GARMIN vívoactive 5 - Smartwatch (125-190 mm, Silikon, Elfenbein/Cremegold)

Know the real you Mit der vívoactive 5 erfährst du mehr über deinen Körper als je zuvor ? und hast einen Coach für deine ganz individuellen Bedürfnisse immer mit dabei. Dabei bleibst du up-to-date: erhalte Smart Notifications, bezahle kontaktlos über Garmin Pay oder geniesse deine Lieblings-Playlists ? direkt vom Handgelenk über deine Fitness-Smartwatch. Helles 1.2-Zoll Amoled Touchdisplay Bis zu 11 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus Detaillierte Einblicke in Gesundheit und Fitness Erweiterte Fitnessfunktionen Kompatibel mit der Garmin Connect? App auf iPhone® und Android? Smartphones Smarte Funktionen wie Musik und Garmin Pay? zum kontaktlosen Bezahlen Innovative Funktionen Body Battery? Sie dir deine Energiereserven im Laufe des Tages an. So weisst du, wann dein Körper genug Energie hat und bereit für Aktivitäten ist oder wann er erschöpft ist und du dich durch einen erholsamen Schlaf regenerieren solltest. Erhalte noch mehr Details und persönliche Einblicke dazu, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress auf deine Energie auswirken [1]. Schlafcoach Erhalte einen Sleep Score und individuelles Coaching dazu, wie viel Schlaf du benötigst und wie du dich verbessern kannst. Lass dir unterschiedliche Schlafstadien und Nickerchen anzeigen und sieh wichtige Messwerte zu deinem Schlafzeitraum, darunter den HFV Status, um deine Gesundheit besser zu verstehen [1]. Integrierte Sport-Apps Mehr als 30 vorinstallierte Sport- und Outdoor-Apps, ermöglichen es dir, deine Aktivitäten aufzuzeichnen. Darunter z.B. Aktivitäten für Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmbadschwimmen, Rollstuhl-Aktivitäten u.v.m. Trainingseffekt und Erholungszeit Verstehe besser, wie sich jedes Training auf deinen Körper auswirkt. Nach dem Training gibt die Erholungszeit an, wann du für deine nächste Aktivität bereit bist. Dabei werden die Trainingsintensität und Faktoren wie Stress, tägliche Aktivitäten und Schlaf einbezogen. Morning Report Erhalte sofort nach dem Aufwachen eine Übersicht über deinen Schlaf, deine Erholung, den täglichen Kalender, deinen HFV Status u.v.m. Passe den Bericht deinen Wünschen entsprechend an. Smart Notifications Erhalte Emails, Benachrichtigungen und Termine deines Kalenders direkt auf deiner Smartwatch, wenn sie mit deinem iPhone oder Android-Smartphone gekoppelt ist. Mit einem Android-Smartphone kannst du über die Tastatur auf der Smartwatch Nachrichten beantworten und dir direkt auf dem Display Fotos anzeigen lassen, welche du erhalten hast. Für deine Fitness und Gesundheit Gesundheit Erkennung von Nickerchen Verfolge oder speichere deine Nickerchen automatisch. Anhand der Daten weisst du, wie Nickerchen deinem Körper nutzen, wann dafür der ideale Zeitpunkt ist und wie lang sie sein sollten. HFV Status Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness. Herzfrequenzmessung am Handgelenk Die vívoactive 5 misst regelmässig deine Herzfrequenz damit du Tag und Nacht über alles informiert bleibst [1]. Stresslevel Messung Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen Tag, einen ausgeglichenen Tag oder einen anstrengenden Tag. Frauen-Gesundheit Speichere deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung. Health SnapShot? Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen. Erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin teilen kannst. Pulse Ox-Sensor Mit der Pulse Ox Messung wird die Sauerstoffsättigung im Blut bestimmt, um eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf [2] zu erkennen. Meditation Audio geführte Meditationsübungen können helfen, Stress, Angstgefühle u.v.m. zu reduzieren. Bewusstes Atmen Starte eine Atemübungsaktivität und erhalte Informationen zu Stress und Atmung. Flüssigkeitsaufnahme Speichere deine tägliche Flüssigkeitsaufnahme als Erinnerung, ausreichend zu trinken. Atmung Sieh dir an, wie viele Atemzüge du während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yogaübungen machst. Fitness Rollstuhlmodus Speichere deine täglichen Schübe [1], erhalte Sport-Apps sowie Trainings speziell für Rollstuhlfahrende und lass dir Alarme für Gewichtsverlagerungen anzeigen. Garmin Coach Erhalte kostenlose, adaptive 5K-, 10K- und Halbmarathon- Trainingspläne von erfahrenen Trainer*innen. Fitnessalter Verwendet das chronologische Alter, deine wöchentliche Aktivität, deinen Ruhepuls und deinen BMI oder Körperfettanteil für eine berechnete Einschätzung, ob dein Körper jünger oder älter ist als du. Erstelle Trainings Erstelle Trainings mit schrittweisen Anweisungen aus mehr als 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und sende sie direkt an deine Smartwatch. Ansagen für Aktivitäten Erhalte für Lauf- und Gehaktivitäten Ansagen mit Anweisungen direkt von deiner Smartwatch. Erstelle Intervalle Erstelle dein eigenes Intervalltraining für Lauf- und Radfahraktivitäten. Belastungsempfinden Gib nach jedem Training ein kurzes Feedback zum Grad der empfundenen Anstrengung und deinem Befinden. Intensitäts-Minuten Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten. Fitness Tracking Behalte die täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch u.v.m. auf deiner Smartwatch im Blick [1]. VO2max Sieh dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar). Immer up-to-date Garmin Connect App Die Garmin Connect? App zeigt dir alle Informationen rund um deine Gesundheit, Fitness und deine Aktivitäten. Aktualisiere deine Smartwatch, erhalte Insights, werde Teil der Community und mehr. Garmin Pay Geniesse die Freiheit, ohne Bargeld unterwegs zu sein. Bezahle einfach kontaktlos mit deiner Smartwatch über teilnehmende Anbieter. Musik Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify-, Amazon Music- oder Deezer-Konto herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören. Sicherheit und Tracking Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet [3]. Bildanzeige Mit einem Android Smartphone kannst du dir erhaltene Fotos direkt auf dem Display deiner Smartwatch anzeigen lassen. Connect IQ? Shop Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deine gekoppelte Smartwatch herunter. Zwei Schriftgrössen Wähle zwischen einer kleinen und einer grösseren Schriftgrösse, damit du alle Daten problemlos ablesen kannst. [1] Fitness-Tracker-Genauigkeit. [2] Dies ist kein medizinisches Gerät und es ist nicht für die Diagnose oder Überwachung von Erkrankungen vorgesehen, siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulsoxymetrie-Daten sind nicht in allen Ländern verfügbar. [3] Bei Kopplung mit deinem kompatiblen Smartphone. Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Trackingfunktionen: Garmin.com/safety. Die Unfallbenachrichtigung ist nicht verfügbar, wenn sich die Smartwatch im Rollstuhlmodus befindet. Ohne Dekoration GARMIN vívoactive 5 Fitness Smartwatch Faserverstärktes Polymer Silikon, 125-190 mm, Elfenbein/Cremegold... Mehr