It's okay not to be okay

{"ID":3665646,"post_title":"It's okay not to be okay","title":"It's okay not to be okay","post_content":"Ein Mutmacher f\u00fcr alle, denen es gerade nicht gut geht Psychische Gesundheit geht uns alle an. Trotzdem trauen sich die wenigsten, offen dar\u00fcber zu sprechen. Die britische Aktivistin Scarlett Curtis hat es sich zu ihrer Mission gemacht, dieses gesellschaftliche Tabu zu brechen. Sie hat gefragt: Was bedeutet psychische Gesundheit f\u00fcr dich? Mehr als 30 inspirierende Menschen teilen in dieser Anthologie ihre ganz pers\u00f6nliche Geschichte. Die Texte sind aufr\u00fcttelnd, lustig, schonungslos, poetisch und tr\u00f6stend. Sie sind wie ein Zuruf, ein lautes Signal, das alle da draussen wissen l\u00e4sst: Du bist nicht allein! Egal, was du gerade durchmachst ? es ist okay. Es ist okay, nicht okay zu sein. Es ist okay, zu weinen. Es ist okay, w\u00fctend zu sein. Es ist okay, um Hilfe zu bitten. Es ist okay, im Bett zu bleiben. Es ist okay, wenn du nicht dar\u00fcber reden willst. Es ist okay, eine Therapie zu machen. Es ist okay, Medikamente zu nehmen. Es ist okay, menschlich zu sein. Das hier ist kein Lehrbuch. Es wurde nicht ausschliesslich von professionellen Psycholog*innen oder Psychiater*innen geschrieben. Es ist pers\u00f6nlich. Aber in Teilen von pers\u00f6nlichen Geschichten liegt eine gewaltige Kraft. Anthologie \u00fcber mentale Gesundheit, Depressionen, Suizidgedanken und Angstst\u00f6rungen Mit Beitr\u00e4gen von Emma Thompson, Emilia Clarke, Hannah Witton, James Blake, Lena Dunham, Matt Haig, Naomi Campbell uvm. Exklusiv in der deutschen Ausgabe: Texte von Angelina Boerger, Benjamin Maack, Coldmirror (Kathrin Fricke), Lucia Lucia, Marlon Schulte, Miriam Davoudvandi, Nicholas M\u00fcller und Pia Kabitzsch \u00bbDas ist so ein grossartiges Buch. Egal, wie du dich f\u00fchlst, es wird dir helfen.\u00ab Ed Sheeran","image":"https:\/\/images.thalia.media\/00\/-\/3709f2e143244ed7ad6043b970b15c15\/it-s-okay-not-to-be-okay-taschenbuch.jpeg","url":"https:\/\/www.vergleiche.ch\/product\/its-okay-not-to-be-okay\/","min_price":14.9,"low_price_merchant_id":2210,"deeplink":"https:\/\/go.adt228.com\/t\/t?a=1636471582&as=1592767275&t=2&tk=1&cupa_sku=MP-D6AF87C7-TPRODUCT&url=https:\/\/www.manor.ch\/de\/p\/mp-d6af87c7-tproduct","ean":9783551321251,"brand":"Carlsen"}