Seniorengymnastik

{"ID":3802296,"post_title":"Seniorengymnastik","title":"Seniorengymnastik","post_content":"Altern in Bewegung ? Anleitung f\u00fcr \u00dcbungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsst\u00e4tten und Verb\u00e4nden Dieses bew\u00e4hrte Buch bietet Ihnen eine Vielzahl an praxisnahen, erprobten \u00dcbungen ? verst\u00e4ndlich beschrieben, toll bebildert und leicht umzusetzen: Zahlreiche \u00dcbungen f\u00fcr selbstst\u00e4ndige und aktive wie auch f\u00fcr bettl\u00e4gerige alte Menschen, sowie Hinweise zur genauen Stundeneinteilung und zu Variationen im \u00dcbungsprogramm. \u00dcbungen mit Musik und kleine Spiele garantieren Abwechslung und Spass. Bewegung hat eine positive Wirkung auf K\u00f6rper und Psyche ? alte Menschen profitieren von dieser Wirkung: Sie bleiben l\u00e4nger beweglich, sind weniger sturzgef\u00e4hrdet, haben Kontakt zu anderen Menschen, verbessern ihre Ged\u00e4chtnisleistung und beugen so vielen altersbedingten Krankheiten vor. Das von Renate Beyschlag (ausgebildete Sportlehrerin und viele Jahre als \u00dcbungsleiterin und Ausbilderin t\u00e4tig) geschriebene Buch ist seit Jahrzehnten erfolgreich und wurde in dieser Auflage von Herrn Nicolas Janz durch neue Erfahrungen bereichert und aktualisiert.","image":"https:\/\/images.thalia.media\/00\/-\/aa5b56aadaa94bd1a5da14a6f7b6c95e\/seniorengymnastik-taschenbuch-nicolas-janz.jpeg","url":"https:\/\/www.vergleiche.ch\/product\/seniorengymnastik\/","min_price":44.9,"low_price_merchant_id":2294,"deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=31523243485&a=401125&m=13971&pref1=9783437277221","ean":9783437277221,"brand":"Urban & Fischer in Elsevier"}