Crosstrainer

Mit und ohne Leistungsanzeige. Crosstrainer erfreuen sich zunehmender Beliebtheit: Mit einem Crosstrainer lassen sich gleichzeitig Bein- und Armmuskulatur trainieren, und sie eignen sich gut als Fitnessgerät für zu Hause. Zudem sind sie im Vergleich zu Laufbändern relativ preisgünstig, benötigen weniger Platz und haben einen niedrigen Energieverbrauch. Die Stiftung Warentest hat zehn Crosstrainer mit und ohne Leistungsanzeige getestet und fünf mit dem Gesamturteil "gut" bewertet, einer davon ist auch noch in der Schweiz erhältlich.
Tipps: Beim Trainieren den Kopf nicht nach unten neigen, sonst wird die Halswirbelsäule fehlbelastet. Auch ein Hohlkreuz sollte unbedingt vermieden werden; dies wird erreicht, indem man aufrecht steht mit nach vorn geschobenem Becken.
Preise aktualisiert im Januar 2013.