Zwicky Bio Hirseflocken (500 g)

SachbezeichnungHirseflockenZusammensetzungHirse.EigenschaftenDie Schönheitsflocken: Reich an wertvollen Spurenelementen - Ihre natürliche Aufbaunahrung für gesunde Zähne, Haare und schöne Fingernägel.Zwicky Hirseflocken sind ideal zum "Zmorge" als Hirse-Müesli mit Früchten, Milch oder Joghurt. Mit Zwicky Bio - Hirseflocken können verschiedenste süsse und rezente Gerichte zubereitet werden.AnwendungHirse-Omelette200 g Hirseflocken4 Eigelb2 dl Milch120 g geriebener Käse (z.Bsp. Gruyère)4 EiweissSalz, Muskatnuss, Pfeffer4 Eiweiss, schaumig schlagen und unter die Masse ziehen. Fett in der Pfanne erhitzen und die dickflüssige Masse auf einmal zugedeckt, zuerst die Unterseite, dann aich die obere Seite goldbraun werden lassen.NährwerteNährwertMengepro%MessgenauigkeitEnergie1480 kJ100 gEnergie354 kcal100 gBallaststoffe3.0 g100 gEiweiss12.0 g100 gSalz0 mg100 gFett, davon gesättigte Fettsäuren0.5 g100 gNatrium3 mg100 gKohlenhydrate, davon Zucker0.4 g100 gKohlenhydrate70.0 g100 gFett3.0 g100 gAllergeneKann enthaltenGlutenhaltige Cerealien und glutenhaltige CerealienerzeugnisseSoja und SojaerzeugnisseHinweiseKühl und trocken, 10 - 15 °C... Mehr