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Sirup & Nektar
Süße Säfte selbstgemachtGesunder Trinkgenuss aus Mutter Natur: Mit den leicht verständlichen Anleitungen dieses Praxisbuchs gelingen selbstbereitete Sirupe und Nektare bestimmt.Die reine Natur holt man sich mit selbstgemachten Säften, Sirupen und Nektaren ins Haus. Worauf es dabei ankommt, wie man aus den verschiedensten Früchten das Beste herausholt, was zu beachten ist, damit Sirup,... zur Produkt-Seite
5458571 {"price-changing":null,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9jNC1zdGF0aWMuZG9kYXguY29tL3YyLzE4MC0xODAtMTIxNzk2NzE1X3hOUjFNZy1wbmc=!aHR0cHM6Ly9jNC1zdGF0aWMuZG9kYXguY29tL3YyLzE4MC0xODAtMTIxNzk2NzE1X3hOUjFNZy1wbmd8fnxodHRwczovL29zMS5tZWluZWNsb3VkLmlvL2IxMDE1OC9tZWRpYS9pbWFnZS82ZS9jYS9lZC8yMzAxODIzMzAwMDAxQV82MDB4NjAwLmpwZw==","post_title":"Sirup & Nektar","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=24475398381&a=401125&m=11816&pref1=9783702012328","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"S\u00fc\u00dfe S\u00e4fte selbstgemachtGesunder Trinkgenuss aus Mutter Natur: Mit den leicht verst\u00e4ndlichen Anleitungen dieses Praxisbuchs gelingen selbstbereitete Sirupe und Nektare bestimmt.Die reine Natur holt man sich mit selbstgemachten S\u00e4ften, Sirupen und Nektaren ins Haus. Worauf es dabei ankommt, wie man aus den verschiedensten Fr\u00fcchten das Beste herausholt, was zu beachten ist, damit Sirup, Nektar & Co. auch \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum haltbar bleiben, ist Gegenstand des beliebten Praxisbuchs ?Sirup & Nektar? von Georg Innerhofer, das \u00fcberarbeitet und erweitert neu aufgelegt wird. \u00dcbersichtlich gegliedert, erkl\u00e4rt der Autor die Unterschiede zwischen Nektar, Sirup und Saft, erl\u00e4utert die verschiedenen Techniken des Pressens, geht Fragen wie der des Zuckerzusatzes nach, weist auf Fehler hin, die das Ergebnis im wahrsten Sinne des Wortes tr\u00fcben k\u00f6nnten, und bringt eine F\u00fclle schmackhafter Anleitungen, wie man sie so noch nicht kennt. Neben Standardrezepten bietet das Buch u. a. gesunde und wohlschmeckende Vorschl\u00e4ge f\u00fcr Nektare aus Sanddorn, Kornelkirsche, Quitte, Pfirsich und Trauben. Dazu kommen Sirupe von Ingwer, Lindenbl\u00fcten, L\u00f6wenzahn, Spitzwegerich, Waldmeister, Melisse, Rosenbl\u00fcten und M\u00e4des\u00fc\u00df. So manches bew\u00e4hrte Hausrezept gegen das ein oder andere Wehwehchen l\u00e4sst sich ebenfalls aus den Fr\u00fcchten des Obstgartens pressen. Und mit ?Sex on the beach? oder einem fruchtigen ?Hollacolada? aus Holunderbl\u00fcten kommen auch Cocktailfreunde auf ihre Kosten.Die ganze (trinkbare) Natur in einem Buch also, mit dem man sich die Fr\u00fcchte einer hoffentlich reichen Ernte bis in den n\u00e4chsten Winter hinein konservieren kann.Der AutorIng. Georg Innerhofer ist als Lehrer einer Obstfachschule und Referent","merchants_number":2,"ean":9783702012328,"category_id":103,"size":null,"min_price":17.550000000000000710542735760100185871124267578125,"low_price_merchant_id":1087639,"ID":5458571,"merchants":["dodax","euniverse"],"brand":"undefined","slug":"sirup-nektar","url":"\/unterhaltung\/produkt\/sirup-nektar\/","low_price_merchant_name":null}
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Glutenfrei kochen und backen
Genuss ist Trumpf bei Glutenunverträglichkeit! Die Diagnose Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie bringt jede Menge Fragen mit sich. Wenn die Welt um mich voller Weizen ist ? wie komme ich da um das Gluten herum? Wie schaffe ich es, glutenfreie Lebensmittel mit Sicherheit zu erkennen? Und, ganz wichtig: Darf ich überhaupt noch so geniessen wie bisher? Welche Kuchen Rezepte, welche Tor... zur Produkt-Seite
5480955 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZ2x1dGVuZnJlaS1rb2NoZW4tdW5kLWJhY2tlbi0zNzA3NDA3NDQuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZ2x1dGVuZnJlaS1rb2NoZW4tdW5kLWJhY2tlbi0zNzA3NDA3NDQuanBnfH58","post_title":"Glutenfrei kochen und backen","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_20480134-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Genuss ist Trumpf bei Glutenunvertr\u00e4glichkeit! Die Diagnose Glutenunvertr\u00e4glichkeit oder Z\u00f6liakie bringt jede Menge Fragen mit sich. Wenn die Welt um mich voller Weizen ist ? wie komme ich da um das Gluten herum? Wie schaffe ich es, glutenfreie Lebensmittel mit Sicherheit zu erkennen? Und, ganz wichtig: Darf ich \u00fcberhaupt noch so geniessen wie bisher? Welche Kuchen Rezepte, welche Tortenrezepte, welch glutenfreies Brot kann ich mir jetzt schmecken lassen? Ist glutenfrei backen schwer? Und wie kann ich meine glutenfreie Ern\u00e4hrung jetzt \u00fcberhaupt gestalten? Problemfrei glutenfrei : Auf alle diese Fragen gibt Glutenfrei Kochen und Backen von GU jetzt umfassend Antwort ? klar, verst\u00e4ndlich und praxisnah. Ausgewiesene Ern\u00e4hrungsexpertinnen haben es aus der Praxis f\u00fcr die Praxis geschrieben. Es macht das Hineinwachsen in den glutenfreien Alltag so einfach wie m\u00f6glich ? und ist so randvoll mit leckeren und auch f\u00fcr Anf\u00e4nger geeigneten Rezepten zum glutenfrei essen, dass beim glutenfreien Werkeln in der K\u00fcche ab sofort garantiert keine Unsicherheit mehr aufkommt! Glutenfreie Ern\u00e4hrung mit viel Genuss : Lebensqualit\u00e4t und das Gef\u00fchl, auf nichts verzichten zu m\u00fcssen, sind eben auch f\u00fcr die glutenfreie Ern\u00e4hrung das A und O. Nat\u00fcrlich ist die Diagnose Z\u00f6liakie erst einmal nicht einfach f\u00fcr die Betroffenen und deren Freunde und Familie. Christiane Sch\u00e4fer und Sandra Strehle wissen als Ern\u00e4hrungsexpertinnen mit jahrzehntelanger Praxiserfahrung genau, worauf es jetzt ankommt und wie man sich bei Glutenunvertr\u00e4glichkeit beim Einkaufen, Kochen und Geniessen problemlos zurechtfindet. Glutenfrei Kochen und Backen bringt alle, die sich glutenfrei ern\u00e4hren wollen, verst\u00e4ndlich und umfassend auf den neuesten Stand, mit Infografiken, \u00fcbersichtlich gestalteten Tipps und L\u00f6sungsvorschl\u00e4gen ? und mit dem n\u00f6tigen Hintergrundwissen auf dem aktuellsten Erkenntnisstand. Der Einleitungsteil macht auch Anf\u00e4ngern den Einstieg ins glutenfrei backen und kochen leicht. Daf\u00fcr sorgen vor allem die \u00fcbersichtlich gegliederten, anschaulich bebilderten Infos rund um die wichtigsten glutenfreien Mehle und glutenfreie Lebensmittel. Absolut alltagstauglich f\u00fcr die ganze Familie: Glutenfrei Kochen und Backen garantiert das ganze Jahr \u00fcber Genuss und bunte Vielfalt auf dem Teller: f\u00fcr die ganze Familie, vom Fr\u00fchst\u00fcck bis zum Abendessen. Sogar an den Festtagen! Eine kleine Kostprobe der Koch- und Backrezepte: Fr\u00fchst\u00fcck & Zwischenmahlzeiten : z. B. Reisnockerl mit Erdbeersauce, Apfelbrot mit Sanddorn-Quark-Dip, herzhaftes M\u00fcsli, pikanter K\u00e4sekuchen, M\u00f6hren-Nuss-Mus Salate : z. B. Gefl\u00fcgel-Reis-Salat, italienischer Nudelsalat, Farmersalat, K\u00e4se-Wurst-Salat, Gem\u00fcsesalat Suppen : z. B. selbst gemachtes Gem\u00fcsebr\u00fchpulver, feurige Glasnudelsuppe, Fischsuppe aus der Provence, Maultaschen mit Gem\u00fcse-Br\u00e4t-F\u00fcllung Vegetarische Hauptgerichte : z. B. Kartoffelfladen, bunte Gem\u00fcse-Tortilla, gef\u00fcllte M\u00f6hren-Semmelkn\u00f6del mit Lauchsauce, Nudel-Sauerkraut-Auflauf Fisch & Fleisch : z. B. Fischfilet mit Kr\u00e4uterkruste, Fischspiesse mit Kartoffelsalat, Reispfanne mit Lachs; Pollo al Limone, Chicken Wings mit Paprika-Sesam-K\u00fcmmel-Kartoffeln, gef\u00fclltes Rinderfilet, Kalbsrouladen mit cremiger Sauce Desserts : z. B. Schokoladenparfait mit Vanillesauce, Erdbeer-Tiramisu, Quarksouffl\u00e9 mit Himbeersauce, Apfelgr\u00fctze mit Zimtjoghurt, schnelles Beereneis Brote : z. B. helle Mehlmischung, dunkle Mehlmischung, Ciabatta, M\u00f6hrenbrot, Vollkorn-Sauerteigbrot, deftiges Kartoffelbrot, Br\u00f6tchen mit Kokosmehl, Joghurt-H\u00f6rnchen Kuchen & Torten : z. B. Nusskuchen mit Apfel, Orangentorte, Pfirsichtorte Onkel Sam, Schokostern, Cranberry-Florentiner, Quarkstollen Einfach lecker glutenfrei! Alle Rezepte werden durch viele Tipps und Tricks erg\u00e4nzt. Damit k\u00f6nnen auch Anf\u00e4nger gl\u00e4nzen und sogar glutenfreie Tortenrezepte gelingsicher zaubern. Freunde und Familie werden begeistert sein! Ob Z\u00f6liakie oder Glutenunvertr\u00e4glichkeit ? wenn man sich Schritt f\u00fcr Schritt an die Rezepte im Buch h\u00e4lt, ist glutenfreier Genuss garantiert. Und dabei so lecker, dass die Frage, glutenfrei oder nicht, gar nicht aufkommt! Glutenfrei Kochen und Backen auf einen Blick: Aus der Praxis f\u00fcr die Praxis : Glutenfrei kochen und glutenfrei backen mit erprobten Rezepten, die auch Anf\u00e4ngern gelingen ? entwickelt von ausgewiesenen Fachkr\u00e4ften mit jahrzehntelanger Erfahrung. Genuss ist Trumpf : Lebensqualit\u00e4t und das Gef\u00fchl, auf nichts verzichten zu m\u00fcssen, stehen im Vordergrund: Mit den Rezepten von Glutenfrei Kochen und Backen macht glutenfreie Ern\u00e4hrung Spass und bietet absolute Sicherheit beim Genuss. Vom Fr\u00fchst\u00fcck bis zum Abendessen, vom vegetarischen Rezept bis zum Schlemmergericht f\u00fcr Festtage! Hintergrundwissen auf dem allerneuesten Wissensstand : Infografiken, viele Tipps und Tricks, \u00fcbersichtliche Infos und neuestes Expertenwissen bieten Betroffenen alles, was sie zum Thema Glutenunvertr\u00e4glichkeit und glutenfreie Ern\u00e4hrung wissen m\u00fcssen ? auf einen Blick, kompakt und \u00fcbersichtlich. Absolut alltagstauglich : Jedes Rezept ist leicht zuzubereiten und auch f\u00fcr Kochanf\u00e4nger geeignet.","merchants_number":2,"ean":9783833846748,"category_id":103,"size":null,"min_price":24.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":5480955,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"glutenfrei-kochen-und-backen","url":"\/unterhaltung\/produkt\/glutenfrei-kochen-und-backen\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Mein Histamin-Kochbuch
Aus vielen Ruckmeldungen meiner Leser ist mir bekannt, dass viele von ihnen handeringend nach Unterstutzung in Ernahrungsfragen suchen, sobald sie die Diagnose Histaminintoleranz erhalten haben. Und immer wieder kam in Gesprachen die Frage nach Rezepten auf, um aus dem langweiligen histaminbedingten Kuchen-Einerlei herauszukommen. Aus diesen vielen Anregungen heraus ist nun dieses Buc... zur Produkt-Seite
4245411 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbWVpbi1oaXN0YW1pbi1rb2NoYnVjaC0zNzAwNDA1MDAuanBn!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbWVpbi1oaXN0YW1pbi1rb2NoYnVjaC0zNzAwNDA1MDAuanBnfH58","post_title":"Mein Histamin-Kochbuch","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_16954548-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Aus vielen Ruckmeldungen meiner Leser ist mir bekannt, dass viele von ihnen handeringend nach Unterstutzung in Ernahrungsfragen suchen, sobald sie die Diagnose Histaminintoleranz erhalten haben. Und immer wieder kam in Gesprachen die Frage nach Rezepten auf, um aus dem langweiligen histaminbedingten Kuchen-Einerlei herauszukommen. Aus diesen vielen Anregungen heraus ist nun dieses Buch entstanden. Ein Kochbuch, das Ihnen die Chance gibt, endlich wieder leckere Mahlzeiten fur Ihren entwohnten Gaumen zu zaubern. Mit 200 Rezepten fur jeden Anlass konnen Sie wieder fur Abwechslung in Ihrer eintonigen Kuche sorgen. Egal, ob Sie einen leckeren Gemuseauflauf zaubern mochten, einen Snack fur zwischendurch benotigen, ein schnelles Mittagessen kochen mochten, oder ob es Ihnen einfach um etwas Neues in Ihrer Kuche geht. Das Angebot ist so vielseitig, dass Sie mit diesem Kochbuch einen wichtigen Begleiter fur Ihre Histaminintoleranz gefunden haben. Stobern Sie in diesem ubersichtlich gestalteten Buch nach neuen und altbekannten, aber auch vergessenen Gaumenfreuden. Bewusst wurde auf komplizierte Rezepte verzichtet, sodass Sie auch ohne grose Vorkenntnisse oder teure Kuchengerate leckere Gerichte zaubern konnen. Auch wenn Sie bisher kein groser Kuchenzauberer waren ? mit diesen Rezepten werden Sie bestimmt Freude am Kochen bekommen. Histaminarm, einfach und genial ? das ist der Anspruch, dem dieses Buch gerecht wird. Dabei sind die Gerichte so vielseitig zusammengestellt, dass fur jeden Geschmack etwas zu finden ist. So werden Sie ganz sicher auf zahlreiche Rezepte stosen, die Ihnen und Ihren Geschmacksknospen zusagen werden. Bringen Sie also trotz Ihrer Histaminintoleranz wieder leckere Sachen auf Ihren Teller. Ihr Gaumen und Ihre Familie werden es Ihnen danken. Die in diesem Buch zusammengestellten Rezepte wurden nach allerbestem Gewissen ausgewahlt. Fast alle Zutaten habe ich selbst im Laufe meiner ?Histaminkarriere? ausprobiert und kann sie aufgrund meiner personlichen Erfahrungen empfehlen. Rezeptverzeichnis Fr\u00fchst\u00fcck Milchreis mit Mandarinen Obstbrot mit Banane und Pfirsichen M\u00f6hren-Buchweizenbrei Frischkornbrei Frischkornm\u00fcsli mit Aprikosen Apfel-Mandarinen-M\u00fcsli Apfel-Aprikosen-M\u00fcsli Hirsebrei mit Pinienkernen Popcorn-M\u00fcsli Quarkm\u00fcsli mit gemischtem Obst Sanddorn-M\u00fcsli mit Haferflocken Brotaufstriche und Dips K\u00e4seaufstrich mit Knoblauch und Thymian Kartoffelaufstrich Brokkolibrotaufstrich Schnittlauchquark Gr\u00fcnkernaufstrich M\u00f6hrenbutteraufstrich Paprikabutter Kartoffelm\u00f6hren-Brotaufstrich Aprikosenkonfit\u00fcre S\u00e4fte Apfel-Mandarinensaft Mandarinen-M\u00f6hrensaft Mango-Apfelsaft M\u00f6hren-Johannisbeersaft Rote-Bete-Saft Apfel-Milchshake Milchshake mit gemischtem Obst Zwischenmahlzeiten Baguettebr\u00f6tchen mit Zucchini Das schnelle Sandwich H\u00e4hnchenbrust-Sandwich \u00dcberbackene Lauchzwiebeln auf Toast Zucchini-Sandwich mit Mozzarella Toast mit Brokkoli Warmes Knoblauchbrot Verstecktes H\u00e4hnchen Heidelbeer-Joghurt Mango-Aprikosen-Joghurt Quarkspeisen Heidelbeerquark Gurken-Quark Apfel-Quark Honigmelonenquark Melonen-Sanddornquark Pinienkern-Quark Johannisbeerquark Vanillequark Stachelbeerquark Aprikosen im Quark S\u00fcsses f\u00fcr Zwischendurch oder als Dessert Apfelpudding S\u00fcsser Hirsebrei Vanillepudding mit Heidelbeersosse Mangodessert Mandarinen mit K\u00e4sequark Pancakes mit Joghurt Frischk\u00e4se auf Apfelw\u00fcrfeln Zwetschgengr\u00fctze mit Schlagsahne Nektarinensahnecreme Joghurt-Sahnecreme mit Aprikosen Salate Brokkoli-Blumenkohl-Salat Rote Bete mit Kopfsalat und Ei Chicor\u00e9e mit Obst und Sahnesosse Eisbergsalat mit Schinkenw\u00fcrfeln Eisberg-Mandarinensalat Feldsalat mit Dressing Feldsalat mit Radicchio Fenchelsalat Mango-Obstsalat Gemischter Reissalat Gr\u00fcner Salat mit Croutons M\u00f6hren mit Aprikosen Kressesalat mit Radieschen Gurkensalat mit Melonenkugeln K\u00fcrbissalat mit \u00c4pfeln und Aprikosen M\u00f6hren-Apfel-Salat Spargel mit gekochtem Schinken Apfel-Nudelsalat Gurken-Eisbergsalat mit Roter Bete Maissalat Suppen Schnelle Kartoffelsuppe Apfel-Kaltschale S\u00fcsse Reissuppe mit Mango S\u00fcsse Milchsuppe mit Schneebergen P\u00fcrierte Mandel-Kartoffelsuppe P\u00fcrierte gemischte Gem\u00fcsesuppe Kartoffel-Lauch-Cremesuppe Cremige M\u00f6hrensuppe Kartoffel-M\u00f6hrensuppe Kartoffel-Lauch-M\u00f6hrensuppe K\u00fcrbiscremesuppe mit Croutons M\u00f6hrenrahmsuppe Gem\u00fcsecremesuppe Basische Gem\u00fcsesuppe Spargelsuppe P\u00fcrierte K\u00fcrbis-M\u00f6hrensuppe Haferschleimsuppe Rucola-Suppe Gem\u00fcseeintopf mit Rindfleisch und K\u00e4se H\u00fchnersuppe mit Ei und Suppengem\u00fcse Griesssuppe Blumenkohlsuppe mit Schafsk\u00e4se Cremige Brokkolisuppe Gem\u00fcsebr\u00fche Rote Bete Suppe Rote Bete Creme Aufl\u00e4ufe Hirseauflauf mit Rhabarbermus Hirseauflauf mit Johannisbeeren Aprikosen-Hirseauflauf Pfirsichauflauf Auflauf mit Quarknudeln Zucchini-Spargel-Quiche Gr\u00fcner Spargelauflauf mit Kartoffelp\u00fcree Zucchini-Kartoffelgratin Kartoffel-Gratin mit B\u00e4rlauch Rosenkohl-K\u00e4seauflauf Brokkoli-Nudelauflauf Brokkoli-K\u00e4seauflauf Brokkoliauflauf mit Hirse Schinkennudelauflauf Rosenkohl-Schinkenauflauf Gem\u00fcsevariationen K\u00fcrbisgem\u00fcse Brokkoli mit Kn\u00e4ckebrotbr\u00f6seln Brokkoli mit Quarksosse Flockenm\u00f6hren K\u00fcrbis-M\u00f6hrengem\u00fcse K\u00fcrbis mit Salbei\u00f6l Gr\u00fcnkohlgem\u00fcse Mit K\u00e4se \u00fcberbackene Gem\u00fcsepfanne Hirse-Mangold-Gem\u00fcse \u00dcberbackenes Gem\u00fcse Gem\u00fcsepaella Gemischtes Rohkost-Gem\u00fcse Nudeln mit Spargel-Zucchini-Gem\u00fcse Gemischte Gem\u00fcsenudeln Brokkoli mit ger\u00f6steten Haferflocken Kartoffelvariationen Kartoffel-Brokkoli-Puffer Kartoffelauflauf mit Zwiebeln Blechkartoffeln mit Basilikumcreme Kartoffelkl\u00f6sse Kartoffeln mit Zwiebeln Knoblauchkartoffeln mit L\u00f6wenzahnsalat Kartoffelpuffer Kartoffel-Scones Sesamkartoffeln mit Quark Pellkartoffeln auf Spargel-Mangosalat Pellkartoffeln mit Quark und Lein\u00f6l \u00dcberbackene Basilikumkartoffeln Kartoffeln mit Roter Bete Kartoffel-Gnocchi Kartoffelsalat mit Schinken und Gem\u00fcse Kartoffelauflauf mit Paprikaschoten und K\u00e4se Kartoffeln mit Paprikaschoten Kartoffelchips selbstgemacht Hauptmahlzeiten H\u00e4hnchen-Kartoffel-Pfanne H\u00e4hnchenschenkel im Bratschlauch H\u00e4hnchenbrust mit Pinienkernen Ged\u00fcnstete H\u00e4hnchenschenkel H\u00e4hnchen-Reis aus der Pfanne Putengeschnetzel H\u00e4hnchen in Paprika Putenschnitzel mit Kr\u00e4utern Putenragout mit Preiselbeeren Hacksteaks mit Pinienkernen Kalbsschnitzel mit Sahnesosse Rinderfilet mit Gem\u00fcsereis Rinderfilet mit Maispolenta und Brokkoli Lammgeschnetzeltes in Aprikosensosse Kalbsgeschnetzeltes Kalbsschnitzel mit K\u00e4se Schnitzel in Sesam Nudeln mit Paprikasosse Spagetti mit Brokkoli und Knoblauch Nudeln mit Sesamsosse Nudeln mit Zucchini und Knoblauch Bandnudeln mit Piniensosse Paprika-Risotto Nudeln mit gemischtem Gem\u00fcse Beilagen Gem\u00fcsebeilage K\u00e4sewaffeln Ged\u00fcnstete Schwarzwurzeln M\u00f6hrencreme Englische Scones mit Kresse, Schnittlauch Wirsing als Beilage \u00dcberbackenes Kartoffelp\u00fcree Polenta Kartoffelp\u00fcree klassisch Rote Bete Bandnudeln Bratlinge und Pfannkuchen Buchweizenfrikadellen Hirsebratlinge Gr\u00fcnkernbratlinge Hirsefrikadellen mit K\u00e4se M\u00f6hrenbratlinge Zucchini-Bratlinge Maisbratlinge Buchweizenbratlinge mit Schinken Hirsepfannkuchen Roggencr\u00eapes Buchweizen-Roggenpfannkuchenk\u00e4se Apfel-Dinkel-Pfannkuchen Dinkel-Pfannkuchen Pfannkuchen mit Frischk\u00e4se Pfannkuchen mit 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