst wie, lassen sich pflanzliche K\u00e4sesorten ganz einfach herstellen und nach Belieben weiterverarbeiten. Bei der \u00bbHeimk\u00e4serei\u00ab kommen nur pflanzliche Zutaten wie H\u00fclsenfr\u00fcchte, Soja- und Reisdrink, N\u00fcsse und Haferflocken in den Topf. F\u00fcr den aromatischen Geschmack sorgen Hefeflocken, Senf, Kr\u00e4uter und Gew\u00fcrze. Fantasievolle Rezepte f\u00fcr pflanzliche K\u00e4sekreationen wie Kokosrahm-Weichk\u00e4se, Kr\u00e4uter-Schnittk\u00e4se oder Sesamparmesan und damit zubereitete Gerichte wie Cannelloni mit Tofuricotta, gef\u00fcllte Ofenkartoffeln oder Gem\u00fcsetartes lassen garantiert keine Langeweile aufkommen. 120 Alternativen zur \u00fcblichen K\u00e4sek\u00fcche und zu Rezepten, die urspr\u00fcnglich Quark, Sahne oder Joghurt verlangen, werden vorgestellt. Sogar s\u00fcsse Klassiker wie K\u00e4sekuchen oder Tiramisu gelingen mit diesen Rezepten ohne M\u00fche. Alltagserprobte Tipps helfen bei Einkauf und Zubereitung der k\u00f6stlichen Gerichte, die oft nicht nur so \u00e4hnlich heissen wie das Original, sondern auch so schmecken ? zum Dahinschmelzen gut!","merchants_number":2,"ean":9783895662379,"category_id":103,"size":null,"min_price":21.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4181161,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"kase-veganese","url":"\/unterhaltung\/produkt\/kase-veganese\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

CHF 23.40

Trottelini mit Pumasan

Das wunderbar verrückte Leben mit Kindern Das Leben mit Kindern ist anstrengend, grossartig, zum Heulen, zum Lachen, zum Ausrasten, Jubeln und Verrücktwerden, und das alles meistens gleichzeitig. Jonas Ratz berichtet davon in der Kolumne »Elterncouch« auf SPIEGEL ONLINE ? und viele Eltern erkennen sich erschaudernd wieder: von »A wie Auto-fahren« bis »Z wie Zucker«. Ganz wichtig: Ratz...

CHF 25.40

Frische Kosmetik

Warum sollten wir etwas an unsere Haut lassen, das wir freiwillig niemals essen würden? So einfach und so praktisch wie möglich zeigt dieses Buch auf, wie Haut und Haare ganz ohne künstliche Konservierungsmittel, Emulgatoren und andere Zusatzstoffe, die in herkömmlicher Kosmetik enthalten sind, gepflegt werden können. Benötigt werden nur wenige Zutaten wie Quark und Joghurt, frisches ...

4718326 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Frische Kosmetik","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=32235259227&a=401125&m=13971&pref1=9783724521815","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Warum sollten wir etwas an unsere Haut lassen, das wir freiwillig niemals essen w\u00fcrden? So einfach und so praktisch wie m\u00f6glich zeigt dieses Buch auf, wie Haut und Haare ganz ohne k\u00fcnstliche Konservierungsmittel, Emulgatoren und andere Zusatzstoffe, die in herk\u00f6mmlicher Kosmetik enthalten sind, gepflegt werden k\u00f6nnen. Ben\u00f6tigt werden nur wenige Zutaten wie Quark und Joghurt, frisches Obst, Gem\u00fcse, Heilkr\u00e4uter, Haferflocken und Pflanzen\u00f6le. Was wirklich gut und pflegend f\u00fcr die Sch\u00f6nheit ist, befindet sich tats\u00e4chlich zu einem grossen Teil bereits im eigenen K\u00fchlschrank und K\u00fcchenregal oder l\u00e4sst sich schnell und g\u00fcnstig im Laden nebenan einkaufen. Das Buch enth\u00e4lt \u00fcber 50 einfache Rezepte f\u00fcr selbst gemachte Reinigungs-, Gesichts- und K\u00f6rperpflegeprodukte f\u00fcr jeden Hauttyp, heilende Salben, nat\u00fcrliche Shampoos und Deodorants, duftende Badezus\u00e4tze, Peelings, Naturparf\u00fcms, wohltuende Kr\u00e4utertonics und Kompressen, Massage\u00f6le und frische Masken, die nicht nur auf der Haut guttun, sondern gleichzeitig als Beautyfood in Dips, Pestos und Salaten verwendet werden k\u00f6nnen. Die Zubereitung wird von Daniela Th\u00fcring, Expertin f\u00fcr Pflanzenheilkunde und Naturkosmetik, Schritt f\u00fcr Schritt angeleitet und von Laurids Jensen fotografisch sch\u00f6n in Szene gesetzt. Zahlreiche Anwendungstipps und Informationen zu den Zutaten erg\u00e4nzen den Rezeptteil.","merchants_number":1,"ean":9783724521815,"category_id":103,"size":null,"min_price":25.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":4718326,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"frische-kosmetik","url":"\/unterhaltung\/produkt\/frische-kosmetik\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}

CHF 66.90

Das Füllhorn

Dieses weltweit einzigartige Buch beschreibt die psychologische, symbolische Bedeutung von etwa 400 Nahrungsmitteln. Jedes Nahrungsmittel hat eine eigene Psyche, eine Seele, einen Charakter, ein Wesen, eine Individualität; es resoniert mit einer bestimmten Hauptschwingung, einer Wellenlänge, einem Ton, einer Farbe ? Mögen Sie Zucker, Bananen, Nüsse, Kaffee, Haferflocken, Schweinefleis...

5351562 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGFzLWZ1ZWxsaG9ybi0zNzAzMTE5MzAuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGFzLWZ1ZWxsaG9ybi0zNzAzMTE5MzAuanBnfH58","post_title":"Das F\u00fcllhorn","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_19745313-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Dieses weltweit einzigartige Buch beschreibt die psychologische, symbolische Bedeutung von etwa 400 Nahrungsmitteln. Jedes Nahrungsmittel hat eine eigene Psyche, eine Seele, einen Charakter, ein Wesen, eine Individualit\u00e4t; es resoniert mit einer bestimmten Hauptschwingung, einer Wellenl\u00e4nge, einem Ton, einer Farbe ? M\u00f6gen Sie Zucker, Bananen, N\u00fcsse, Kaffee, Haferflocken, Schweinefleisch, Milch, Champignons, Chips, Muscheln, Curry, Blumenkohl, bestimmte K\u00e4sesorten, Schokolade, Erdbeeren ? oder m\u00f6gen Sie diese Dinge gerade nicht? Warum? Die Nahrung, nach der es Sie spontan verlangt, kann Ihnen enorm viel \u00fcber Sie selbst beibringen: \u00fcber Ihren Charakter, Ihre Sehns\u00fcchte, Ihre Unzul\u00e4nglichkeiten, Ihre M\u00f6glichkeiten, Ihre Talente ?; oder \u00fcber das, was Sie bewusst oder unbewusst in sich selbst verwirklichen, auf- oder abbauen m\u00f6chten ? um ein gl\u00fccklicherer, ges\u00fcnderer und freudvollerer Mensch zu werden. Es ist wichtig, dass Sie die weisen Lebenslektionen der Nahrungsmittel in Ihrem Alltag auch zur Anwendung bringen. Dieses F\u00fcllhorn dankbar geniessend, diesen Schatz an Nahrungsmitteln, den die Erde schenkt, k\u00f6nnen Sie sich mit Hilfe dieses lehrreichen, frohen Buches der sehr speziellen Botschaft bewusst werden, die jedes einzelne Nahrungsmittel geben will. So bietet sich Ihnen eine angenehme Art, falls Sie dies w\u00fcnschen, an Ihrer pers\u00f6nlichen Evolution zu arbeiten.","merchants_number":2,"ean":9789075849561,"category_id":103,"size":null,"min_price":66.900000000000005684341886080801486968994140625,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":5351562,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"das-fullhorn","url":"\/unterhaltung\/produkt\/das-fullhorn\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

CHF 32.90

Familien mit Pflanzenpower

Wenn es ums Essen geht, möchte jeder das Beste für seine Familie: frisch, vollwertig und gesund sollte es sein – und lecker natürlich! Doch das ist im stressigen Berufs- und Familienalltag nicht immer so leicht umzusetzen. Die Bestsellerautorin und dreifache Mutter Dreena Burton zeigt, wie eine vollwertige, rein pflanzliche Ernährung für die ganze Familie leicht umgesetzt we...

4258850 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZmFtaWxpZW4tbWl0LXBmbGFuemVucG93ZXItMTQ4MTYwMzI3LmpwZw==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZmFtaWxpZW4tbWl0LXBmbGFuemVucG93ZXItMTQ4MTYwMzI3LmpwZ3x+fGh0dHBzOi8vb3MxLm1laW5lY2xvdWQuaW8vYjEwMTU4L21lZGlhL2ltYWdlLzY5LzJiLzQwLzU4NDU1ODY4MDAwMDFBXzYwMHg2MDAuanBnfH58aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsL2YwYTY4ODc3ODQ1YWUzNGE3MGJjOGQ1ZjgzMjVhODFhOTllOTIzMzAtMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Familien mit Pflanzenpower","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_21793184-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Wenn es ums Essen geht, m\u00f6chte jeder das Beste f\u00fcr seine Familie: frisch, vollwertig und gesund sollte es sein – und lecker nat\u00fcrlich! Doch das ist im stressigen Berufs- und Familienalltag nicht immer so leicht umzusetzen. Die Bestsellerautorin und dreifache Mutter Dreena Burton zeigt, wie eine vollwertige, rein pflanzliche Ern\u00e4hrung f\u00fcr die ganze Familie leicht umgesetzt werden kann. Die \u00fcber 100 veganen Rezepte wurden allesamt von Dreenas eigenen Kindern getestet und f\u00fcr k\u00f6stlich befunden. Auch Ihre Familie wird in der bunten Sammlung sicher bald ihre Lieblingsrezepte finden. Kandidaten hierf\u00fcr gibt es reichlich, zum Beispiel Haferflocken-Fr\u00fchst\u00fccksriegel mit K\u00fcrbiskernen und Schokotropfen, Kartoffel- trifft Eiersalat, pikante Mandelsosse, gr\u00fcnes Superheldendressing, „Schnupfen adieu!“-Sosse, herzhafte Linsen-Bolo, raffinierte Kichererbsen-Burger oder Erdnussmuspudding mit Erdbeeren. Dazu kommen viele Grundrezepte f\u00fcr Salatdressings, Sossen und Toppings, die jede Mahlzeit noch spannender machen und vielf\u00e4ltig eingesetzt werden k\u00f6nnen. Burton, selbst seit \u00fcber 20 Jahren Veganerin, gibt zudem Antworten auf alle Fragen, die sich im veganen Familienleben stellen, vom Umgang mit w\u00e4hlerischen Essern \u00fcber die Ausstattung veganer Pausendosen bis zur Bew\u00e4ltigung von Kindergeburtstagen. Lassen Sie sich begeistern und geben Sie Ihrer Familie die volle Power der Pflanzen! - Pizza, Burger und Pasta, leckere Salate und unwiderstehliche Desserts - Tipps f\u00fcr Kindergeburtstage und Parties","merchants_number":3,"ean":9783946566052,"category_id":103,"size":null,"min_price":32.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4258850,"merchants":["weltbild","euniverse","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"familien-mit-pflanzenpower","url":"\/unterhaltung\/produkt\/familien-mit-pflanzenpower\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

CHF 30.50

Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

? Alle wichtigen Ernährungsregeln für ein gesundes Herz in einem Ratgeber ? Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt ? 80 köstliche und herzgesunde Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben Das Infarkt-Risiko um ein Drittel reduzieren Allein durch eine herzgesunde Ernährung können Sie das Risiko für Herz- Kreislauf-E...

4210042 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGVyLWVybmFlaHJ1bmdzcmF0Z2ViZXItZnVlci1laW4tZ2VzdW5kZXMtaGVyei0zNzAyMTQ3MTcuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZGVyLWVybmFlaHJ1bmdzcmF0Z2ViZXItZnVlci1laW4tZ2VzdW5kZXMtaGVyei0zNzAyMTQ3MTcuanBnfH58","post_title":"Der Ern\u00e4hrungsratgeber f\u00fcr ein gesundes Herz","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_19004175-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"? Alle wichtigen Ern\u00e4hrungsregeln f\u00fcr ein gesundes Herz in einem Ratgeber ? Wirksamer Schutz vor Herzinfarkt: Lebensmittel-Inhaltsstoffe und Pflanzenstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt ? 80 k\u00f6stliche und herzgesunde Rezepte mit allen wichtigen N\u00e4hrwertangaben Das Infarkt-Risiko um ein Drittel reduzieren Allein durch eine herzgesunde Ern\u00e4hrung k\u00f6nnen Sie das Risiko f\u00fcr Herz- Kreislauf-Erkrankungen um mindestens ein Drittel reduzieren! Und wenn Sie schon einen Herzinfarkt hatten und Medikamente einnehmen m\u00fcssen, hilft Ihnen dieses Buch, die Dosis zu reduzieren. Zun\u00e4chst erl\u00e4utert die Ern\u00e4hrungswissenschaftlerin Dr. Andrea Flemmer, was man \u00fcber Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Ern\u00e4hrung weiss. Sie erfahren alles \u00fcber Ern\u00e4hrungss\u00fcnden, die Ihr Erkrankungsrisiko steigern k\u00f6nnen. Schliesslich lernen Sie diejenigen Inhaltsstoffe Ihrer Lebensmittel kennen, die nachweislich Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen, und was Sie tun k\u00f6nnen, wenn Sie bereits erkrankt sind. 80 k\u00f6stliche Rezepte zeigen den Weg in eine herzgesunde Ern\u00e4hrung. Aus dem Inhalt: Herz-Kreislauf-Versagen ? eine schleichende Gefahr Risikofaktoren f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen Ern\u00e4hrungss\u00fcnden korrigieren Lebensmittel-Inhaltsstoffe mit Anti-Herzinfarkt-Effekt 12 goldene Regeln zur herzgesunden Ern\u00e4hrung Auswahl der Rezepte: Fr\u00fchst\u00fcck ? M\u00fcsli mit Papaya ? Toastbrot mit Schinken und Honigmelone Brot und Aufstriche ? Herzbrot mit Haferkleie und Haferflocken ? Sesam-Walnuss-Aufstrich Suppen, Salate und Beilagen ? Asiatische Pilzsuppe mit Glasnudeln ? Tomatensalat mit Tofuw\u00fcrfeln ? Seelachs-Lauch-Salat ? Herzgesunde Pommes Hauptgerichte ? Spaghetti mit Fisch-Tomatensauce ? Champignons mit Sojasahne ? Schaschlik mit Seelachs Abendmahlzeiten ? Artischocken mit Dips ? Quinoa mit Staudensellerie Desserts und Kuchen ? Beeren-Quarkspeise ? Erdbeercreme ? Bananenkuchen ? Schokobusserl","merchants_number":2,"ean":9783899937442,"category_id":103,"size":null,"min_price":30.5,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4210042,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"der-ernahrungsratgeber-fur-ein-gesundes-herz","url":"\/unterhaltung\/produkt\/der-ernahrungsratgeber-fur-ein-gesundes-herz\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

CHF 33.40

Die Jugend ist ein fremdes Land

Anrührend, zuweilen urkomisch und manchmal abgründig traurig beschreibt Alain Claude Sulzer eine ganz normale Jugend in einem ganz normalen Vorort. Ein Erinnerungsmosaik der 60er- und 70er-Jahre, bei dem Nostalgie und stilles Grauen nah beieinanderstehen. Tatort: Riehen. Ein Vorort von Basel nahe der deutschen Grenze. Eine Welt der zugezogenen Gardinen, in der niemand geschieden ist u...

4577161 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/","post_title":"Die Jugend ist ein fremdes Land","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=31523353453&a=401125&m=13971&pref1=9783869711508","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Anr\u00fchrend, zuweilen urkomisch und manchmal abgr\u00fcndig traurig beschreibt Alain Claude Sulzer eine ganz normale Jugend in einem ganz normalen Vorort. Ein Erinnerungsmosaik der 60er- und 70er-Jahre, bei dem Nostalgie und stilles Grauen nah beieinanderstehen. Tatort: Riehen. Ein Vorort von Basel nahe der deutschen Grenze. Eine Welt der zugezogenen Gardinen, in der niemand geschieden ist und Frauen, die Auto fahren, eine anr\u00fcchige Sensation. Hier w\u00e4chst Alain Claude Sulzer auf, als einer von drei S\u00f6hnen einer franz\u00f6sischsprachigen Mutter, die kaum Deutsch kann (und es zeitlebens nie lernen wird), und eines Vaters, dessen ganzer Stolz das formstrenge Avantgarde-Haus ist, das es bis in eine angesehene Architekturzeitschrift schafft. Dumm nur, dass das Flachdach nie richtig dicht ist und die Rest-Familie dem Clou der Inneneinrichtung, den schwarz-weissen Tapeten und schwarzen Spannteppichen, wenig abgewinnen kann. In kurzen Erinnerungsblitzen erz\u00e4hlt Sulzer seine Jugend. Seine so komischen wie unbarmherzig detailscharfen Beobachtungen bilden zusammen ein Erinnerungsmosaik, das es in sich hat: Da ist der Ballettunterricht, bei dem Alain einer der wenigen Jungen ist und aus dem er entfernt wird, als das Ger\u00fccht aufkommt, der russische Choreograf habe ein Auge auf ihn geworfen; oder Fr\u00e4ulein Zihlmann, die sich von Alains Vater gern zur Arbeit in die Stadt mitnehmen l\u00e4sst ? und daf\u00fcr von der Mutter mit stillem Hass verfolgt und am Ende erfolgreich vertrieben wird; und schliesslich die Ausfl\u00fcge in die verheissungsvoll-zwielichtige Welt des Theaters und die gescheiterte Flucht nach Paris. \u00bbKein Roman, keine Autobiographie, aber hinreissende Erinnerungen an Buckeliturnen, schaumbedeckte T\u00e4nzer und die Wirkung von Haferflocken auf den Sexualtrieb. Zum Gl\u00fcck wurde Alain Claude Sulzer dann doch nicht Papst, sondern sogar Schriftsteller. Fameux!\u00ab Harald Schmidt \u00bbDie Vergangenheit ist ein fremdes Land, dort gelten andere Regeln.\u00ab J. P. Hartley","merchants_number":1,"ean":9783869711508,"category_id":103,"size":null,"min_price":33.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":4577161,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"die-jugend-ist-ein-fremdes-land","url":"\/unterhaltung\/produkt\/die-jugend-ist-ein-fremdes-land\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}

CHF 12.35

1 Teig - 50 Kuchen

1 Teig – 50 Kuchen: Wie Sie aus einem Grundteig 50 leckere Kuchen zaubern Ein Backbuch für alle Kuchenliebhaber, die sich am Kaffeetisch mehr Abwechslung wünschen, ohne dass hierfür die Zutatenliste unübersichtlich wird. Ein einfaches, aber geniales Konzept: Ein simpler Grundteig wandelt sich durch Variation oder Zugabe weniger Zutaten zu völlig unterschiedlichen ...

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CHF 23.90

Mein Histamin-Kochbuch

Aus vielen Ruckmeldungen meiner Leser ist mir bekannt, dass viele von ihnen handeringend nach Unterstutzung in Ernahrungsfragen suchen, sobald sie die Diagnose Histaminintoleranz erhalten haben. Und immer wieder kam in Gesprachen die Frage nach Rezepten auf, um aus dem langweiligen histaminbedingten Kuchen-Einerlei herauszukommen. Aus diesen vielen Anregungen heraus ist nun dieses Buc...

4245411 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbWVpbi1oaXN0YW1pbi1rb2NoYnVjaC0zNzAwNDA1MDAuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbWVpbi1oaXN0YW1pbi1rb2NoYnVjaC0zNzAwNDA1MDAuanBnfH58","post_title":"Mein Histamin-Kochbuch","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_16954548-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Aus vielen Ruckmeldungen meiner Leser ist mir bekannt, dass viele von ihnen handeringend nach Unterstutzung in Ernahrungsfragen suchen, sobald sie die Diagnose Histaminintoleranz erhalten haben. Und immer wieder kam in Gesprachen die Frage nach Rezepten auf, um aus dem langweiligen histaminbedingten Kuchen-Einerlei herauszukommen. Aus diesen vielen Anregungen heraus ist nun dieses Buch entstanden. Ein Kochbuch, das Ihnen die Chance gibt, endlich wieder leckere Mahlzeiten fur Ihren entwohnten Gaumen zu zaubern. Mit 200 Rezepten fur jeden Anlass konnen Sie wieder fur Abwechslung in Ihrer eintonigen Kuche sorgen. Egal, ob Sie einen leckeren Gemuseauflauf zaubern mochten, einen Snack fur zwischendurch benotigen, ein schnelles Mittagessen kochen mochten, oder ob es Ihnen einfach um etwas Neues in Ihrer Kuche geht. Das Angebot ist so vielseitig, dass Sie mit diesem Kochbuch einen wichtigen Begleiter fur Ihre Histaminintoleranz gefunden haben. Stobern Sie in diesem ubersichtlich gestalteten Buch nach neuen und altbekannten, aber auch vergessenen Gaumenfreuden. Bewusst wurde auf komplizierte Rezepte verzichtet, sodass Sie auch ohne grose Vorkenntnisse oder teure Kuchengerate leckere Gerichte zaubern konnen. Auch wenn Sie bisher kein groser Kuchenzauberer waren ? mit diesen Rezepten werden Sie bestimmt Freude am Kochen bekommen. Histaminarm, einfach und genial ? das ist der Anspruch, dem dieses Buch gerecht wird. Dabei sind die Gerichte so vielseitig zusammengestellt, dass fur jeden Geschmack etwas zu finden ist. So werden Sie ganz sicher auf zahlreiche Rezepte stosen, die Ihnen und Ihren Geschmacksknospen zusagen werden. Bringen Sie also trotz Ihrer Histaminintoleranz wieder leckere Sachen auf Ihren Teller. Ihr Gaumen und Ihre Familie werden es Ihnen danken. Die in diesem Buch zusammengestellten Rezepte wurden nach allerbestem Gewissen ausgewahlt. Fast alle Zutaten habe ich selbst im Laufe meiner ?Histaminkarriere? ausprobiert und kann sie aufgrund meiner personlichen Erfahrungen empfehlen. Rezeptverzeichnis Fr\u00fchst\u00fcck Milchreis mit Mandarinen Obstbrot mit Banane und Pfirsichen M\u00f6hren-Buchweizenbrei Frischkornbrei Frischkornm\u00fcsli mit Aprikosen Apfel-Mandarinen-M\u00fcsli Apfel-Aprikosen-M\u00fcsli Hirsebrei mit Pinienkernen Popcorn-M\u00fcsli Quarkm\u00fcsli mit gemischtem Obst Sanddorn-M\u00fcsli mit Haferflocken Brotaufstriche und Dips K\u00e4seaufstrich mit Knoblauch und Thymian Kartoffelaufstrich Brokkolibrotaufstrich Schnittlauchquark Gr\u00fcnkernaufstrich M\u00f6hrenbutteraufstrich Paprikabutter Kartoffelm\u00f6hren-Brotaufstrich Aprikosenkonfit\u00fcre S\u00e4fte Apfel-Mandarinensaft Mandarinen-M\u00f6hrensaft Mango-Apfelsaft M\u00f6hren-Johannisbeersaft Rote-Bete-Saft Apfel-Milchshake Milchshake mit gemischtem Obst Zwischenmahlzeiten Baguettebr\u00f6tchen mit Zucchini Das schnelle Sandwich H\u00e4hnchenbrust-Sandwich \u00dcberbackene Lauchzwiebeln auf Toast Zucchini-Sandwich mit Mozzarella Toast mit Brokkoli Warmes Knoblauchbrot Verstecktes H\u00e4hnchen Heidelbeer-Joghurt Mango-Aprikosen-Joghurt Quarkspeisen Heidelbeerquark Gurken-Quark Apfel-Quark Honigmelonenquark Melonen-Sanddornquark Pinienkern-Quark Johannisbeerquark Vanillequark Stachelbeerquark Aprikosen im Quark S\u00fcsses f\u00fcr Zwischendurch oder als Dessert Apfelpudding S\u00fcsser Hirsebrei Vanillepudding mit Heidelbeersosse Mangodessert Mandarinen mit K\u00e4sequark Pancakes mit Joghurt Frischk\u00e4se auf Apfelw\u00fcrfeln Zwetschgengr\u00fctze mit Schlagsahne Nektarinensahnecreme Joghurt-Sahnecreme mit Aprikosen Salate Brokkoli-Blumenkohl-Salat Rote Bete mit Kopfsalat und Ei Chicor\u00e9e mit Obst und Sahnesosse Eisbergsalat mit Schinkenw\u00fcrfeln Eisberg-Mandarinensalat Feldsalat mit Dressing Feldsalat mit Radicchio Fenchelsalat Mango-Obstsalat Gemischter Reissalat Gr\u00fcner Salat mit Croutons M\u00f6hren mit Aprikosen Kressesalat mit Radieschen Gurkensalat mit Melonenkugeln K\u00fcrbissalat mit \u00c4pfeln und Aprikosen M\u00f6hren-Apfel-Salat Spargel mit gekochtem Schinken Apfel-Nudelsalat Gurken-Eisbergsalat mit Roter Bete Maissalat Suppen Schnelle Kartoffelsuppe Apfel-Kaltschale S\u00fcsse Reissuppe mit Mango S\u00fcsse Milchsuppe mit Schneebergen P\u00fcrierte Mandel-Kartoffelsuppe P\u00fcrierte gemischte Gem\u00fcsesuppe Kartoffel-Lauch-Cremesuppe Cremige M\u00f6hrensuppe Kartoffel-M\u00f6hrensuppe Kartoffel-Lauch-M\u00f6hrensuppe K\u00fcrbiscremesuppe mit Croutons M\u00f6hrenrahmsuppe Gem\u00fcsecremesuppe Basische Gem\u00fcsesuppe Spargelsuppe P\u00fcrierte K\u00fcrbis-M\u00f6hrensuppe Haferschleimsuppe Rucola-Suppe Gem\u00fcseeintopf mit Rindfleisch und K\u00e4se H\u00fchnersuppe mit Ei und Suppengem\u00fcse Griesssuppe Blumenkohlsuppe mit Schafsk\u00e4se Cremige Brokkolisuppe Gem\u00fcsebr\u00fche Rote Bete Suppe Rote Bete Creme Aufl\u00e4ufe Hirseauflauf mit Rhabarbermus Hirseauflauf mit Johannisbeeren Aprikosen-Hirseauflauf Pfirsichauflauf Auflauf mit Quarknudeln Zucchini-Spargel-Quiche Gr\u00fcner Spargelauflauf mit Kartoffelp\u00fcree Zucchini-Kartoffelgratin Kartoffel-Gratin mit B\u00e4rlauch Rosenkohl-K\u00e4seauflauf Brokkoli-Nudelauflauf Brokkoli-K\u00e4seauflauf Brokkoliauflauf mit Hirse Schinkennudelauflauf Rosenkohl-Schinkenauflauf Gem\u00fcsevariationen K\u00fcrbisgem\u00fcse Brokkoli mit Kn\u00e4ckebrotbr\u00f6seln Brokkoli mit Quarksosse Flockenm\u00f6hren K\u00fcrbis-M\u00f6hrengem\u00fcse K\u00fcrbis mit Salbei\u00f6l Gr\u00fcnkohlgem\u00fcse Mit K\u00e4se \u00fcberbackene Gem\u00fcsepfanne Hirse-Mangold-Gem\u00fcse \u00dcberbackenes Gem\u00fcse Gem\u00fcsepaella Gemischtes Rohkost-Gem\u00fcse Nudeln mit Spargel-Zucchini-Gem\u00fcse Gemischte Gem\u00fcsenudeln Brokkoli mit ger\u00f6steten Haferflocken Kartoffelvariationen Kartoffel-Brokkoli-Puffer Kartoffelauflauf mit Zwiebeln Blechkartoffeln mit Basilikumcreme Kartoffelkl\u00f6sse Kartoffeln mit Zwiebeln Knoblauchkartoffeln mit L\u00f6wenzahnsalat Kartoffelpuffer Kartoffel-Scones Sesamkartoffeln mit Quark Pellkartoffeln auf Spargel-Mangosalat Pellkartoffeln mit Quark und Lein\u00f6l \u00dcberbackene Basilikumkartoffeln Kartoffeln mit Roter Bete Kartoffel-Gnocchi Kartoffelsalat mit Schinken und Gem\u00fcse Kartoffelauflauf mit Paprikaschoten und K\u00e4se Kartoffeln mit Paprikaschoten Kartoffelchips selbstgemacht Hauptmahlzeiten H\u00e4hnchen-Kartoffel-Pfanne H\u00e4hnchenschenkel im Bratschlauch H\u00e4hnchenbrust mit Pinienkernen Ged\u00fcnstete H\u00e4hnchenschenkel H\u00e4hnchen-Reis aus der Pfanne Putengeschnetzel H\u00e4hnchen in Paprika Putenschnitzel mit Kr\u00e4utern Putenragout mit Preiselbeeren Hacksteaks mit Pinienkernen Kalbsschnitzel mit Sahnesosse Rinderfilet mit Gem\u00fcsereis Rinderfilet mit Maispolenta und Brokkoli Lammgeschnetzeltes in Aprikosensosse Kalbsgeschnetzeltes Kalbsschnitzel mit K\u00e4se Schnitzel in Sesam Nudeln mit Paprikasosse Spagetti mit Brokkoli und Knoblauch Nudeln mit Sesamsosse Nudeln mit Zucchini und Knoblauch Bandnudeln mit Piniensosse Paprika-Risotto Nudeln mit gemischtem Gem\u00fcse Beilagen Gem\u00fcsebeilage K\u00e4sewaffeln Ged\u00fcnstete Schwarzwurzeln M\u00f6hrencreme Englische Scones mit Kresse, Schnittlauch Wirsing als Beilage \u00dcberbackenes Kartoffelp\u00fcree Polenta Kartoffelp\u00fcree klassisch Rote Bete Bandnudeln Bratlinge und Pfannkuchen Buchweizenfrikadellen Hirsebratlinge Gr\u00fcnkernbratlinge Hirsefrikadellen mit K\u00e4se M\u00f6hrenbratlinge Zucchini-Bratlinge Maisbratlinge Buchweizenbratlinge mit Schinken Hirsepfannkuchen Roggencr\u00eapes Buchweizen-Roggenpfannkuchenk\u00e4se Apfel-Dinkel-Pfannkuchen Dinkel-Pfannkuchen Pfannkuchen mit Frischk\u00e4se Pfannkuchen mit 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CHF 32.40

Low Carb genießen

Low Carb geniessen Dieses Buch bietet kohlenhydratarme Rezepte für Kenner! Nach einer Einführung in die Grundlagen der kohlenhydratarmen Ernährung präsentiert Dr. Sarah Schomberg erprobte Rezepte für das Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks und Salate. Darunter schnelle Gerichte für eilige Köche ebenso wie aufwendigere Rezepte für besondere Anlässe. Alle Gerichte sind mit eine...

4190372 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsLzFkZjEzNmQ4ZjczNzIyZTdhN2RiYTNmNDhlMzA0ZWIwZTUzOGJkYWYtMDAtMDAuanBlZw==!aHR0cHM6Ly9hc3NldHMudGhhbGlhLm1lZGlhL2ltZy9hcnRpa2VsLzFkZjEzNmQ4ZjczNzIyZTdhN2RiYTNmNDhlMzA0ZWIwZTUzOGJkYWYtMDAtMDAuanBlZw==","post_title":"Low Carb genie\u00dfen","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=25178910995&a=401125&m=13971&pref1=9783929002577","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Low Carb geniessen Dieses Buch bietet kohlenhydratarme Rezepte f\u00fcr Kenner! Nach einer Einf\u00fchrung in die Grundlagen der kohlenhydratarmen Ern\u00e4hrung pr\u00e4sentiert Dr. Sarah Schomberg erprobte Rezepte f\u00fcr das Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Abendessen, Snacks und Salate. Darunter schnelle Gerichte f\u00fcr eilige K\u00f6che ebenso wie aufwendigere Rezepte f\u00fcr besondere Anl\u00e4sse. Alle Gerichte sind mit einer ausf\u00fchrlichen Zutatenliste versehen, einer genauen Beschreibung der Zubereitung und Farbfotos, die Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Sie k\u00f6nnen fr\u00fchst\u00fccken mit „Miniblinis mit R\u00e4ucherlachs und Dill-Senf-Sosse“ oder „Kokospfannkuchen mit Blaubeeren“, mittags „Wolfsbarschfilets gratiniert mit Pesto von Ziegenk\u00e4se, Walnuss und Birne“ oder einen „Rote Beete-Meerrettich Salat mit R\u00e4ucherfisch“ geniessen und sich abends mit einem „Hamburger mit Emmentaler R\u00f6stzwiebel“ oder mit „Orientalisch gratiniertem Lammn\u00fcsschen mit Paprika Gem\u00fcse“ verw\u00f6hnen. Leckere Salate und Snacks s\u00e4ttigen, wenn Sie es einmal eilig haben. Low Carb Ern\u00e4hrung muss nicht auf Verzicht hinauslaufen, das beweist die Autorin mit Ihren leckeren Rezepten! Jedes Gericht wurde wiederholt gekocht und verfeinert, das ergibt erprobte Rezepte, die auch in Ihrer K\u00fcche gelingen! Alle Gerichte kommen mit N\u00e4hrwertangaben pro Gericht und pro Portion; mit Angaben f\u00fcr die Kalorien sowie dem Protein, Fett- und Kohlenhydratgehalt – so wird eine echte Ern\u00e4hrungsplanung auch f\u00fcr Sportler m\u00f6glich! Jedes Gericht enth\u00e4lt ausreichend Fett und Protein; auf abgewandelte „normale“ Rezepte, die zuwenig Fett und Kalorien liefern (und dann nicht s\u00e4ttigen) oder zuviele Kohlenhydrate (die dann f\u00fcr eine echte Low Carb Ern\u00e4hrung ungeeignet sind) wurde bewusst verzichtet. Der Kohlenhydratgehalt der allermeisten Rezepte im Buch ist sogar niedrig genug f\u00fcr eine ausgewogene ketogene Ern\u00e4hrung, die s\u00e4ttigt und alle wichtigen N\u00e4hrstoffe liefert. Es werden nur „gute“ Fette wie Butter, Kokosfett, Oliven\u00f6l, und in Massen, Lein\u00f6l verwendet statt problematischer, entz\u00fcndungsf\u00f6rdernder Omega-6-Pflanzen\u00f6le. Auf leistungsmindernde Zutaten wie H\u00fclsenfr\u00fcchte (Bohnen, Erbsen, Linsen) wird konsequent verzichtet; diese liefern zuviele Kohlenhydrate und sch\u00e4dliche Phytins\u00e4uren, die Eisen, Magnesium und Zink binden sowie sch\u00e4dliche Lektine, die zu Unvertr\u00e4glichkeiten und Allergien f\u00fchren k\u00f6nnen (N\u00fcsse, die \u00e4hnliche Probleme bereiten, werden in Massen empfohlen). Dar\u00fcber hinaus wird auf Vollkorn in Form von Haferflocken, K\u00f6rnern und \u00c4hnlichem verzichtet; auch hier sind zuviel Phytins\u00e4ure und Kohlenhydrate enthalten. Das Buch enth\u00e4lt einen Ern\u00e4hrungsplan f\u00fcr den Einstieg in die kohlenhydratreduzierte Kost mit weitgehend konstanter Kalorienzufuhr pro Tag, das erleichtert die Anpassung an den eigenen Kalorienbedarf, sowie viele Tips und Tricks f\u00fcr die Low Carb Ern\u00e4hrung. Mit diesem Buch wird auch Ihnen eine Gewichtsabnahme durch Kohlenhydratreduzierung gelingen. Dar\u00fcber hinaus werden Hinweise f\u00fcr den Einsatz der Low Carb Ern\u00e4hrung zum Gewichtserhalt und sogar f\u00fcr die Gewichtszunahme gegeben; damit wird dieses Buch zum perfekten Begleiter f\u00fcr Leistungsbewusste und Sportler.","merchants_number":1,"ean":9783929002577,"category_id":103,"size":null,"min_price":32.39999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":70254503,"ID":4190372,"merchants":["orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"low-carb-geniessen","url":"\/unterhaltung\/produkt\/low-carb-geniessen\/","low_price_merchant_name":"Orell F\u00fcssli"}

CHF 26.90

Simply Raw Bakery

Cookies, Cupcakes & Co. aus der "Simply Raw Bakery" ?Simply Raw Bakery? ? das ist Backen 2.0: roh, vegan, gluten- und industriezuckerfrei. Und dabei unglaublich lecker! Zwei Food-Trends werden hier miteinander vereint: Backen nach allen Regeln der veganen Küche und der Rohkost-Philosophie ? also bei maximal 42 Grad. Das Ergebnis? Kuchen, Torten, Cookies, Cupcakes und Co. mit einem pur...

4668355 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2ltcGx5LXJhdy1iYWtlcnktMzc3MzU0Njk1LmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2ltcGx5LXJhdy1iYWtlcnktMzc3MzU0Njk1LmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50fH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2ltcGx5LXJhdy1iYWtlcnktMzc3MzU0Njk1LmpwZ3x+fA==","post_title":"Simply Raw Bakery","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=36593874726&a=401125&m=14117&pref1=9783833855627","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Cookies, Cupcakes & Co. aus der \"Simply Raw Bakery\" ?Simply Raw Bakery? ? das ist Backen 2.0: roh, vegan, gluten- und industriezuckerfrei. Und dabei unglaublich lecker! Zwei Food-Trends werden hier miteinander vereint: Backen nach allen Regeln der veganen K\u00fcche und der Rohkost-Philosophie ? also bei maximal 42 Grad. Das Ergebnis? Kuchen, Torten, Cookies, Cupcakes und Co. mit einem puren Geschmackserlebnis aus nat\u00fcrlichen Zutaten. Willkommen in der ?Simply Raw Bakery? Vegan, roh, gluten- und zuckerfrei backen ? das soll klappen? Oh ja! Unsere Autorin Gabriele Danek nimmt Sie mit in ihre ?Simply Raw Bakery?. Eine Backstube, in der Kuchen, Torten und kleine K\u00f6stlichkeiten nur aus den besten Zutaten entstehen. Mit N\u00fcssen, Samen und Fr\u00fcchten werden Naschereien gezaubert, die aus der Reihe tanzen ? und daf\u00fcr einen Preis verdienen. Herk\u00f6mmlichen Backwaren haben diese Kandidaten im Wettbewerb n\u00e4mlich einiges voraus. Hier wird auf tierische Produkte, industriellen Zucker und Getreide verzichtet. Diese Leckerbissen sind clean, haben einen intensiven Geschmack und N\u00e4hrstoffe bleiben, dank niedriger Temperatur im Ofen, erhalten. Alle Rezepte sehen wunderh\u00fcbsch aus und sorgen auf jeder Kaffeetafel f\u00fcr grosse Augen ? ?Ohhhs? und ?Ahhhs? inklusive! Raw-Basics und Zutaten f\u00fcr das neue Backerlebnis Ob Mehl aus Mandeln, Haseln\u00fcsse, Kokosbl\u00fctenzucker, Lein- oder Chiasamen ? durch all diese Zutaten wird das rohk\u00f6stliche, vegane Backen zum absoluten Vergn\u00fcgen. Lernen Sie alles rund um die richtige Vorbereitung und den Einkauf der Zutaten. Folgende Themen erwarten Sie in ?Simply Raw Bakery?: Veganes Backen ohne Mehl & Hitze ? geht das? Die Zutaten f\u00fcr Simply Raw: Mit Liebe gemischt Die Vorbereitung der Rohstoffe: Aktivieren & Keimen Werkzeuge, Formen & Ger\u00e4te: N\u00fctzliche Helfer Rezepte in ?Raw?-Qualit\u00e4t: kreative & trendige Backideen Mit ?Simply Raw Bakery? startet Ihr Tag schon unschlagbar lecker: Haben Sie morgens zum Beispiel Lust auf ein selbst gebackenes Bananenbrot? Hier verwenden Sie Kokosmehl, Agavendicksaft und Kokosbl\u00fctenzucker f\u00fcr den Teig und lassen das Brot im Ofen gem\u00fctlich bei geringer Temperatur trocknen. Probieren Sie unbedingt auch die k\u00f6stlichen Apfeltoasts mit Peanut Butter & Jam. Echter American-Dinner-Genuss ? natu?rlich rohko?stlich interpretiert. Selbst die ?Best Cookies in Town? kommen bald aus der rohen K\u00fcche. Hier zaubern Sie eine Extraportion Schokogeschmack mit einer Glasur aus Kakaobutter, Agavendicksaft und Kakaopulver auf den Keks. Da greift jeder gerne (mindestens) einmal zu. Noch mehr Schoki gef\u00e4llig? Dann sind die supersaftigen Brownies aus diesem Buch jetzt mit Sicherheit das, was Sie brauchen, um sich eine Gelegenheit zu vers\u00fcssen. In eine feine Backstube geh\u00f6ren selbstverst\u00e4ndlich k\u00f6stliche Cupcakes: Wie w\u00e4re es mit Rote-Bete-Himbeer-K\u00fcchlein mit Vanille-Frosting? H\u00f6rt sich ausgefallen an? Stimmt! Diese s\u00fcssen K\u00f6stlichkeiten sind genau das Richtige, um Ihre G\u00e4ste damit zu beeindrucken. Daf\u00fcr wird es Komplimente hageln ? versprochen! Ganz klassisch kann die ?Simply Raw Bakery? nat\u00fcrlich auch: Engadiner Nusstorte: u.a. mit Walnusskernen, Paran\u00fcssen, Cashewn\u00fcssen und Agavendicksaft K\u00e4sekuchen mit Himbeercreme: u.a. mit Haferflocken und Dattelpaste Sachertorte: u.a. mit Flohsamenschalen, Kokosbl\u00fctenzucker, trockener Mandeltrester und Kokosmehl Gugelhupf: u.a. bestreut mit Birkenpuderzucker Kaiserschmarrn oder Marillenkn\u00f6del: u.a. mit Buchweizen Eiskaltes Extra: Ice, Ice, Baby! Stellen Sie sich vor: ?Simply Raw? ist viel mehr als backen. Deshalb zeigen wir Ihnen gleich noch, wie Sie Eis aus Cashewn\u00fcssen, Agavendicksaft und Vanillepulver herstellen k\u00f6nnen ? mal am Stiel, mal im Becher, mal mit marinierten Himbeeren. Wie Sie sehen: Es warten zahlreiche Rezepte darauf, endlich von Ihnen ausprobiert zu werden.","merchants_number":3,"ean":9783833855627,"category_id":103,"size":null,"min_price":26.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":4668355,"merchants":["tausendkind","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"simply-raw-bakery","url":"\/unterhaltung\/produkt\/simply-raw-bakery\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}

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Probier's mal mit...Haferflocken

CHF 19.85