Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

{"ID":3864931,"post_title":"Der Ern\u00e4hrungskompass - Das Kochbuch","title":"Der Ern\u00e4hrungskompass - Das Kochbuch","post_content":"Das Kochbuch zum Bestseller \u00bbDer Ern\u00e4hrungskompass\u00ab, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten.Mit seinem \u00bbErn\u00e4hrungskompass\u00ab eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begr\u00fcndeten Regeln gesunden Essens f\u00fcr den Ern\u00e4hrungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ern\u00e4hrung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Z\u00e4hlen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema l\u00e4ngst \u00fcberholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ern\u00e4hrung. Wichtiger ist das Was und das Wann des t\u00e4glichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines \u00bbErn\u00e4hrungskompass\u00ab beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschliessen.\n\n\n\nAutor:\n\n\nKast, Bas | Baur, Michaela (Co-Autor)\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nSprache:\nDeutsch\n\n\nVerlag:\nBertelsmann C.\n\n\nErscheinungsjahr:\n2019\n\n\nAusf\u00fchrung:\nFester Einband\n\n\nSeitenangabe:\n224 Seiten\n\n\nMasse:\nBreite 197 mm, H\u00f6he 242 mm, Dicke 23 mm\u00a0| 789 g","image":"https:\/\/images.thalia.media\/00\/-\/282a5320af9f4a36bf69963ed349ef7f\/der-ernaehrungskompass-das-kochbuch-gebundene-ausgabe-bas-kast.jpeg","url":"https:\/\/www.vergleiche.ch\/product\/der-ernahrungskompass-das-kochbuch\/","min_price":34.9,"low_price_merchant_id":2294,"deeplink":"https:\/\/www.awin1.com\/pclick.php?p=31522410305&a=401125&m=13971&pref1=9783570103814","ean":9783570103814,"brand":"C.Bertelsmann"}