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Den Reizdarm beruhigen mit Yoga

Mit Yoga den Reizdarm beruhigen Yoga hilft nicht nur Muskeln und Gelenken, geschmeidiger zu werden. Mit Übungen aus der Yogatherapie können Sie auch Ihre Darmbeschwerden in den Griff bekommen, wie wissenschaftliche Studien bestätigen. Egal ob Reizdarm oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen - mit speziellen Yoga-Übungen können Sie die Symptome lindern und Ihre Lebensqualität erhö...

CHF 26.85

Mindful Darm, 1 Audio-CD

Gesunder Darm ohne Medikamente Ist unser Darm fit und entspannt, können wir Bäume ausreissen. Stress jedoch macht ihm zu schaffen und er reagiert mit Verdauungsproblemen, Krämpfen und Schmerzen. Gastroenterologe Prof. Martin Storr zeigt Ihnen, wie Sie mit speziellen Achtsamkeitsübungen Ihren Reizdarm beruhigen und Schmerzen effektiv lindern können. - Atemmeditation: Beobachten Sie Ihr...

CHF 25.40

Am Reizdarm nicht verzweifeln

Das Reizdarmsyndrom ist eine der grossen Volkskrankheiten unserer Zeit geworden. Schätzungen zufolge leiden mittlerweile bis zu 25 Prozent aller Menschen in der westlichen Welt an dieser Gesundheitsstörung. Viele Betroffene sind in ihrem Alltag stark eingeschränkt. Und obwohl immer mehr Medikamente auf den Markt kommen und nicht wenige Pharmaunternehmen ihre Produkte als wahre &#8...

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CHF 16.40

Am Reizdarm nicht verzweifeln

Das Reizdarmsyndrom ist eine der grossen Volkskrankheiten unserer Zeit geworden. Schätzungen zufolge leiden mittlerweile bis zu 25 Prozent aller Menschen in der westlichen Welt an dieser Gesundheitsstörung. Viele Betroffene sind in ihrem Alltag stark eingeschränkt. Und obwohl immer mehr Medikamente auf den Markt kommen und nicht wenige Pharmaunternehmen ihre Produkte als wahre ?Wunder...

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CHF 16.50

Reizdarm

Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen: Das Thema Reizdarm und Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Die Erkrankung ist weit verbreitet, Tendenz steigend. Der Leidensdruck ist oft enorm. Dirk Schweigler, selbst lange Zeit ein Betroffener, beschreibt die häufigsten Nahrungsmittelunverträglichkeiten, ve...

Ganzheitlich gesund mit Natriumbicarbonat

CHF 13.30

Ganzheitlich gesund mit Natriumbicarbonat

Ein unterschätztes Heilmittel aus der NaturAnleitung für die richtige Anwendung!Natriumbicarbonat, chemisch richtig Natriumhydrogencarbonat, im Volksmund besser bekannt als Natron oder Speisesoda, ist ein natürliches Multitalent im Kampf gegen säurebedingte Krankheiten. Obwohl seine heilende Wirkung bereits seit Langem bekannt und durch wissenschaftliche Studien nachgewiesen ist, wird...

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Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

CHF 24.90

Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber

Darum sollten Ärzte Ihren Speiseplan kennen! ?Unzählige Beschwerdebilder von Patienten hängen direkt oder indirekt mit der Nahrung oder einzelnen Nahrungskomponenten zusammen. Wir Ärzte werden lernen müssen, in Zukunft ernährungsbedingte Faktoren viel mehr in Diagnosen einzubeziehen? sagt Dr. med. Carsten Lekutat, Allgemeinmediziner und Moderator der TV-Sendung Hauptsache gesund. Was ...

7227610 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZWluLWFwZmVsLW1hY2h0LWdlc3VuZC1kcmVpLWFlcGZlbC1tYWNoZW4tZWluZS0zNzA5NDY4MzguanBnfH58","post_title":"Ein Apfel macht gesund, drei \u00c4pfel machen eine Fettleber","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_25484309-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Darum sollten \u00c4rzte Ihren Speiseplan kennen! ?Unz\u00e4hlige Beschwerdebilder von Patienten h\u00e4ngen direkt oder indirekt mit der Nahrung oder einzelnen Nahrungskomponenten zusammen. Wir \u00c4rzte werden lernen m\u00fcssen, in Zukunft ern\u00e4hrungsbedingte Faktoren viel mehr in Diagnosen einzubeziehen? sagt Dr. med. Carsten Lekutat, Allgemeinmediziner und Moderator der TV-Sendung Hauptsache gesund. Was ist eine ausgewogene Ern\u00e4hrung? Eine individuelle Angelegenheit! Viele Lebensmittel sind auch in grossen Mengen n\u00fctzlich oder wenigstens unbedenklich, andere bringen schon in kleinen Mengen unseren Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht. Einige machen fast jeden krank, andere nur in hoher Dosis. Manche schaden nur wenigen, andere erst, wenn sie fehlen. Perfekte Ern\u00e4hrung bleibt eine Utopie, aber bekannte Ern\u00e4hrungsfehler k\u00f6nnen wir vermeiden. ?Hier ist der m\u00fcndige Patient gefragt, der den Dingen selbst auf den Grund gehen will und mitarbeitet?; sagt Dr. Carsten Lekutat und beschreibt in seinem Buch einschl\u00e4gige Zusammenh\u00e4nge der modernen Ern\u00e4hrungsmedizin. Er hilft damit dem Leser, in seinem Essverhalten nach Ursachen zu forschen, die zu Beschwerden f\u00fchren k\u00f6nnten: - Der Mensch ist kein Reagenzglas ? warum gesunde Ern\u00e4hrung eine individuelle Angelegenheit ist - Lebensmittelunvertr\u00e4glichkeiten und Mangelversorgung: Symptome erkennen, Ursachen selbst einkreisen - Laktose, Fruktose, Histamin und Gluten, Vitamin D und Omega 3 Fetts\u00e4uren ? was steckt hinter den Schlagzeilen und Pressemeldungen? - Brauchen wir Nahrungserg\u00e4nzungsmittel? Nat\u00fcrliche Quellen f\u00fcr Mikro-N\u00e4hrstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente - Mit Nahrung gegen Beschwerden: Selbsthilfe bei Arthrose, Rheuma, Bluthochdruck, Depression, Migr\u00e4ne, Schlafst\u00f6rungen, Reizdarm, Muskelkr\u00e4mpfen und Sodbrennen Lebensmittel k\u00f6nnen heilen ? oder auch krank machen Lebensmittel k\u00f6nnen nicht nur Ursache, sondern auch Heilmittel von Krankheiten sein. Manche sind hochwirksam und daher nicht frei von Nebenwirkungen. Nur im theoretischen Idealfall nehmen wir mit unserer Nahrung genau das auf, was der K\u00f6rper gerade braucht. In seinem Ern\u00e4hrungs-Buch stellt der Autor spannend, unterhaltsam und kompetent dar, dass nicht der Patient ein Hypochonder ist, sondern die Diagnostik reformbed\u00fcrftig ist. Gleichzeitig zeigt er uns, wie wir zum Beispiel mit Knoblauch, Oliven\u00f6l, Pfefferminze, Ingwer, gr\u00fcnem Tee, Kurkuma, Haferflocken, Sauerkraut und Schokolade gegen Krankheiten wie Bluthochdruck, hohe Cholesterin- oder Blutzuckerwerte zu Felde ziehen k\u00f6nnen und oft genug Medikamente reduzieren oder gar absetzen k\u00f6nnen. Vielleicht sind Sie also gar nicht krank, sondern essen nur etwas, das Sie nicht vertragen? Oder es fehlt Ihnen ein Nahrungsbaustein? Wie k\u00f6nnen Sie Lebensmittel dingfest machen, die andere gut vertragen, Sie aber aus dem Gleichgewicht bringen? Ern\u00e4hrungsfehler meiden, Krankheitssymptome lindern Doch welche Lebensmittel und Inhaltsstoffe gilt es, zu \u00fcberpr\u00fcfen? H\u00e4tten Sie zum Beispiel gewusst, dass Paran\u00fcsse oder Grapefruits gesundheitlich ernsthaft gef\u00e4hrlich werden k\u00f6nnen? Oder dass Sie auch als Fleischesser schwere Vitamin-B12-Mangelerscheinungen wie ein Veganer auspr\u00e4gen k\u00f6nnen, wenn Sie S\u00e4ureblocker gegen Sodbrennen nehmen? Oder dass man mit Kirschsaft Muskelkater behandeln kann, mit Gurkenwasser Muskelkr\u00e4mpfe, mit Sauerkraut eine schlechte Darmflora und mit Omega-3-Fetts\u00e4uren und Vitaminen depressive Verstimmungen? Wer die Zusammenh\u00e4nge zwischen Ern\u00e4hrung und Stoffwechsel versteht weiss: Nicht jede Krankheit braucht ein Medikament ? Lebensstil und Ern\u00e4hrung spielen eine entscheidende Rolle und k\u00f6nnen von uns beeinflusst werden!","merchants_number":2,"ean":9783954531721,"category_id":1,"size":null,"min_price":24.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":7227610,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"ein-apfel-macht-gesund-drei-apfel-machen-eine-fettleber","url":"\/produkt\/ein-apfel-macht-gesund-drei-apfel-machen-eine-fettleber\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}

Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit

CHF 29.90

Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit

Sie ernähren sich gesund, aber fühlen sich trotzdem krank? Sie haben schon alles Mögliche versucht, um Ihre Symptome los zu werden, aber auch Ihre zahlreichen Arztbesuche haben immer noch keine Ursache hervorgebracht? Oder haben Sie vor kurzer Zeit die lang ersehnte Diagnose erhalten ? nämlich eine Histaminintoleranz? Sie wissen also jetzt endlich, warum Sie so häufig Migräne haben, t...

28858676 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvaGlzdGFtaW5pbnRvbGVyYW56LWRpZS11bmVudGRlY2t0ZS1rcmFua2hlaXQtMzMzMTkzODQ0LmpwZw==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvaGlzdGFtaW5pbnRvbGVyYW56LWRpZS11bmVudGRlY2t0ZS1rcmFua2hlaXQtMzMzMTkzODQ0LmpwZ3x+fA==","post_title":"Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_38268075-1","labels":[],"brand_id":33503,"post_content":"Sie ern\u00e4hren sich gesund, aber f\u00fchlen sich trotzdem krank? Sie haben schon alles M\u00f6gliche versucht, um Ihre Symptome los zu werden, aber auch Ihre zahlreichen Arztbesuche haben immer noch keine Ursache hervorgebracht? Oder haben Sie vor kurzer Zeit die lang ersehnte Diagnose erhalten ? n\u00e4mlich eine Histaminintoleranz? Sie wissen also jetzt endlich, warum Sie so h\u00e4ufig Migr\u00e4ne haben, tags\u00fcber grausam ersch\u00f6pft sind, nachts nicht schlafen k\u00f6nnen, unerkl\u00e4rliche Schweissausbr\u00fcche auftreten, und Sie pl\u00f6tzliche \u00dcbelkeit oder Durchfall \u00fcberkommen? Und all das besonders nach einem typischen italienischen Abend mit Parmesank\u00e4se, Tomaten und Rotwein oder einer Tafel Schokolade? Obwohl eine Histaminintoleranz keine neue Modeerscheinung ist, geh\u00f6rt sie zu den Erkrankungen, die in der medizinischen Praxis quasi gar nicht stattfindet und viel zu oft sozusagen ?\u00fcbersehen? wird. Trotz umfangreicher Diagnostik wird die Ursache der vielen differenzierten Symptome, die aufgrund einer Histaminintoleranz auftreten, in vielen F\u00e4llen nicht gefunden. Dies sind sehr h\u00e4ufig Beschwerden wie Asthma, Reizdarm, Migr\u00e4ne, Neurodermitis, Hautekzeme, allergie\u00e4hnliche Symptome bis hin zu chronischer M\u00fcdigkeit und Schweissausbr\u00fcchen. Es klingt fast unglaublich, aber es ist tats\u00e4chlich nur eine einzige Substanz, n\u00e4mlich das Histamin, welches f\u00fcr so viele verschiedene Beschwerdebilder verantwortlich sein kann. Nicht ohne Grund wird eine Histaminintoleranz auch als eine Krankheit der ?tausend Gesichter? bezeichnet. Dies macht es oft so schwer, sie tats\u00e4chlich zu diagnostizieren. Langj\u00e4hrige Leidenswege, w\u00e4hrend der die Histaminintoleranz nicht erkannt wird und die Symptome immer massiver auftreten, sind dabei die Regel und nicht die Ausnahme. Aufw\u00e4ndige Diagnoseverfahren laufen ins Leere und fallen ohne nennenswerte Befunde aus. Oft werden jahrelang Medikamente eingenommen, um die auftretenden Symptome zu bek\u00e4mpfen und einzud\u00e4mmen, doch geschieht dies meist eher schlecht als recht. Wird schliesslich die Histaminintoleranz festgestellt und ad\u00e4quat therapiert, dann f\u00fchrt dies bei den meisten Betroffenen zu beeindruckenden gesundheitlichen Verbesserungen bis hin zu v\u00f6lliger Beschwerdefreiheit. Das Problem ist jedoch: Es wird in der Praxis meistens nicht nach einer Histaminintoleranz gesucht ? also wie soll sie dann gefunden werden? Doch wer sie nicht kennt, kann sich erst gar nicht auf die Suche begeben. Ein Teufelskreis. Allerdings kommt das Thema immer mehr in Bewegung, insbesondere weil die \u00c4rzte zunehmend von den Patienten gefordert werden. Immer mehr aufgeschlossene \u00c4rzte lassen sich durch ihre betroffenen Patienten aufkl\u00e4ren. Als ich vor 12 Jahren die Erstauflage dieses Buches schrieb, war an solche Entwicklungen noch gar nicht zu denken. Auch wenn man immer noch eine gute Portion Gl\u00fcck ben\u00f6tigt, um eine Histaminintoleranz diagnostiziert zu bekommen, so ist die Wahrscheinlichkeit, dass man schneller f\u00fcndig wird, doch wesentlich gr\u00f6sser geworden. Dar\u00fcber hinaus sind inzwischen viele Umst\u00e4nde, die in Verbindung mit der Histaminintoleranz stehen, erforschter und bekannter als noch vor wenigen Jahren. Inzwischen haben sich einige vermutete Zusammenh\u00e4nge best\u00e4tigt, und weitere, die seinerzeit noch gar nicht bekannt waren, r\u00fccken zunehmend in den Fokus wie etwa die Fragen, warum eine Histaminintoleranz \u00fcberhaupt entsteht und es bestimmte Zielgruppen besonders h\u00e4ufig trifft. Viele dieser neuen Erkenntnisse habe ich in dieser Neuauflage aufgenommen. Denn je besser man als Betroffener informiert ist, umso erfolgreicher kann man der Histaminintoleranz begegnen. \u00dcberhaupt ist es aufgrund der Komplexit\u00e4t dieser Erkrankung unverzichtbar, sich mit ihr auseinanderzusetzen. Wer gerade erst seine Diagnose erhalten hat, f\u00fchlt sich schnell \u00fcberfordert und weiss gar nicht, wo er eigentlich anfangen soll. Was ist wirklich wichtig, was hilft und was ist \u00fcberfl\u00fcssig? Damit Sie sich einen schnellen \u00dcberblick verschaffen k\u00f6nnen, erfahren Sie in diesem Buch alles Wissenswerte. Lesen Sie, wie die Diagnose in der medizinischen Praxis zuverl\u00e4ssig gestellt werden kann, oder testen Sie mit der vorgestellten speziellen Di\u00e4t selbst, ob eine Histaminintoleranz die Ursache f\u00fcr Ihre Beschwerden ist. Lernen Sie, wie Sie wieder ein beschwerdefreies Leben f\u00fchren k\u00f6nnen, ganz egal, ob Sie seit vielen Jahren unter Migr\u00e4ne, chronischer M\u00fcdigkeit, Neurodermitis, Nesselsucht oder vielen anderen Symptomen leiden. Profitieren Sie von meinen langj\u00e4hrigen Erfahrungen, die ich mit meiner Histaminintoleranz und weiteren Nahrungsmittelintoleranzen gesammelt habe. Nur wer selbst von dieser t\u00fcckischen Intoleranz betroffen ist, weiss um die Sorgen und N\u00f6te, aber auch um die therapeutischen M\u00f6glichkeiten, sowie Tipps und Tricks, die den Alltag trotz der Einschr\u00e4nkungen leichter machen. Ich w\u00fcnsche Ihnen viele neue Erkenntnisse und gute Gesundheit. Sigrid Nesterenko Inhaltsverzeichnis: Vorwort Was ist eine Histaminintoleranz (HIT)? Histaminintoleranz ? alles nur Einbildung oder eine Modeerkrankung? Was ist Histamin? Personen, die besonders h\u00e4ufig von einer HIT betroffen sind Symptome der Histaminintoleranz ? Angst- und Panikattacken ? Anaphylaktischer Schock ? Assoziierte Erkrankungen ? Asthma und andere Atemwegserkrankungen ? Auswirkungen auf Blutgef\u00e4sse ? China-Restaurant-Syndrom ? Haarausfall ? Hauterkrankungen ? Herzrhythmusst\u00f6rungen ? Insektenstiche ? Magen- und Darmbeschwerden ? Migr\u00e4ne und Kopfschmerzen ? M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfung ? Muskel- und Wadenkr\u00e4mpfe ? Neurologische Symptome ? Schlafst\u00f6rungen ? Seekrankheit ? Zentrales Nervensystem ? Symptome der Histaminintoleranz im \u00dcberblick Das lange Leben bis zur richtigen Diagnose Ist eine fehlende HIT-Diagnose gef\u00e4hrlich? Welcher Therapeut? Diagnose der Histaminintoleranz ? Anamnese ? Eliminationsdi\u00e4t ? Kartoffel-Reis-Di\u00e4t ? Provokationstest ? Bluttests ? Pricktest ? Biopsien ? Urintest ? Gentest ? Ausschluss anderer Erkrankungen ? Schlussfolgerung Nach der Diagnose Biogene Amine Histaminliberatoren Medikamentenwirkstoffe ? Medikamentenstoffe, die Histamin freisetzen ? Medikamentenstoffe, die DAO blockieren Welche Pr\u00e4parate bei Erk\u00e4ltung? Salicylatintoleranz Gem\u00fcse Obst Gew\u00fcrze Sonstige Lebensmittel Ursachen einer Histaminintoleranz ? Erworbener Enzymdefekt der Diaminoxidase ? DAO-Hemmer ? \u00dcberschreitung der pers\u00f6nlichen Toleranzgrenze ? Zu viel Verzehr von weiteren biogenen Aminen ? Vermehrte Histaminfreisetzung ? Vermehrte Histaminproduktion des K\u00f6rpers ? Angeborener Enzymdefekt ? Umweltschadstoffe ? Industrielle Verarbeitung der Nahrungsmittel ? Gest\u00f6rte Darmflora ? Nahrungsmittelallergien und ?intoleranzen ? Darmerkrankungen ? Mangel an N\u00e4hrstoffen ? Leberst\u00f6rungen ? \u00dcbers\u00e4uerung Pyrrolurie und Histaminintoleranz Candida und Histaminintoleranz Der Einfluss der Galle bei der Histaminintoleranz Leaky Gut bei der Histaminintoleranz Umweltschadstoffe als eine Ursache der HIT Rauchen Mastozytose Histamin und Krebs Zusammenh\u00e4nge zwischen Hormonen und Histaminintoleranz ? Menstruation und Histaminintoleranz ? Schwangerschaft ? Wechseljahre ? Schilddr\u00fcse Therapiem\u00f6glichkeiten der Histaminintoleranz ? Aminos\u00e4uren ? Antihistaminika ? Cromoglycins\u00e4ure ? DAO-Kapseln ? Darmsanierung ? Probiotika ? Histaminarme Ern\u00e4hrung ? Vitamin B6, Vitamin C und andere Nahrungserg\u00e4nzungsmittel o Vitamin C o Vitamin B6 o Vitamin D o Zink und Mangan o Weitere nat\u00fcrliche Antihistaminika o Zeolith o Heilerde o Histaminum Hydrochloricum C200 Globuli o Erbsensprossen ? Stressreduzierung ? Sonstige Therapiebausteine Lebensmittel bei Histaminintoleranz ? Brot- und Backwaren ? Fertigprodukte und Fast Food ? DAO-blockierende Lebensmittel ? Fisch und Meeresfr\u00fcchte ? Fleisch und Wurst ? Milchprodukte ? Obst und Gem\u00fcse ? Zusatzstoffe Lebensmitteltabellen ? Brotaufstrich ? Fisch ? Fleisch und Wurst ? Getreide ? Gem\u00fcse ? Obst ? sonstige Lebensmittel ? Milchprodukte? ? S\u00fcssigkeiten ? Zusatzstoffe meiden Alkohol, Kaffee, Wasser ? was Sie \u00fcber Getr\u00e4nke wissen sollten ? Alkohol ? Kaffee ? Wasser ? Tabelle Getr\u00e4nke Weitere Nahrungsmittelintoleranzen Essen im Restaurant Leben mit der Histaminintoleranz Das Familienleben Arbeiten mit Histaminintoleranz ? geht das, und wenn ja, wie? Altbekannte Symptome wieder da- warum? ? Ver\u00e4nderungen der Darmflora ? Hormonelle Ver\u00e4nderungen ? Neue Zusammensetzung der Lebensmittel, Nahrungserg\u00e4nzungsmittel und Medikamente ? Eine weitere Nahrungsmittelintoleranz Alltagstipps HIT in der therapeutischen Praxis und Wissenschaft Die unbefriedigende finanzielle Unterst\u00fctzung durch Krankenkassen W\u00fcnsche von Betroffenen ? Lebensmittelhersteller ? Medikamentenhersteller ? Aufkl\u00e4rung der \u00c4rzte, Ern\u00e4hrungsberater, Apotheker ? Kooperation durch Restaurants ? \u00d6ffentliche Aufkl\u00e4rung Sonderteil: Helicobacter Pylori Helicobacter Pylori ? der untersch\u00e4tzte Mitbewohner bei einer HIT ? Wie funktioniert der Helicobacter? ? Symptome der Helicobacter-Infektion ? Diagnose ? Behandlung o Manuka-Honig o Phytotherapie o Matula Herbal Formula? o Glycyrrhizins\u00e4ure o Affenkopfpilz o Grapefruitkernextrakt Zur Autorin Hinweise f\u00fcr den Leser, Bildnachweise","merchants_number":2,"ean":9783982442310,"category_id":1,"size":null,"min_price":29.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":28858676,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"Bloch","slug":"histaminintoleranz-die-unentdeckte-krankheit-2","url":"\/produkt\/histaminintoleranz-die-unentdeckte-krankheit-2\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}