Krankheit heilt

InhaltVorwortEinleitungZwischen Baltikum und MittelmeerZwischen Chemotherapie und BestrahlungMethodologie zur Aktivierung der SelbstheilungskräfteKrankheit: Ein Weg zu sich selbstWas es istWas sich ändertGefühle wahrnehmen und erkennenGefühle befreienDie weibliche Brust: Symbol des Gebens und des NehmensDer Körper ist EnergieDie Macht der Gedanken und das Gespräch mit sich selbstDie Grenzen des positiven DenkensSein Gleichgewicht findenAuf sich achten: Die eigene Gesundheit in die Hand nehmenDie Ruhe nach dem Sturm Sprechen Hilfe annehmen Seiner Angst ins Auge blicken Den Schmerz annehmen Sich selbst so annehmen, wie man ist Den Kontakt mit der Außenwelt pflegen Aussortieren Ein harmonisches Umfeld schaffen Achtsamkeit üben Seinen Körper sanft behandeln Spazierengehen Mit den Händen kreieren Denken, Sagen und Handeln in Einklang bringen Tagebuch schreiben Die einfachen Dinge schätzen Gefühle benennen Sein eigener Beobachter werden Bedürfnisse formulieren Seine Abhängigkeit akzeptieren Verzeihen Sich im anderen erkennen Sich seiner Projektionen bewußt werden Lieben Geben Sich hingeben Warten und nichts erwarten Auf seine Träume achten In den Ereignissen lesen Loslassen Sich mit seinem Leid annehmen Mitgefühl entwickeln Die eigenen Talente entdecken Mit dem Gedanken an den Tod leben Alles ist perfektInnere ReisenAtmen und Entspannen Affirmationen, Visualisieren und Handeln Meditation und innerer DialogÜbungenEntspannungsübung Eine Übung der Achtsamkeit Eine vom autogenen Training inspirierte Übung Eine Übung der Dankbarkeit sich selbst gegenüber Eine Übung des Verankerns Eine Übung zur Erfahrung von Geist und Materie Übung zum heilenden Gespräch mit sich selbst Übung zur Akzeptanz der Dualität Heilübung Übung der Befreiung Eine von Morrnah Simeona inspirierte Übung Übung zur Verbindung mit der eigenen Intuition VertrauensübungEine Bewußtseinsentwicklung jenseits der SelbstverwirklichungGedankenkartenBibliographie... Mehr