Was bringt Dir die Gewichtsweste in verschiedenen Gewichten genau?Lege Deine Gewichtsweste immer dann an, wenn es Dir darum geht, während des normalen Trainings Kraft und Kraftausdauer gleichermassen mitzutrainieren. Durch die praktischen Klettverschlüsse sitzt die Weste wie angegossen und behindert Dich so bei Deinem Training nicht, zumal sie Dir die volle Bewegungsfreiheit gewährt. Am sinnvollsten setzt Du die Weste bei folgenden Übungen zur zusätzlichen Herausforderung - Marketingfarbe: Schwarz... Mehr
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