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Agapito Outdoor-Fitnessgerät Fuss-Kreisel: schonende Gelenk-Mobilisierung und Beweglichkeitstraining - Die Drehbewegungen mit einem oder beiden Füssen stimulieren den gesamten Körper von der Hüfte abwärts. Insbesondere die seitlichen Bewegungen helfen dabei, die stützende Funktion der Bänder und Gelenke zu stärken und leisten dadurch einen wertvollen Beitrag zur Sturzprävention. Mit leicht kreisenden Bewegungen wird die Mobilität der Gelenke gefördert. Sanfte Dehnungen in Verbindung mit... Mehr