ANIBALL Beckenboden- & Geburtstrainer pink

Aniball ist das ideale Produkt, um den Körper auf eine bevorstehende Geburt vorzubereiten und den Beckenboden nach der Geburt zu stärken. Der Beckenboden-Trainer begleitet dich also nicht nur während, sondern auch nach der Schwangerschaft. Der praktische Beckenbodentrainer kann mit der Handpumpe aufgepumpt werden, sodass du sein Volumen individuell an deine Bedürfnisse anpassen kannst. Was bietet mir Aniball?Mit 15 Minuten täglichem Training mit Aniball kannst du dich körperlich auf eine bevorstehende Geburt vorbereiten. Der Beckenbodentrainer hilft dir, den Beckenboden zu stärken und erleichtert den Kopfdurchgang des Kindes bei der vaginalen Geburt. Ebenfalls reduziert das tägliche Training das Risiko der Rissbildung oder Episiotomie während der Geburt. Nach einer Geburt kannst du den handlichen Trainer für die postnatale Rehabilitation sowie die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur verwenden. Ebenfalls reduziert er Inkontinenz-Beschwerden.Wie funktioniert das Training mit Aniball?Der Beckenbodentrainer Aniball ist ein innovativer Ballon. Dieser kann mit der praktischen Handpumpe aufgeblasen werden. So kannst du ganz individuelll seine Grösse anpassen, je nachdem, ob du deinen Beckenboden trainieren oder dich auf eine Geburt vorbereiten möchtest. Nimm zuerst eine für dich bequeme Position ein. Besonders geeignet ist es, die Position einzunehmen, welche du gerne bei deiner Geburt einnehmen möchtest. Lerne während der ersten Übung, den Ballon in der Vagina zu kontrollieren. Der Ballon kann sich, abhängig von der Aktivität der Beckenbodenmuskulatur, innerhalb der Vagina nach aussen oder innen bewegen. Diese Bewegung kannst du mit deiner Beckenbodenmuskulatur steuern. Sie hilft dir, deine Scheide auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Wenn du dich dem Datum der Geburt näherst, kannst du dich langsam an einen grösseren Ballonumfang gewöhnen. Dieser soll den Kopf des Kindes imitieren. Hier ist das Ziel, den Beckenboden so kontrollieren zu können, dass dem Kind die Passage erleichtert wird und gleichzeitig allfällige Verletzungen des Körpers, wie beispielsweise ein Dammbruch, minimiert werden können. Genauere Informationen zu einzelnen Übungen mit Aniball findest du in der beiliegenden Anleitung.Was muss ich beachten?Wie weit du den Ballon aufpumpst, ist ganz dir und deinem Körpergefühl überlassen. Erweitere ihn nur Stück für Stück, damit sich dein Körper an den neuen Ballonumfang gewöhnen kann. Wenn du dich mit einem kleineren Umfang wohler fühlst, kannst du dein Training auch damit erfolgreich absolvieren. Für ein einfacheres Einführen des Beckenboden-Ballons empfehlen wir dir, ein Gleitgel auf Wasserbasis zu verwenden.- Beckenboden- und Geburtstrainer für die Geburtsvorbereitung- Bereitet dich auf den Kopfdurchgang des Kindes vor- Trainiert die Muskeln optimal für die Geburt- Reduziert das Risiko von Rissen und Dammbrüchen- Nach der Geburt für postnatale Rehabilitation geeignet- Stärkt den Beckenboden vor & nach der Geburt- Material: Silikon (Ballon), Kunststoff (Pumpe)- Inhalt: Aniball, Handpumpe, Luftablassventil & Schlauch, Aufbewahrungstasche, Massband, Tabellen, Bleistift, GebrauchsanleitungArtikelnummer: ANB103, Aniball, Beckenboden- & Geburtstrainer, Der Aniball Beckenboden- und Geburtstrainer bereitet dich auf eine bevorstehende Geburt vor und ist zudem für die postpartale Rehabilitation geeignet. Nur 15 Minuten Training am Tag reichen, um deine Muskeln für den Kopfdurchgang fit zu machen und deinen Beckenboden zu stärken. Ebenfalls reduziert das Training das Risiko von Rissen und Dammbrüchen. Material: Silikon (Ballon), Kunststoff (Pumpe). Inhalt: Aniball, Handpumpe, Luftablassventil & Schlauch, Aufbewahrungstasche, Massband, Tabellen, Bleistift, Gebrauchsanleitung. , 2 in 1 Beckenboden- und GeburtstrainerAniball reduziert das Risiko von RissenStärkung der Muskeln nach der GeburtBereitet dich auf den Kopfdurchgang vorKörperliche Vorbereitung auf die Geburt... Mehr