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Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden
Den Wald als Ort der Heilung entdecken Shinrin Yoku oder "Waldbaden" wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der weltweit führende Shinri... zur Produkt-Seite
4953946 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2hpbnJpbi15b2t1LWhlaWxzYW1lcy13YWxkYmFkZW4tMzcxMTAxNDI4LmpwZw==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3Avc2hpbnJpbi15b2t1LWhlaWxzYW1lcy13YWxkYmFkZW4tMzcxMTAxNDI4LmpwZ3x+fA==","post_title":"Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_23826076-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Den Wald als Ort der Heilung entdecken Shinrin Yoku oder \"Waldbaden\" wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der K\u00f6rper die \u00e4therischen \u00d6le der B\u00e4ume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gest\u00e4rkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der weltweit f\u00fchrende Shinrin-Yoku-Experte Yoshifumi Miyazaki altes Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Umweltmedizin und Waldtherapieforschung. Sie lernen zahlreiche praktische Anwendungen kennen, die Ihnen dabei helfen den Wald mit allen f\u00fcnf Sinnen zu erfahren. Ob Atem\u00fcbungen im Gr\u00fcnen, achtsame Spazierg\u00e4nge oder Chillen in der H\u00e4ngematte zwischen den B\u00e4umen ? der Wald erdet uns und hat zahlreiche positive Effekte auf unseren K\u00f6rper und unsere Psyche. Das Buch gibt zudem Tipps, wie Sie die Erkenntnisse der Waldtherapieforschung auch in der Stadt und in den eigenen vier W\u00e4nden nutzen k\u00f6nnen. Ausstattung: mit ca. 100 Farbfotos","merchants_number":2,"ean":9783424153477,"category_id":103,"size":null,"min_price":21.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4953946,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"shinrin-yoku-heilsames-waldbaden","url":"\/unterhaltung\/produkt\/shinrin-yoku-heilsames-waldbaden\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Lustiges Taschenbuch Wandern 01
Wenn der Berg ruft und der Wald lockt, wird es für alle Wandervögel höchste Zeit auszuschwärmen! Das lassen sich die Entenhausener natürlich nicht zweimal sagen. Ausser vielleicht Donald, der wohl noch immer nach einer Ausrede sucht, um nicht auf Wandertour, oder in seinem Fall auf Wandertortur zu müssen. Doch auch ihm kribbelt es bald in den Beinen! Wetten, dass es bei seinem Pech an... zur Produkt-Seite
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Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden
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Egmont EHAPA
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Wenn der Berg ruft und der Wald lockt, wird es für alle Wandervögel höchste Zeit auszuschwärmen! Das lassen sich die Entenhausener natürlich nicht ...