Die Multi Flachbank in zwei Farben im DetailEine Multi Flachbank ist gerade für Anfänger der ideale Einstieg. Sie ist immer dann einen Blick wert, wenn es darum geht, dass Du Dir den eigenen Trainingsort designst und zusammenstellst. Mit einer Flachbank performst Du Übungen wie Bankdrücken (auch schräg), Frontdrücken oder Bizeps Curls. Prinzipiell führst Du damit alle Übungen durch, bei denen Du sitzen musst oder liegen kannst. Harte Fakten für die Multi Flachbank: 7-fach über 90° verstellbare... Mehr
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