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Power-Suppen, Brühen & Toppings
Suppen sind die neuen Smoothies! Schnell gemixt, kalorienarm und trotzdem sättigend. Von der geschmacksintensiven Hühnerbrühe bei Erkältung, über erfrischende Gazpacho bis hin zu cremigen Gemüsesuppen und herzhaften Eintöpfen, bietet Power-Suppen rund 100 leichte Rezepte für mehr Energie und Wohlbefinden, viele vegetarisch oder vegan. Ideen für Toppings und Einlagen wie knusprige Kich... zur Produkt-Seite
4577343 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvcG93ZXItc3VwcGVuLWJydWVoZW4tdG9wcGluZ3MtMzcwNzIwMDQyLmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvcG93ZXItc3VwcGVuLWJydWVoZW4tdG9wcGluZ3MtMzcwNzIwMDQyLmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50fH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvcG93ZXItc3VwcGVuLWJydWVoZW4tdG9wcGluZ3MtMzcwNzIwMDQyLmpwZ3x+fA==","post_title":"Power-Suppen, Br\u00fchen & Toppings","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=36593859345&a=401125&m=14117&pref1=9783868514483","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Suppen sind die neuen Smoothies! Schnell gemixt, kalorienarm und trotzdem s\u00e4ttigend. Von der geschmacksintensiven H\u00fchnerbr\u00fche bei Erk\u00e4ltung, \u00fcber erfrischende Gazpacho bis hin zu cremigen Gem\u00fcsesuppen und herzhaften Eint\u00f6pfen, bietet Power-Suppen rund 100 leichte Rezepte f\u00fcr mehr Energie und Wohlbefinden, viele vegetarisch oder vegan. Ideen f\u00fcr Toppings und Einlagen wie knusprige Kichererbsen oder Matcha-Fl\u00e4dle sorgen f\u00fcr Abwechslung in der Suppensch\u00fcssel. Und damit Sie auf Ihre Suppe auch in stressigen Zeiten nicht verzichten m\u00fcssen, erkl\u00e4ren wir, wie Sie Suppen auf Vorrat kochen und fachgerecht einfrieren oder einwecken k\u00f6nnen. F\u00fcr 100 % mehr Energie.","merchants_number":3,"ean":9783868514483,"category_id":103,"size":null,"min_price":21.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":4577343,"merchants":["tausendkind","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"power-suppen-bruhen-toppings","url":"\/unterhaltung\/produkt\/power-suppen-bruhen-toppings\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}
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Ramen-Kochbuch
Hier bekommen Sie Ramen in seiner traditionellen Zubereitung aus frischen Nudeln, nahrhaften Brühen und verschiedenen Toppings wie frisches Gemüse, Kräuter, Pilze, Fleisch oder Fisch ? vergessen Sie salzige Instant-Nudelsuppen aus der Packung! Die japanischen Bowls schmecken nicht nur köstlich, sondern stecken auch voller gesunder Zutaten. Ob Dashi-Ramen mit Tempura-Garnelen, Kimchi-A... zur Produkt-Seite
5006728 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvcmFtZW4ta29jaGJ1Y2gtMzcwNzAxOTAyLmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvcmFtZW4ta29jaGJ1Y2gtMzcwNzAxOTAyLmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50fH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvcmFtZW4ta29jaGJ1Y2gtMzcwNzAxOTAyLmpwZ3x+fA==","post_title":"Ramen-Kochbuch","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=37489691064&a=401125&m=14117&pref1=9783831032396","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Hier bekommen Sie Ramen in seiner traditionellen Zubereitung aus frischen Nudeln, nahrhaften Br\u00fchen und verschiedenen Toppings wie frisches Gem\u00fcse, Kr\u00e4uter, Pilze, Fleisch oder Fisch ? vergessen Sie salzige Instant-Nudelsuppen aus der Packung! Die japanischen Bowls schmecken nicht nur k\u00f6stlich, sondern stecken auch voller gesunder Zutaten. Ob Dashi-Ramen mit Tempura-Garnelen, Kimchi-Apfel-Ramen mit H\u00fchnerbr\u00fche und Rosenkohl oder vegetarisches Kokos-Curry-Ramen mit Tofu - 15 Basisrezepte zeigen Ihnen die Grundlagen der Zubereitung einer klassischen Ramen und werden durch raffinierte Variationsm\u00f6glichkeiten erg\u00e4nzt. Was sind die Urspr\u00fcnge der traditionellen Ramen? Wie f\u00e4ngt Ramen den Umami-Geschmack ein und wie werden Ramen-Suppen stilgerecht gegessen? F\u00fcr das perfekte kulinarische Ramen-Erlebnis gibt es jede Menge wissenswerte Infos und Tipps zu Zutaten, Ausstattung sowie Geschichte des schmackhaften Soulfoods aus dem fernen Osten.","merchants_number":3,"ean":9783831032396,"category_id":103,"size":null,"min_price":21.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":5006728,"merchants":["tausendkind","weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"ramen-kochbuch","url":"\/unterhaltung\/produkt\/ramen-kochbuch\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}
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5-Elemente-Küche für jeden Tag
Taoistische Kochkunst. Damit man den Arzt möglichst selten sieht. Die 5-Elemente-Küche vereint westliche Lebensmittel mit östlicher Kochkunst. Die einfachen Rezepte wirken harmonisierend und schenken körperliches und seelisches Wohlbefinden. Immer mehr Menschen behandeln ihre Beschwerden mit den Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM. Da diese auf einem ganzheitlichen W... zur Produkt-Seite
4529931 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvNS1lbGVtZW50ZS1rdWVjaGUtZnVlci1qZWRlbi10YWctMzcwMjI0MzgwLmpwZw==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvNS1lbGVtZW50ZS1rdWVjaGUtZnVlci1qZWRlbi10YWctMzcwMjI0MzgwLmpwZ3x+fA==","post_title":"5-Elemente-K\u00fcche f\u00fcr jeden Tag","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_19041561-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Taoistische Kochkunst. Damit man den Arzt m\u00f6glichst selten sieht. Die 5-Elemente-K\u00fcche vereint westliche Lebensmittel mit \u00f6stlicher Kochkunst. Die einfachen Rezepte wirken harmonisierend und schenken k\u00f6rperliches und seelisches Wohlbefinden. Immer mehr Menschen behandeln ihre Beschwerden mit den Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM. Da diese auf einem ganzheitlichen Weltbild basiert, spielt darin auch die Ern\u00e4hrung eine wichtige Rolle. Diese kann die Therapie optimal unterst\u00fctzen und erg\u00e4nzen. Im alten China wurde der Arzt nur dann bezahlt, wenn die Familie gesund war. Er hatte also ein Interesse, dass dies m\u00f6glichst lange so blieb. So entwickelte sich in China die taoistische Kochkunst, welche 'Kochen im Zyklus der F\u00fcnf Elemente' beinhaltet. Die Zuteilung der Nahrungsmittel nach ihren w\u00e4rmenden, neutralen und k\u00fchlenden Eigenschaften einesteils und die Erkenntnisse \u00fcber die tiefgreifende Wirkung der f\u00fcnf Geschmacksrichtungen sauer, bitter, s\u00fcss, scharf und salzig andernteils bilden die Grundlage der Ern\u00e4hrung nach den F\u00fcnf Elementen. Bei richtiger Wahl kann ein energetisches Ungleichgewicht behoben, die Gesundheit gest\u00e4rkt und krankhaften Prozessen vorgebeugt werden. Die 5-Elemente-K\u00fcche ist unkompliziert und rasch zubereitet ? genau das, was Vielbesch\u00e4ftigte von einer Alltagsk\u00fcche erwarten. Sie eignet sich auch f\u00fcr Einsteiger. Das sinnlich gestaltete Buch mit den verf\u00fchrerisch sch\u00f6nen Foodfotos von Claudia Albisser ist nicht in erster Linie ein therapeutisches, sondern vor allem ein alltagstaugliches 'Fastfood'-Kochbuch. Die Rezepte sind vorwiegend harmonisierend und enthalten Informationen zu den w\u00e4rmenden oder k\u00fchlenden Eigenschaften der Nahrungsmittel. Aus dem Inhalt: Einf\u00fchrung Yin und Yang im K\u00f6rper Qi ? Lebensenergie Das Ungleichgewicht im K\u00f6rper Yin und Yang in den Jahreszeiten Der F\u00fctterungszyklus Die einzelnen Elemente und die zugeordneten Aspekte Thermische Eigenschaften der Nahrungsmittel Die Geschmacksarten Der Dreifache Erw\u00e4rmer Kochen mit den 5 Wandlungsphasen Auswahl der Nahrungsmittel \u00d6le und Fette Thermische Wirkung Die 5-Elemente-Lebensmittelliste u.v.m. Rezepte: Getr\u00e4nke Ingwertee Maishaartee Roter Tee \/ Pu Erh Cha Gersten- und Weizentee u.v.m. Fr\u00fchst\u00fcck und Zwischenverpflegung Gem\u00fcsesuppe mit Kuzu Reis mit Pak Choi Hirse mit Ei und Fr\u00fchlingszwiebeln Gekochtes M\u00fcesli Vollkorngriessbrei mit \u00c4pfeln u.v.m. Brot & Br\u00f6tchen Aprikosen-Nuss-Schnitten S\u00fcsse Wildkr\u00e4uterschnitten Energiekugeln u.v.m. Suppen Grundrezepte Fleischbr\u00fche, Gem\u00fcsebr\u00fche, H\u00fchnerbr\u00fche Kartoffel-Pastinaken-Suppe u.v.m. Salate Tabouleh Randentatar mit warmem Forellenfilet Pouletsalat mit Ananas und Reis u.v.m. Saucen, Dips, Gew\u00fcrzmischungen Tahin-Joghurt-Sauce Hummus Griechisches Knoblauch-Kartoffelp\u00fcree Auberginenmus ? Baba Ganoush Dukkah, Zatar u.v.m. Hauptspeisen und Beilagen Kartoffelsoufflee mit Kr\u00e4utern Dinkelburger Feurige Rindfleischpfanne Pasta 'Cinque P' Schnelle Kartoffelpfanne mit Bergk\u00e4se Pikanter Nussreis Linsencurry Majorankartoffeln Lachs-Spinat-Lasagne Ofengem\u00fcse Paniertes Gem\u00fcse Saltimbocca mit Polenta Pasta mit Brokkoli-Haselnuss-Pesto Coq au vin Risottovariationen Flammkuchen Hirschschnitzel u.v.m. Desserts Kokosreis mit Bananenchips Amarantschale mit Sommerfr\u00fcchten Nussparfait Zucchinikuchen u.v.m.","merchants_number":2,"ean":9783037805091,"category_id":103,"size":null,"min_price":34.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4529931,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"5-elemente-kuche-fur-jeden-tag-1","url":"\/unterhaltung\/produkt\/5-elemente-kuche-fur-jeden-tag-1\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Lunch to go
Lunch-Rezepte: So gut und gesund schmeckt die Mittagspause Bye bye, Kantinenessen! Mit dem GU-Küchenratgeber ?Lunch to go? wird das Mittagessen in der Pause zum Genuss. Unsere Lunch-Rezepte können Sie superschnell zu Hause vorbereiten und wenn der Magen mittags im Büro knurrt, wird der Hunger mit köstlichen Sattmachern gestillt ? direkt aus der Lunchbox. Mittagessen für die Arbeit: De... zur Produkt-Seite
5369640 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbHVuY2gtdG8tZ28tMzcwNTg3NTIxLmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbHVuY2gtdG8tZ28tMzcwNTg3NTIxLmpwZz92PTEmd3A9X21lcmNoYW50fH58fH58aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvbHVuY2gtdG8tZ28tMzcwNTg3NTIxLmpwZw==","post_title":"Lunch to go","deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=36593921842&a=401125&m=14117&pref1=9783833861598","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Lunch-Rezepte: So gut und gesund schmeckt die Mittagspause Bye bye, Kantinenessen! Mit dem GU-K\u00fcchenratgeber ?Lunch to go? wird das Mittagessen in der Pause zum Genuss. Unsere Lunch-Rezepte k\u00f6nnen Sie superschnell zu Hause vorbereiten und wenn der Magen mittags im B\u00fcro knurrt, wird der Hunger mit k\u00f6stlichen Sattmachern gestillt ? direkt aus der Lunchbox. Mittagessen f\u00fcr die Arbeit: Der GU-K\u00fcchenratgeber ?Lunch to go? Auf die Hand : Erdnuss-Hummus mit Gem\u00fcsesticks, Mini-Toast-Quiches, Spinat-Feta-Strudel, Italienischer Wrap und viele weitere Rezepte. Auf die Gabel : Griechischer Nudelsalat, Gnocchi-Salat mit Lachs, Spicy Kichererbsensalat, Rote-Bete-Glasnudelsalat, Burrito-Bowl mit Steak und andere Gerichte zum Mitnehmen. Auf den L\u00f6ffel : Rezepte wie Veggie-Chili mit Bohnen, Schnelles H\u00e4hnchen-Curry, Cremige S\u00fcsskartoffelsuppe, Gr\u00fcne Avocado-Gazpacho oder Blitz-Gulasch mit Gremolata. Lunchbox-Rezepte: Mittagessen zum Mitnehmen Als wir selbst Kinder waren, haben unsere Eltern uns f\u00fcr die Schule mit Lunchbox-Rezepten versorgt. Wenn wir Hunger hatten, konnten wir in der grossen Pause die Dose \u00f6ffnen und uns Selbstgemachtes von Mama schmecken lassen. Was uns als Kinder satt und gl\u00fccklich machte, entdecken wir als Erwachsene neu. Wir f\u00fcllen unsere eigene Lunchbox mit leckeren Rezepten f\u00fcrs Mittagessen und nehmen sie mit ins B\u00fcro. Sandwiches, Snacks & Co. sind so einfach gemacht, da kriegen wir die Zubereitung auch ohne Mamas Hilfe im Handumdrehen hin. Die Lunchbox feiert also ihr Revival. Und wir feiern mit! Rezepte f\u00fcrs B\u00fcro ? gut zum Vorbereiten Gerichte, die wir in die Arbeit mitnehmen, m\u00fcssen vor allem eins sein: praktisch. Denn f\u00fcr umst\u00e4ndliche Experimente beim Vorbereiten bleibt im hektischen Alltag oft keine Zeit. Mit dem GU-K\u00fcchenratgeber ?Lunch to go? bekommen Sie gleich ein ganzes Kochbuch voll mit Rezepten, die sich m\u00fchelos zubereiten lassen und trotzdem nach einer kleinen Gourmet-Mahlzeit schmecken. Fingerfood, Sandwiches, Wraps, Salate, Suppen oder Eint\u00f6pfe ? hier gibt es tolle Sattmacher auf die Hand, auf die Gabel oder den L\u00f6ffel. Inklusive passender Tipps, wie Sie all diese Gerichte so transportieren, dass sie bis zur Pause frisch und appetitlich bleiben. Gef\u00fcllte Pita-Taschen: Grillgem\u00fcse und Halloumi werden zu Hause vorbereitet und im B\u00fcro in das Pita-Brot gef\u00fcllt. Griechischer Nudelsalat : Nudeln, Bohnen, Tomaten, Oliven und Feta werden samt Dressing in ein Schraubglas gef\u00fcllt und bis zur Mittagspause im K\u00fchlschrank verwahrt. Instant-H\u00fchnerbr\u00fche : Die vorbereiteten Zutaten mit kochendem Wasser \u00fcbergiessen, kurz ziehen lassen und schon kann losgel\u00f6ffelt werden. Rezepte f\u00fcrs B\u00fcro: kalt, k\u00f6stlich, klasse! Sie haben mittags nicht die M\u00f6glichkeit, sich das Essen auf dem Herd oder in der Mikrowelle aufzuw\u00e4rmen? Resteessen f\u00e4llt f\u00fcr Sie damit also flach? Macht nichts: Im GU-K\u00fcchenratgeber ?Lunch to go? finden Sie auch Rezepte, die Sie kalt geniessen k\u00f6nnen. So ein k\u00f6stliches Sandwich ist zu Hause schnell belegt ? und schmeckt viel besser als die abgepackte Variante der aufeinandergepressten Brotscheiben aus dem Supermarkt. Die Zutaten f\u00fcr einen Salat sind in der heimischen K\u00fcche schnell geschnippelt, das Dressing ratzfatz gemixt. Im B\u00fcro wird beides zusammengemischt. Fertig! Bei diesen Rezepten f\u00fcr die Arbeit brauchen Sie garantiert keine komplette K\u00fcchenausstattung, um satt zu werden. Gesunde Lunch-Rezepte: Fit durch den Tag! Wer auf Gesundheit und Figur achten m\u00f6chte, liegt mit selbst gemachten Mittagssalaten goldrichtig. Denn ein fertiges Salatdressing enth\u00e4lt meist viel mehr Zucker als wir auf den ersten Blick vermuten w\u00fcrden. Da entpuppt sich so ein angeblich gesunder Salat aus dem Supermarkt schnell als Kalorienbombe. Mit unseren Lunch-Rezepten kann Ihnen das nicht passieren ? sie kommen ohne Zuckerzus\u00e4tze aus. Apropos Gesundheit: All unsere Lunch-Rezepte haben wir f\u00fcr Sie mit Fitmachern gespickt. Statt nach dem Essen in ein tr\u00e4ges Mittagstief zu fallen, lassen Sie diese Sandwiches, Salate und Suppen zur H\u00f6chstform auflaufen. Egal, welche Herausforderung Sie heute noch erwarten mag ? dank dem GU-K\u00fcchenratgeber ?Lunch to go? sind Sie gewappnet!","merchants_number":3,"ean":9783833861598,"category_id":103,"size":null,"min_price":16.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":1087707,"ID":5369640,"merchants":["tausendkind","orell-fuessli","weltbild"],"brand":"undefined","slug":"lunch-to-go","url":"\/unterhaltung\/produkt\/lunch-to-go\/","low_price_merchant_name":"tausendkind"}
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Power-Suppen, Brühen & Toppings
Suppen sind die neuen Smoothies! Schnell gemixt, kalorienarm und trotzdem sättigend. Von der geschmacksintensiven Hühnerbrühe bei Erkältung, über e...
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Ramen-Kochbuch
Hier bekommen Sie Ramen in seiner traditionellen Zubereitung aus frischen Nudeln, nahrhaften Brühen und verschiedenen Toppings wie frisches Gemüse,...
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5-Elemente-Küche für jeden Tag
Taoistische Kochkunst. Damit man den Arzt möglichst selten sieht. Die 5-Elemente-Küche vereint westliche Lebensmittel mit östlicher Kochkunst. Die ...
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Lunch to go
Lunch-Rezepte: So gut und gesund schmeckt die Mittagspause Bye bye, Kantinenessen! Mit dem GU-Küchenratgeber ?Lunch to go? wird das Mittagessen in ...