Stressmanagement-Trainings erfolgreich leiten

1. Der erste SeminartagVor SeminarbeginnEröffnung - Begrüßung, Agenda, OrganisatorischesVorstellungsrundeBusiness-Yoga- Fit durch den TagEinführung ins Thema...Das Energie-Power-Konzept & Energie-Check-upEnergiequellen und EnergieräuberPersönliches LebensradWas ist Stress?Kopf frei YogaWas ist Burnout?Einführung in die Progressive MuskelentspannungAnspannung und Entspannung im Un-/ GleichgewichtTiefenentspannung Body-Scan - KurzversionTagesabschluss2. Der zweite SeminartagVor SeminarbeginnEröffnung - Begrüßung, Agenda, OrganisatorischesStart in den Tag - BlitzlichtBusiness-Yoga- Fit durch den TagEnergie fokussieren - VERSTANDEnergie durch Bedeutsamkeit - SINNQualität der Energie - EMOTIONENÜbung zur Aktivierung nach der MittagspausePhysische Energie - KÖRPERAutogenes Training, FeenfrageTransferAbschlussrunde3. Drei-Tages-Seminar für FührungskräfteGesund FührenStress aktiv ab- und die Ressourcen der MitarbeiterInnen aufbauenErfolge durch BGMFührung bewegt sich in einem SpannungsfeldWerte, Glaubenssätze, Denk- und VerhaltensmusterFührungsverhaltenUmgang mit betroffenen MitarbeiterInnen4. Follow upWiederholung QuizUmsetzung "Mein EnergiePowerKonzept"Positive Psychologie und Glück - neue ImpulsePositive InterventionenSalutogenese KonzeptTransferTiefenentspannung Body-Scan5. TransfercoachingHinweise und Fragetechniken6. ProzessbeschreibungStressmanagement-Trainings im Unternehmen nachhaltig implementieren und kontinuierlich weiterentwickeln7. OrganisationCheckliste zur Seminarorganisation8. Business-Yoga Übungsblätter9. Downloads 1. Der erste SeminartagVor SeminarbeginnEröffnung - Begrüßung, Agenda, OrganisatorischesVorstellungsrundeBusiness-Yoga- Fit durch den TagEinführung ins Thema...Das Energie-Power-Konzept & Energie-Check-upEnergiequellen und EnergieräuberPersönliches LebensradWas ist Stress?Kopf frei YogaWas ist Burnout?Einführung in die Progressive MuskelentspannungAnspannung und Entspannung im Un-/ GleichgewichtTiefenentspannung Body-Scan - KurzversionTagesabschluss2. Der zweite SeminartagVor SeminarbeginnEröffnung - Begrüßung, Agenda, OrganisatorischesStart in den Tag - BlitzlichtBusiness-Yoga- Fit durch den TagEnergie fokussieren - VERSTANDEnergie durch Bedeutsamkeit - SINNQualität der Energie - EMOTIONENÜbung zur Aktivierung nach der MittagspausePhysische Energie - KÖRPERAutogenes Training, FeenfrageTransferAbschlussrunde3. Drei-Tages-Seminar für FührungskräfteGesund FührenStress aktiv ab- und die Ressourcen der MitarbeiterInnen aufbauen Erfolge durch BGMFührung bewegt sich in einem SpannungsfeldWerte, Glaubenssätze, Denk- und VerhaltensmusterFührungsverhaltenUmgang mit betroffenen MitarbeiterInnen4. Follow upWiederholung QuizUmsetzung "Mein EnergiePowerKonzept"Positive Psychologie und Glück - neue ImpulsePositive InterventionenSalutogenese KonzeptTransferTiefenentspannung Body-Scan5. TransfercoachingHinweise und Fragetechniken6. ProzessbeschreibungStressmanagement-Trainings im Unternehmen nachhaltig implementieren und kontinuierlich weiterentwickeln7. OrganisationCheckliste zur Seminarorganisation8. Business-Yoga Übungsblätter9. Downloads... Mehr