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Das Kochbuch zur Darmsanierung
Das Kochbuch zur Darmsanierung 190 leckere Rezepte für einen gesunden Darm - Bei Candida, Reizdarm, Verstopfung, Blähungen, Allergien, Müdigkeit Neben dem Verzicht auf Zucker legt dieses Kochbuch grossen Wert auf die Verwendung von hochwertigen Nährstoffen. So sind bei zahlreichen Gerichten mit Bedacht ausgewählte wertvolle Zutaten enthalten, die mit einer Extraportion an essenti... zur Produkt-Seite
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Gemüse fermentieren
In den hochverarbeiteten Nahrungsmitteln, die wir im Supermarkt finden, ist nichts mehr von der Lebendigkeit der ursprünglichen Lebensmittel übrig geblieben: Sie enthalten keine natürlichen Vitalstoffe und gesunden Bakterien mehr, die unser Körper so dringend braucht. An dieser Stelle betritt nun fermentiertes Gemüse die Bühne: Mit seiner Fülle an Probiotika, Enzymen, Antioxidantien, ... zur Produkt-Seite
5399410 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZ2VtdWVzZS1mZXJtZW50aWVyZW4tMzcwNzgzNzcyLmpwZw==!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvZ2VtdWVzZS1mZXJtZW50aWVyZW4tMzcwNzgzNzcyLmpwZ3x+fA==","post_title":"Gem\u00fcse fermentieren","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_21135570-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"In den hochverarbeiteten Nahrungsmitteln, die wir im Supermarkt finden, ist nichts mehr von der Lebendigkeit der urspr\u00fcnglichen Lebensmittel \u00fcbrig geblieben: Sie enthalten keine nat\u00fcrlichen Vitalstoffe und gesunden Bakterien mehr, die unser K\u00f6rper so dringend braucht. An dieser Stelle betritt nun fermentiertes Gem\u00fcse die B\u00fchne: Mit seiner F\u00fclle an Probiotika, Enzymen, Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen stellt es eine (darm-)gesunde Erg\u00e4nzung jedes Speiseplans dar, ist mit seinem frisch-s\u00e4uerlichen Geschmack unvergleichlich k\u00f6stlich und dabei ganz unkompliziert herzustellen ? denn alles, was man braucht, ist Gem\u00fcse, Wasser, Salz, Gew\u00fcrze und ein geeignetes Gef\u00e4ss. Amanda Feifer erl\u00e4utert in Gem\u00fcse fermentieren, was beim G\u00e4rungsprozess geschieht, welche Rolle Salz und gesunde Mikroorganismen dabei spielen und warum sch\u00e4dliche Bakterien keine Chance haben; stellt Zutaten, Utensilien und Grundregeln vor, mit denen die Herstellung von milchsauer eingelegtem Gem\u00fcse auf Anhieb gelingt, und pr\u00e4sentiert rund 100 abwechslungsreiche Rezepte, darunter Klassiker wie Sauergem\u00fcse und Sauerkraut, exotische K\u00f6stlichkeiten wie Kimchi, verschiedenste Gem\u00fcse im Glas, Saucen, Salsas und Dips sowie Kwass. Das Standardwerk zur Gem\u00fcsefermentation, dem neuen Trend aus den USA ? ansprechend gestaltet mit vielen Farbfotos, kompaktes theoretisches Grundwissen, detaillierte praktische Anleitungen, ein grosser Frage-Antwort-Teil, in dem ein Mikrobiologe alle Unklarheiten rund um das Thema ?Milchs\u00e4ureg\u00e4rung? beseitigt, sowie etwa 100 abwechslungsreiche Rezepte mit Spassfaktor f\u00fcr alles, was Garten und Markt hergeben ? nat\u00fcrlich vegetarisch und kohlenhydratarm!","merchants_number":2,"ean":9783862643776,"category_id":103,"size":null,"min_price":24.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":5399410,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"gemuse-fermentieren","url":"\/unterhaltung\/produkt\/gemuse-fermentieren\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Abnehmen mit dem Darm
Abnehmen mit dem Darm : Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann Ein Buch für all jene Menschen, bei denen herkömmliche Diäten bisher versagt haben und die mit der sensationellen Mikrobiom-Diät endlich erfolgreich und gesund abnehmen wollen. Wie eine gesunde Darmflora Sie nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch Darmbeschwerden und Unverträglichkeiten lindert. Abn... zur Produkt-Seite
4354605 {"price-changing":0,"image":"https:\/\/image.vergleiche.ch\/small\/aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvYWJuZWhtZW4tbWl0LWRlbS1kYXJtLTI0OTY5NTE2NC5qcGc=!aHR0cHM6Ly9pLndlbHRiaWxkLmRlL3AvYWJuZWhtZW4tbWl0LWRlbS1kYXJtLTI0OTY5NTE2NC5qcGd8fnw=","post_title":"Abnehmen mit dem Darm","deeplink":"https:\/\/track.adtraction.com\/t\/t?a=1632201226&as=1592767275&t=2&tk=1&url=https:\/\/www.weltbild.ch\/artikel\/x\/_24539324-1","labels":[],"brand_id":1,"post_content":"Abnehmen mit dem Darm : Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann Ein Buch f\u00fcr all jene Menschen, bei denen herk\u00f6mmliche Di\u00e4ten bisher versagt haben und die mit der sensationellen Mikrobiom-Di\u00e4t endlich erfolgreich und gesund abnehmen wollen. Wie eine gesunde Darmflora Sie nicht nur beim Abnehmen unterst\u00fctzt, sondern auch Darmbeschwerden und Unvertr\u00e4glichkeiten lindert. Abnehmen nach einem Konzept, das auf den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Mikrobiomforschung basiert: Mit \u00fcber 90 Rezepten k\u00f6nnen Sie den Darm sanieren und so das Gewicht reduzieren. Die Erforschung des menschlichen Mikrobioms, also der Bakterienbesiedlung des Darms, ist heute so aktuell wie nie zuvor. Wissenschaftler fanden heraus, dass es spezielle Mikroben gibt, die uns schlank und andere, die uns dick machen. Die entscheidende Frage ist: Wie l\u00e4sst sich die ideale Bakterienzusammensetzung im Darm herstellen, um abzunehmen? Die Antwort lautet: Ballaststoffe in Obst, Gem\u00fcse, Vollkorn, H\u00fclsenfr\u00fcchten und N\u00fcssen sowie Fermentiertes (z. B. Sauerkraut oder selbstgemachter Joghurt) reichern die Darmflora mit schlankmachenden Bakterien an. Das heisst, ein gesundes und ausgewogenes Mikrobiom l\u00e4sst Sie leicht abnehmen und hilft Ihnen dabei, den K\u00f6rper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Darmfreundliche Rezepte und geb\u00fcndeltes Fachwissen Tausend Di\u00e4ten schon ausprobiert und trotzdem wollen die Pfunde nicht purzeln? Dann zeigt Ihnen der Ratgeber Abnehmen mit dem Darm. Die sensationelle Mikrobiom-Di\u00e4t eine ganz neuartige M\u00f6glichkeit, wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft reduzieren und ganz nebenbei noch ein tolles Allgemein- und K\u00f6rperbefinden erlangen k\u00f6nnen. Die Zusammenarbeit einer Medizinjournalistin, eines Gastroenterologen und einer Kochbuchautorin garantiert dabei kompetentes Fachwissen, von dem Sie profitieren k\u00f6nnen und das Sie spielend leicht selbst zum Experten f\u00fcr Ihre eigene Darmgesundheit macht. Neben Funktion und Aufbau des Darms und des Mikrobioms zeigt Ihnen dieses Buch, was Sie zu welcher Zeit essen sollten, um optimale Voraussetzungen f\u00fcr Ihre Darmbakterien zu schaffen. Ausserdem erfahren Sie, wie Sie Ihrem Darm zum Beispiel mit Probiotika noch mehr Gutes tun k\u00f6nnen. Eine umfassende Sammlung darmfreundlicher Rezepte l\u00e4dt Sie dazu ein, Ihr Mikrobiom im Alltag zu verw\u00f6hnen.","merchants_number":2,"ean":9783833867019,"category_id":103,"size":null,"min_price":26.89999999999999857891452847979962825775146484375,"low_price_merchant_id":27291482,"ID":4354605,"merchants":["weltbild","orell-fuessli"],"brand":"undefined","slug":"abnehmen-mit-dem-darm","url":"\/unterhaltung\/produkt\/abnehmen-mit-dem-darm\/","low_price_merchant_name":"Weltbild"}
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Das Kochbuch zur Darmsanierung
Das Kochbuch zur Darmsanierung 190 leckere Rezepte für einen gesunden Darm - Bei Candida, Reizdarm, Verstopfung, Blähungen, Allergien, Müdigkei...
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Abnehmen mit dem Darm : Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann Ein Buch für all jene Menschen, bei denen herkömmliche Diäten bisher v...